小儿口炎能不能吃鲤鱼

宜吃鲤鱼

宜吃原因

小儿口炎可以适量吃鲤鱼。鲤鱼味甘，性平，含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸及各种矿物质元素，具有健脾和胃、下气利水、益智健脑等作用。鱼肉不但对口腔炎没有危害作用，反而还会促进伤口愈合，所以小儿口炎可以适量吃鲤鱼。

怎么吃

鲤鱼可加入葱沫、姜末、蒜末后清蒸食用，也可与粉条、土豆等食材一同炖食。还可加入糖、醋、姜丝后制作成糖醋鲤鱼食用。

饮食建议

小儿急性喉炎是以声门区为主的喉黏膜急性炎症，多在冬春季发病。因小儿喉腔小，喉内黏膜松弛，肿胀时易致声门阻塞，小儿咳嗽反射差，气管及喉部分泌物不易排出，容易引起严重喉梗阻。如不采取及时、有效治疗，病情可进行性加重，危及患儿健康甚至生命。此外，该类患儿的饮食也较为重要，具体如下：

1、多食富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于急性喉炎炎损伤部位的修复；

2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于消除呼吸道黏膜的炎症；

3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等；

4、经常饮用利咽生津的食疗饮品，如绿茶蜂蜜饮或百合绿豆汤等。

5、急性期忌吃生冷瓜果和冷饮，以半流质和流质食物为主，可选择富含维生素C和维生素A的食物。

宜吃鲤鱼

宜吃原因

小儿消化不良可以适量吃鲤鱼。鲤鱼中含有蛋白质、维生素A、维生素E、脂肪及钾、钙等矿物质。小儿消化不良患者长期出现腹胀、恶心、呕吐等症状，这些症状可影响患儿进食，导致长期营养摄入不足，生长发育迟缓。消化不良患儿适量食用鲤鱼可补充丰富的营养，还具有补脾健胃的作用。

怎么吃

鲤鱼可以炖食，或者清蒸，每日随餐食用即可。鲤鱼可与红豆同食，有消水肿的作用；鲤鱼还可与花生同食，有利于营养的吸收。

饮食建议

由于小儿的消化功能较弱，临床中小儿消化不良症状较为常见，可采取中药治疗、西药治疗、应用肠道益生菌等治疗方式，还应帮助患儿家长了解病情，结合患儿情况及时调整饮食结构和习惯，以帮助缓解症状。

1、少吃或不吃油腻食物，如油炸食品、肥肉等，以免加重肠胃负担，不利于病情恢复；

2、饮食以清淡、易消化为主，如面条、米汤、小米粥、面片汤等；

3、适量进食蔬菜、水果，但应打成泥后食用，且应注意避免进食寒凉的水果蔬菜；

4、少食多餐，避免一次性进食较多的食物，对肠胃造成较大的负担。

宜吃牛肉

宜吃原因

小儿口炎患者可以适量吃牛肉。牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、氨基酸及矿物质等营养物质。小儿口炎单纯发病，也可继发于营养不良。而牛肉营养物质丰富，还有补充失血、修复组织、促进伤口愈合的作用。因此，小儿口炎患者适量吃牛肉有助炎症消退，加快康复进程。

怎么吃

牛肉可以炒食、炖食、熬汤，还可以与各种时蔬搭配吃火锅，宜在两餐之间食用，但牛肉不宜与鲶鱼、青果、白酒同食。疮毒或皮肤湿疹应忌食。

饮食建议

小儿口炎是指口腔黏膜由于各种感染引起的炎症，若病变限于局部如舌、齿龈、口角亦可称为舌炎、齿龈炎或口角炎等。本病多见于婴幼儿。本病可继发于全身疾病如急性感染、腹泻、营养不良、久病体弱和维生素B、C缺乏等。另外，不注意食具及口腔卫生或各种疾病导致机体抵抗力下降等因素，均可导致口炎的发生。通常进行合理的饮食调整，有利于改善小儿口炎，具体饮食指导如下：

1、应少量多次喂水，以保持口腔黏膜湿润及口腔清洁。且每次喂食前，大人应注意用肥皂流水洗手，以防将手上的病菌带入小儿口腔；

2、平时宜给予松软的清淡食物，多吃水果，且饮食的温度不能太热，严重者可喂流质或半流质，以减少咀嚼；

3、同时避免酸、辣等刺激性食物，因疼痛剧烈而不能进食者，可去医院适当补液，以保证基本的营养和水分；

4、对于以母乳喂养或奶粉喂养的患儿，乳母的饮食需保证清淡且富含营养，婴儿使用的奶头、奶瓶、奶锅、杯匙等器具需要消毒；

5、避免高脂、高糖、油腻饮食，以免加重炎症反应。

宜吃苹果

宜吃原因

小儿口炎可以适量吃苹果。苹果味甘、酸，性平，果实富含矿物质、维生素、有机酸等多种成分，具有生津止渴、养心健脾和养血安神等作用。口炎患者吃苹果不但可补充身体所需的营养，而且还可起到降火的作用，所以小儿口炎可以适量吃苹果。

怎么吃

苹果洗净后可直接食用，或将其去皮后切成块榨成苹果汁饮用。还可与香蕉、蓝莓、樱桃、梨等水果加入沙拉酱一同制成水果沙拉食用。

饮食建议

小儿急性喉炎是以声门区为主的喉黏膜急性炎症，多在冬春季发病。因小儿喉腔小，喉内黏膜松弛，肿胀时易致声门阻塞，小儿咳嗽反射差，气管及喉部分泌物不易排出，容易引起严重喉梗阻。如不采取及时、有效治疗，病情可进行性加重，危及患儿健康甚至生命。此外，该类患儿的饮食也较为重要，具体如下：

1、多食富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于急性喉炎炎损伤部位的修复；

2、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于消除呼吸道黏膜的炎症；

3、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等；

4、经常饮用利咽生津的食疗饮品，如绿茶蜂蜜饮或百合绿豆汤等。

5、急性期忌吃生冷瓜果和冷饮，以半流质和流质食物为主，可选择富含维生素C和维生素A的食物。