小儿支气管炎能不能吃鱼腥草

宜吃鱼腥草

宜吃原因

小儿支气管炎患者可以适量吃鱼腥草。鱼腥草中含有维生素A、胡萝卜素、钙、磷、钾等微量元素。鱼腥草有一定的抗菌作用，因为其中含有的鱼腥草素、月桂醛等挥发油成分，对金黄色葡萄球菌、白色葡萄球菌、痢疾杆菌等均有一定抑制作用。而小儿支气管炎多由病毒与细菌混合感染而得，较为常见的就为葡萄球菌，所以患者适量食用鱼腥草有辅助治疗的作用。

怎么吃

鱼腥草可凉拌、炒食、蒸食，还可以泡水食用。可在每天三餐中食用。鱼腥草没有特殊的食物禁忌；可与冬瓜、山楂同食。

饮食建议

小儿支气管炎是指支气管发生炎症，通常是由普通感冒、流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，除了及时就医治疗外，家长还应注意家庭护理，如保暖、营养充分、多饮水等，其中饮食护理如下：

1、饮食宜清淡，可选择食用菠菜、油菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、萝卜、胡萝卜等新鲜蔬菜，可补充人体所需的维生素和无机盐；

2、强化饮食，可选择具有健脾益肺、理气化痰的食物，如猪牛羊的肺脏、枇杷、橘子、梨、百合、大枣、杏仁、核桃等，有助于增强体质；

3、忌食海腥油腻，如黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰，加重病情；

4、避免进食刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜、韭菜等，以免加重呼吸道症状。

少吃花椒

少吃原因

小儿骨折应少吃花椒。花椒味辛，具有温中散寒、除湿、止痛、杀虫、解鱼腥毒的作用。用于治疗积食停饮、心腹冷痛、咳嗽气逆、风寒湿痹等疾病。但因花椒属于辛辣刺激性的食物，在骨折期间尽量少吃，以免不利于病情的恢复。

怎么吃

花椒作为中药可以煎汤内服，或研磨成粉末后外用。也可在炒菜、炖菜或煲汤时作为调味品加入其中。

饮食建议

小儿骨折是指小儿骨结构的连续性完全或部分断裂，经及时恰当处理，多数患儿能恢复原来的功能，少数患儿可遗留有不同程度的后遗症。骨折患儿在日常恢复过程中应注意饮食的调理，其饮食指导具体如下：

1、骨折后1-2周内患儿饮食需清淡、易消化和吸收，多食用蔬菜、水果、鱼汤、豆制品等，而且以清蒸或者炖、熬为主，少食辛辣、油腻、煎炸食物；

2、恢复期可适当增加营养，多吃骨头汤、蛋类及动物肝脏，同时多食萝卜、青椒和西红柿等，以促进伤口愈合；

3、日常可适当补钙和维生素D，包括牛奶及奶制品、大豆及鱼肝油、沙丁鱼等食物，以促进骨骼健康的恢复；

4、严重的骨折如多发性骨折、开放性骨折的早期，应该限制脂肪摄入量，以防止发生脂肪栓子引起栓塞；

5、骨折需卧床休息，儿童活动量减少，所以要适当吃纤维素多的蔬菜和水果，如芹菜、卷心菜、苹果等。

少吃羊肉

少吃原因

小儿支气管炎患者应少吃羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较猪肉、牛肉高，还含有维生素C、钙、铁等微量元素。小儿支气管炎患者平时应少吃肥腻厚味食物，这类食物容易聚湿生痰、助热化火。而小儿支气管炎的主要症状为痰多、咳嗽，所以患者应该少吃羊肉，以免加重咳嗽的症状，不利于疾病的恢复。

怎么吃

羊肉可炒食、炖食、烤食。每日随三餐食用即可，并建议搭配适量的蔬菜，保证营养均衡。可与白果同食，有温补肺气、止咳的作用。

饮食建议

小儿支气管炎是指支气管发生炎症，通常是由普通感冒、流行性感冒等病毒性感染引起的并发症，也可能由细菌感染所致，除了及时就医治疗外，家长还应注意家庭护理，如保暖、营养充分、多饮水等，其中饮食护理如下：

1、饮食宜清淡，可选择食用菠菜、油菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、萝卜、胡萝卜等新鲜蔬菜，可补充人体所需的维生素和无机盐；

2、强化饮食，可选择具有健脾益肺、理气化痰的食物，如猪牛羊的肺脏、枇杷、橘子、梨、百合、大枣、杏仁、核桃等，有助于增强体质；

3、忌食海腥油腻，如黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰，加重病情；

4、避免进食刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜、韭菜等，以免加重呼吸道症状。