中医有哪些热门的减肥方法

佳妮28岁减肥方法：脐疗

减肥前：62公斤减肥后：54公斤

肚皮下面的脂肪真的会燃烧那种感觉真是又惊又怕又欢喜！

对于减肥我一直不大起劲儿，原因有二：一是不能吃苦；二是我乃典型的苹果身材，四肢都不粗，虽然大肚腩、水桶腰，只要穿着直腰宽松的衣服再踩双超高跟儿的鞋子，也能瞒天过海。3个月前，有朋友立志减肥，听了她向心性肥胖极度危险”的演讲后，我决定和她一起去减肥，她比较了多种减肥方法，说，我们去脐疗！

大力按摩：按约定时间到了诊室，躺在治疗床上，卷起上衣，露出腹部。医生递给我一块热毛巾让我敷在腹部，约5分钟她拿掉毛巾，把一种药膏涂在我的肚脐周围，以顺时针方向围绕肚脐按摩，开始较轻柔，渐渐地她的力度越来越大。

减肥热门－经络减肥法

放火烧脂：按摩半小时后结束，我长出了一口气。没想下面还有节目，医生先是拿出一块小膏药”贴在我的肚脐上，又放上些草药，又湿又凉，然后她叠上两条毛巾，倒了些液体上去，我问了知道是酒精，正疑惑着，酒精被点燃了――就在我肚子上！我吓得一动不动，医生安慰我说，放心吧，没事儿的。很快酒精烧完了，我果然毫发无损。

少吃+少量运动：第一次治疗结束了，医生嘱我多喝水，尽量不要吃主食，每天轻度运动40分钟。40分钟走路回家，路上一直觉得肚脐很热，高兴地想脂肪在燃烧！一个疗程下来，我轻了7斤！最明显的感觉是腹部变平了。腰围从2尺2减到了2尺；一个疗程后我因出差，暂停了治疗，医生给我开了专门研制的纯中药贴剂，敷在肚脐上，可以保留3～7天。回来后又去做了一个疗程，又减掉了8斤，腰围减到1尺9。

问：脐疗减肥的原理是什么？

肚脐位于腹部中心，它是手三阴、足三阴6条阴经聚积处，周围的穴位又大又多，对肚剂进行按摩能够较快达到减肥效果，尤其是对于消除腹部的多余赘肉。

目前三种流行的减肥手术

问我在家可以自己脐疗”吗？

答：你可以使用减脂膏和减肥精油进行脐部按摩。每次按摩不少于40分钟，而且要大力。（自己动手很累的，不如劳驾老公吧！）

问：一般要做几个疗程？

答：根据个人情况不同。一般一个疗程10天，可减7～8斤，个疗程连着做。

TIPS：脐疗除了减肥对健康还有其他帮助能够调节肠胃功能抑制胃酸分泌过多纠正异常食欲缓解便秘。

草莓一年四季都有，对于爱吃草莓的人来说，是无法阻挡对它的喜爱。很多人会选择直接吃，还有人会制作各种甜品一起吃，那么草莓都有哪些热门品种？草莓怎么放不容易坏？

草莓都有哪些热门品种

各大草莓采摘基地的草莓基本上分两类，日本品种和欧美品种。

前者属于优质鲜食草莓品种，果个儿偏小，产量少，它们的采摘价格一直居高不下。这些品种名字都特美，如章姬、红颜、天香、枥乙女、幸香等，果肉多汁、肉质柔软、甜香浓是它们的最大优点，按果农的话说，叫“有真正的草莓味儿”，因此也深得草莓一族的青睐，缺点是不耐储运，只适合采摘。

章姬，果形是长圆锥形，果肉软多汁、味甜，深得草莓一族的青睐。因产量少，品质高，采摘价偏高。它不耐储存，若想多保存两天，建议在它七八分熟时就采下。

红颜，其特征有些地方像章姬，果实长圆锥形，因其植株基部红色，果实鲜红漂亮而得名。果肉多汁、甜香、浓郁是“红颜”的最大特点。今年，它是郊区各大采摘园力推的拳头产品，可见它的受欢迎程度。

天香，“天香”草莓由“达赛莱克特”与“卡姆罗莎”草莓杂交育成。在北京地区日光温室条件下1月上旬成熟,果实圆锥形,果形正，平均单果质量29.8g，最大果质量58g，橙红色，光泽强，风味浓，耐贮运。因此在采摘时，可以多采些拿回家慢慢品尝。

枥乙女，我国近几年从日本引进新品种之一，果实圆锥形略长，为鲜红色。第一级序果平均单果重为32克以上，最大果重为85克以上，硬度大，耐运输。果肉细腻，口感香甜，基本无酸味，品质极佳。平均为每亩可达3000公斤以上。属优质、高产品种，市场销售前景好。

幸香，日本品种，由丰香与爱莓杂交育成。果实硬度、糖度、肉质、风味及抗白粉病能力均优于丰香，丰产性强，可作为南方地区主栽品种发展。植株形长健壮，叶片较小，呈椭圆形，浓绿色，花量多。果实圆锥形，果形整齐，中大均匀，鲜红色，味香甜，硬度大。一级序果平均单果重20.0克，最大单果重30.0克。果肉浅红色，肉质细，甜，有香气，香甜适口，汁液多，可溶性固形物含量10.0%。植株长势中等，较直立。叶片较小，新茎分枝多，单株花序数多。植株休眠浅。

而相比之下，欧美品种如甜查理、卡姆罗莎(又名童子一号)虽个头大，但酸度较大，而且硬，口感稍逊一筹，价格也相对便宜，“好酸口”的草莓粉丝可以一尝，它们最大的特点是耐储存，适合加工，如做草莓汁、草莓酱等。

甜查理，它的每一次结果个儿大小差不多、果形为圆锥形，表面深红色，它的叶片比一般草莓大，呈浓绿色，光合作用强，产量高，因此采摘价格相对便宜。

卡姆罗莎，该品种综合性状优良,为中熟品种,适合温室栽培,是当前草莓生产中值得推广的优质草莓品种。一、品种特征特性卡姆罗莎草莓品种植株生长势强,叶片中大,呈深绿色有光泽,根系发达,适应性强。果实为圆锥形或楔形,果面红色,有光泽,果实甜酸适度,果实硬度大,耐贮运。果实第1级序果大果率占70%以上,平均单果质量22.6g,最大单果质量95g。

草莓怎么放不容易坏

放在通风的地方

如果天气不冷不热，可以把草莓放在比较通风的地方，一般能保存1--2天。

放在冰箱里

如果天气比较热，可以把草莓放到冰箱里储存，要把草莓装入大塑料袋中，扎紧袋口，防止失水，干缩变色，然后在0-3℃的冷藏中贮藏，保持一定的恒温，切忌温度忽高忽低。

使用保鲜膜

如果吃不完的草莓，可以用保鲜膜封起来，能保证一天不变色不缩水。在使用保鲜膜时要包结实了，不要有缝隙，否则会影响效果。

不要让草莓沾水

在贮存草莓之前，不要让草莓沾水，否则会坏的更快的，因此吃多少洗多少草莓，剩下的再贮藏起来比较好。

放在密闭的容器里

贮存草莓之前，要把草莓擦拭干净，而且不要把草莓碰坏了，要不然草莓会坏的比较快。如果是冬季，要把草莓放到密闭的容器里保温，尽量保证草莓的贮存温度在零度以上。

吃草莓的好处

补血益气

草莓味甘、酸，无毒，入脾、胃、肺经，具有很好的润肺生津，健脾消暑，清热止渴，解酒利尿等多种功效，尤其是铁元素含量较高，有很好的补血造血功能。

防癌抗癌

草莓中含有大量的鞣酸和花青素，鞣酸在胃肠道内能吸收食物中的致癌成分，促使它们排出体外，花青素被誉为第七大营养素，具有强效的抗氧化性，能帮助清除体内的自由基，抑制癌细胞的出现和增殖，有很好的抑癌抗癌作用。

延缓衰老

草莓中含有花青素、维生素C、维生素A等多种抗氧化成分，能帮助机体清除体内的自由基，缓解脏器和皮肤的衰老。

明目保肝

草莓中维生素A的含量很高，并且还含有氧化性比维生素A强很多的花青素和维生素C，能保证维生素A充分的被肝脏和眼睛利用，增强肝脏和眼睛的功能有保肝明目的作用。

清除口臭

草莓中含有大量的植物酸，具有一定的杀菌作用，并且草莓还带有浓郁的香味，在食用之后满口留香，有清除口臭的作用。

草莓的适用人群

中医认为，草莓有祛火、解暑、清热的作用，春天人的肝火比较旺盛，吃草莓可以起到抑制作用。另外，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。草莓虽然具有丰富的营养物质，但是也并非人人都可以吃。有的人因为吃草莓会引起胃肠功能紊乱，另外患有尿路结石和肾功能不好的人也不宜多吃，因为草莓含草酸钙较多，过多食用会加重患者病情。一般的人都可以享受到草莓的美味。以下人群就要特备注意了。

1.风热咳嗽、咽喉肿痛、声音嘶哑者;夏季烦热口干或腹泻如水者;癌症，特别是鼻咽癌、肺癌、扁桃体癌、喉癌患者尤宜食用;

2.痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。

透明质酸是一种丰额头填充材质，对患者的要求还是比较高的，丰额头本来就是一个难度极高的手术，不过他也有一些独特的优点受到患者信赖，今天我们来讲用透明质酸打额头优势有哪些?热门的整形手术，也多以面部居多。近年来，面部的微整形相当热门。人们想着做微调并不会危及生命便大胆尝试，关于用透明质酸打额头优势下面我们就一起去详细了解下吧用透明质酸打额头优势都有哪些呢？1、该术安全性高，术后反应较轻，并发症发生几率更低。2、该术治疗彻底，没有疤痕，该手术后不反弹、不外翻、不变形。3、该术后不会产生任何排异现象，也不会有过敏现象。4、与其他同类手术方法相比，每次治疗时间短。创伤相对较小。5、用透明质酸打额头优势：安全、精确，时间短，副作用少。标本兼治，不易反弹对每个爱美人士来说，寻求美丽道路上该术势在必行。

而在娱乐新闻中，大家可以发现，某某明星变美的新闻总是可以上头条，深受大家的关注，但是，大部分明星通过整容确实获得了更好的容颜，因为美丽，所以大家才会怀疑是否整容。那么，明星变脸必做的热门整形有哪些，相信是大家非常关注的问题。

1.眉毛：秀、纹、嫁接，主要妙招才能经过自己修理或是经过秀、纹等方式。包括眼睫毛，也才能进行嫁接。

2.眼睛：割双眼皮、去眼袋，主要妙招包括埋线或是剌双眼皮，另外还有扩眼角。

3.嘴唇：塑形，要想让鼻子变直挺，似乎只有经过隆鼻手术了吧。

4.嘴唇：塑形，想让嘴唇变得性感丰满，才能进行唇部塑形，使嘴唇变厚。

5.牙齿：整形，经过洗牙以及牙齿整形。

6.脸型：注射[瘦脸除皱]^注、削骨

7.肌肤：注射抗皱针、换肤，关于肌肤的改造主要妙招是除皱，不少人会注射抗皱针来阻止皱纹，不过也有比较夸张的人会选用换肤。

鼻唇沟是人们"面部危险三角"的两条边。鼻唇沟会随着人们年龄的增长而加深，而且面部变得很憔悴。去除鼻唇沟的常用方法有注射填充法和手术法。鼻唇沟的去除之注射填充法：选用透明质酸等，通过口角内注射。透明质酸是皮下注射的热门材料,因为它本来就存在于皮肤中,有很强的保湿效果，注入人体后几乎不会有过敏反映。注射使用的透明质酸是经过纯化的成分，注入后会与体内原有的透明质酸融合，皮肤会膨胀，鼻唇沟变平隆起，安全性极高。

鼻唇沟填充

一、鼻唇沟填充手术的切口都比较隐蔽，术后医生会在手术切口需涂抗生素油膏，不进行包扎，会有少量渗血，可用消毒棉签轻轻擦去，切不可用不清洁的东西接触伤口，以免污染。

二、鼻唇沟填充术后第二天一般建议用消毒酒精擦拭消毒，保持伤口的干燥，防止感染。一般等到鼻唇沟整形术后伤口自行愈合，5-7天拆线。应戒烟忌酒，避免刺激性食物

三、术后尽量不要做动作比较大的面部表情，以免影响到伤口的正常恢复。一般由于面部血循环丰富，创伤之后肿胀较剧，但肿而不疼，消退也快，一般10天左右就能消除胀痛。鼻唇沟是将面颊部及颌分开的标志，鼻唇沟是由面颊部有动力的组织及相关面部组织相互作用的结果。一般情况下，过度的微笑、哭泣等都容易滋生鼻唇沟。