盛夏多吃荷塘三宝

盛夏天气异常闷热，清凉的荷塘中有能为你去除暑意的三样宝贝———新鲜的莲子、莲藕、菱角。这三样白色食材因其都生长在水中，所以污染较少且十分应季。

莲子养脾胃

夏季人的肠胃比较虚弱，容易腹泻，莲子恰好是补脾益胃的餐桌帮手。家常做法是将莲子去芯与芡实、荷叶一起做成莲子芡实荷叶粥，养脾胃的效果更好。莲子宁心安神，银耳安眠健胃，做成莲子银耳汤，味道清香，对夏季易失眠的人也是上选。白莲子口感香糯，莲子芯性寒味涩，阴虚内热、年老体弱者不易过多食用。

莲藕养血补虚

莲藕新鲜白嫩，含水量足、含糖量低而含铁量高，味道微甜鲜美。鲜藕生吃可消瘀凉血、清烦热、止呕渴，熟吃能够养血补虚、开胃健脾。但是莲藕性偏寒，产妇和脾胃消化不好的不宜生吃多食。最常见的做法是藕炖排骨汤，或凉拌、素炒皆可。

菱角生吃清热

菱角含有丰富的淀粉、蛋白质，味道甘香。生吃时选择外皮鲜红色、有光泽、较嫩的为好，能清热祛暑；颜色发黑的菱角可蒸熟或熬粥食用，既可充当粮食，还补脾胃，老年人常食有益，但要注意食用过多易腹涨。

三九阿胶三宝膏是一种补益剂，主要具有益气活血、健脾健胃的作用。临床上主要用于治疗各种原因引起的血瘀失血、脾胃虚弱、引起恐慌以及呼吸急促、食欲丧失、疲劳等症状。在服用阿胶三宝膏期间，不应该吃太油腻的食物或辛辣刺激性食物和冷食。平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，适当的做一些运动来增强身体抵抗力，要保持心情愉快。

孕妇使用香妃三宝需谨慎，因其成分复杂，可能影响胎儿。应注意营养、保健、休息、活动和产检等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.成分影响：香妃三宝成分不明，可能含不利于胎儿的物质。
2.营养均衡：多吃蔬菜水果，保证蛋白质等营养摄入。
3.保健要点：适当补充维生素和矿物质。
4.休息活动：多休息，适当活动。
5.定期产检：按时进行正规产检，监测胎儿发育。
总之，孕妇为了胎儿健康，应谨慎选择用品，注重自身各方面调养。

，18岁的孕妇，是可以在江门荷塘医院生宝宝的，无论你多大年龄，只要是孕妇，要生孩子，任何医院都会收的，因为医院不是计划生育部门，是治病救人的，所以你想在哪个医院生宝宝？就在哪个医院做孕中检查？这样就避免了等生宝宝的时候很多的重复检查了。

三宝片对于肾阳不足引起的耳鸣和耳聋、心慌失眠、腰疼酸痛、食欲差等症状有改善。如果是肾阴虚或者是神经性的耳鸣耳聋，服用三宝片没有作用。

耳聋的原因很多，需要到耳鼻喉科就诊，要综合的检查，明确诊断之后再进行治疗。日常注意不要熬夜，也不要过于劳累。