小儿类风湿病能不能吃虾

少吃虾

少吃原因

小儿类风湿病患者应少吃虾。虾含有丰富的蛋白质、脂肪、各种氨基酸、各种矿物质以及微量元素等营养物质，虾中含有丰富的氨基酸易被人体吸收，具有补充营养，增强免疫力的作用。但对于小儿类风湿病患者而言，虾中含有尿酸，患者食用后易在关节中形成尿酸盐结晶，使其症状加重。因此，小儿类风湿病患者应少吃虾。

怎么吃

虾可煮、可炒食、可炸，不宜空腹食用。虾背上的虾线是虾的排泄器官，应除掉。对吃虾过敏及患有过敏性鼻炎、过敏性皮炎、哮喘的患者应慎食。虾不能与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同食。

饮食建议

小儿类风湿病是小儿时期一种常见的结缔组织病，以对称性多关节慢性炎症为其主要特点，并伴有全身多系统的受累的自身免疫性疾病，也是造成儿童致残的常见原因。该病的病因及发病机制尚不明确，可能与免疫遗传的易感性和病原体感染等环境因素的激发有关。该病除了积极配合治疗外，患儿的饮食也较为重要，具体如下：

1、一般以进食高蛋白、高维生素、高热量、易消化的食物为总原则，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，以满足营养及能量需要，并提高自身的抗病能力；

2、少吃海鲜类食物，比如鱼、虾、海参，其尿酸含量大，被人体吸收后容易在关节中形成尿酸盐结晶，使风湿病加重，还可产生变态反应，诱发过敏加重病情；

3、患儿的饮食烹饪中尽量少用生姜、辣椒、胡椒面等辛辣调味品，以免加重患儿病情；

4、少食含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，如牛奶、花生、巧克力、奶酪等，以免造成关炎症加重，复发或者恶化；

5、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，适量多食富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。

宜吃虾

宜吃原因

类风湿性关节炎可以适量吃虾。虾口味鲜美、营养丰富，其中富含蛋白质、钾、碘、镁、磷等微量元素，有缓解神经衰弱、增强人体免疫力、预防动脉硬化等功效。类风湿关节炎是一种慢性疾病，表现为外周关节的非特异性炎症，病程较长，应多食用高蛋白的饮食，补充营养，增加抗病能力。虾中蛋白含量极其丰富，适合类风湿关节炎患者食用。

怎么吃

虾可用煎、炒、炸、蒸等方法烹调，亦可生吃或煲粥食用，食用油炸食品不利于身体健康，建议食用清蒸虾。

饮食建议

类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。由于患者长期处于慢性消耗中，因此，要注意改善患者的营养摄入，促进患者食欲。

1、选择高蛋白、高维生素和易消化的食物，保证营养全面、合理；

2、少食糖类及脂肪，因治疗类风湿性关节炎常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化；

3、低盐饮食，避免因摄入过多造成钠盐潴留；

4、禁烟限酒，同时避免饮用咖啡、茶等饮料，因其都可加剧关节炎恶化。

少吃虾

少吃原因

小儿胃炎应少吃虾。虾中含有蛋白质、维生素A、牛磺酸、虾青素、镁、磷等营养元素。虾中含有丰富的维生素A，可以提高机体免疫力。但是虾是一种寒性食物，如果过多食用会对胃黏膜产生刺激，不利于炎症的恢复，所以小儿胃炎应少吃虾。

怎么吃

虾可炒食、煮食、煲汤等，可随餐食用。虾可与芹菜同食，促进身体新陈代谢；虾也可与鸡蛋同食，鲜香软糯，营养丰富。

饮食建议

由于小儿的消化功能较弱，临床中小儿消化不良症状较为常见，可采取中药治疗、西药治疗、应用肠道益生菌等治疗方式，还应帮助患儿家长了解病情，结合患儿情况及时调整饮食结构和习惯，以帮助缓解症状。

1、少吃或不吃油腻食物，如油炸食品、肥肉等，以免加重肠胃负担，不利于病情恢复；

2、饮食以清淡、易消化为主，如面条、米汤、小米粥、面片汤等；

3、适量进食蔬菜、水果，但应打成泥后食用，且应注意避免进食寒凉的水果蔬菜；

4、少食多餐，避免一次性进食较多的食物，对肠胃造成较大的负担。

少吃虾

少吃原因

小儿感冒应少吃虾。虾营养丰富，含有优质蛋白及丰富的无机盐、维生素、矿物质。虾类蛋白质含量高，可帮助患儿补充蛋白质，但人体吸收蛋白质的时候会分解产生大量的热；且海鲜属于发物，易生内热。建议小儿感冒应少吃虾。

怎么吃

虾可搭配其他蔬菜清蒸、煮熟、炒制、熬粥食用，也可开水焯熟后搭配蔬菜、水果做沙拉食用。

饮食建议

小儿感冒是由各种病原引起的上呼吸道感染症状，主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，可有卡他症状、发热、头痛、咽痛、全身不适等表现。家长发现患儿感冒后，需及时就医采取相应治疗，并应注意日常饮食防护，以促进疾病恢复，具体如下：

1、饮食以清淡细软为宜，可适当进食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤等流质或半流质食物；

2、应多饮开水，以补充体内水分丢失，促进体温发散；

3、忌食高盐、高糖、高脂食物，如荔枝、芒果、菠萝、肥肉、花生、瓜子等；

4、忌食粗纤维、辛辣、高蛋白、滋补类食物，如芹菜、韭菜、洋葱、大蒜、姜、海鲜等；

5、忌食生冷、寒凉之物，以免造成脾胃受损，症状加重；