使用纤体霜减肥的N个问题

你都会挑选上1~2款纤体霜，为最佳状态做准备，可迎接的往往是一次又一次的失望。好点的状况是能看到轻微效果，悲惨点的遭遇就是用了等于没用。可杂志上、电视上、瘦身达人们却无一例外地推荐纤体霜，这究竟有没有效果呢？

Q：怎样的纤体产品才是有效的？

A：纤体霜不是多拉A梦的随意门，对任何情况都有针对性策略。它最擅长针对的状况有两种，一是橘皮组织；二是水肿状况。

女人的一生中，都会不同程度地遭遇橘皮纹的困扰。橘皮纹形成原因是多种多样的，比如遗传、快速减肥、烟酒过量、久坐不运动，或是雌性荷尔蒙激增时，都有可能造成脂肪堆积。橘皮皮肤通常出现在臂部，大腿内侧，膝盖后和腹部。当你轻微挤压这部分的皮肤，会发现表面变形，凹凸不平，看来就像橘子皮一般。这主要与女性体内容易储存大量脂肪能量有关，而纤体霜的作用就是打散顽固的脂肪团，有效促进体内脂肪分解。

另一种水肿型肥胖就容易分辨，你的四肢很容易出现晚上比早上粗一圈的现象，上午合脚的鞋子、戒指到了傍晚，就显的憋挤。这于体内循环不畅，水分滞留有很大的关系，解决的最好办法就是按摩肢体，而涂抹纤体霜的过程本身就是一次全身按摩，配合内含的咖啡因成分，帮助身体多余的水分顺利排出。

Q：如何利用纤体霜塑造纤细小腿？

A：如果你是因水肿问题而造成的小腿视觉上粗大，那么使用纤体霜会非常有效。首先，水肿是淋巴循环失调引起的现象，而淋巴系统是一组与血液系统平行的网络，负责吸收血管中渗出来的过量体液；而淋巴液的流动，正是依赖着肌肉运动及呼吸作为推动。我们欠缺运动、长期坐着工作和进食过量高盐食品等，都会使淋巴系统堵塞，以致小腿变得肿胀。

在沐浴时，利用毛质硬度适中的沐浴刷子，以轻轻打圈的动作由足踝开始按摩至大腿约五分钟。这除了可紧致双腿之线条外，亦可去除皮肤上的死皮。然后再使用含有排水分的纤体霜，由足踝开始向上按摩至大腿，可促进体内的排水功能，减少积聚在肌肤组织中的过多水分。

此外，如果你属于水肿型体质，那么为了保持小腿的纤细，5cm以上的高跟鞋和罗马式的绑缚式凉鞋都不是好选择，过分的束缚和由高跟而带来的压力均会阻碍血液循环，从而影响淋巴的活动。

Q：纤体霜能帮助我告别拜拜臂吗？

A：表面看来，日常生活中，手臂是活动最激烈的部位，但其伸展的方向大多只有前面或侧面。所以不加强锻炼的话，挥动手臂时，无力的肌肉如拜拜般左右摇摆。纤体霜能帮助燃烧脂肪和去除多余水分，能在合适的时间内有效阻止脂肪堆积，减少糖分储存，防止其转化为脂肪。相对而言，让手臂的肌肤显得更紧致，但要减少手臂赘肉，最有效的方式还是运动。去年，Biotherm就曾出过一对如哑铃般的辅助瘦身器材，提醒你，无论走到哪里，都别忘记让手臂向上运动，以防止和改善拜拜臂。

Q：针对腹部的纤体霜特别多，是不是对减少腹部脂肪堆积特别有效？

A：每天朝九晚五坐在办公桌前，许多上班族缺乏运动，坐姿不佳，腹部的位置很容易堆积脂肪，变成小腹”婆。如果你形成小肚腩的原因是以便秘为主要的成因。肠道内长期积聚废物和毒素未能正常排出体外，日积月累下，腹部就会有胀胀的感觉；这亦会影响身体的血液循环，令新陈代谢及消化减慢，最后令腹部囤积脂肪。

除此之外，经常饮用有气泡的饮品，如啤酒等，也会使腹部肿胀。那么在使用纤体霜的同时，只需配合运用腹部呼吸和多喝水，就能明显地改善这个问题。早晚各练习一次，带动肠道的伸缩活动，从而解决便秘问题。呼吸方法：躺地，双脚屈成45度，双手平放腹部，以鼻吸气3秒，然后用口呼气6秒，一手轻压腹部，另一只手搁在腰背下，感觉背后微微压下；最后以鼻呼气1秒，双手将腹部两侧肌肉向内按，固定肠部位置，集中运动。整套10秒运动重复做5次。

如果你是因为，长期堆积的脂肪造成的小腹，伊兰纤姿紧腹精华露的使用建议，将你的腹部脂肪分为四个区域，上下腹部，左右腹部，分区涂抹足够的纤体霜，能有效地击碎脂肪团。

Q：在大腿涂上纤体霜后，再包上几层保鲜膜去做运动，瘦身效果是否更理想？

A：据说，保鲜膜包裹小腿，能将运动时产生的热量最大限度保留，促进排汗达到分解脂肪的效果，不少人感觉就像涂上发膜后，要用毛巾包裹，促进吸收的道理一样。其实，保鲜膜包裹腿部的确会达到释汗的效果，但通过毛孔排放掉的只是水分而已，并不是脂肪。只有有氧运动才是燃脂的关键所在。在天热的时候包裹保鲜膜，反而可能引起皮肤湿疹等意外状况，说不定，还造成你整个夏季都没机会再用你的纤体霜了。

Q：为什么我使用了一段时间的纤体霜却看不到效果？

A：使用纤体产品最重要的是持之以恒，大部分产品需要早晚都使用，而且不能出现间隔，如果用用停停，或者是白天用晚上不用，都有可能让之前做的前功尽弃。如果强调需要按摩”，就一定要加入按摩的动作，按摩力度的掌握也非常重要，而不能简单地涂上就完事。另外，注意说明书提醒的用量，有很多使用者觉得纤体霜很贵，要节约点用才好，但其实没用到分量，达不到效果才是最大的浪费。

Q：怎样能更有效地消除橘皮纹？

A：在沐浴时，配合一定的按摩步骤，能帮助提升纤体霜的去橘皮效果。借助按摩器或硬海绵按摩问题部位，并使用具有活血排毒功效的按摩霜配合进行，可以改善血液循环。按摩的同时，橘皮组织也进一步瓦解，如果能够参照正确的穴位进行按摩，可促进血液循环。沐浴后，涂抹上纤体霜，以局部打圈的方式，按摩腹部、腿部等易产生橘皮纹的部位，再用手心由下而上拍打。有节奏地按摩和拍打动作有助于加速分解脂肪，使脂肪细胞缩小，从而消除橘皮纹。

Q：当我涂抹纤体霜后，手掌有明显的黏腻感，这说明成分没被吸收吗？

A：纤体霜多以胶囊的形式包括其中的活性成分，然后随按摩过程缓缓释放进皮肤，其中伴随的黏腻感是因为包括活性成分的外部因子较大造成的，但并不影响皮肤吸收。而且，如果你细心比较，纤体霜的黏腻感是逐年降低。

臀部吸脂有着定位准确、安全科学、纤体塑身、精致皮肤、永不反弹等的一些特点。

术后护理：

1、手术后14天内要多吃蔬菜，以防便秘，使用抗菌素，防止感染。

2、一般两周拆线，术后一个月内禁止做激烈的运动，术后4个月使用弹力绷带压迫固定。

3、在未拆线之前，患部须避免与水接触。

4、小范围抽脂一般不影响上班，大范围抽脂需休息二至三天，一般约二周后可恢复日常活动。 5、臀部吸脂减肥手术初期会有肿胀、瘀血及酸痛现象，这是正常的，这是因为少许小血管会在吸除时被破坏，淤伤会慢慢地消失。

6、臀部吸脂减肥术后医生会给抽脂部位加压包扎，这是为了止血、止痛。因此，未经医生许可，不要擅自松解包扎物品，以避免诱发血肿、切口感染等并发症。

　1、精致皮肤:纤体的同时，保留一部分小颗粒脂肪用以紧致肌肤。

2、永不反弹:成人脂肪数量恒定，吸脂塑身后效果持久，永不反弹。

3、定位精准:手术全程在高科技数字监控设备监督下完成。

4、安全科学:应用精准安全的Neuro-Hydro-Jet剥离组织技术析出脂肪。

5、仟体塑身:在严格保证安全性基础上，针对深浅层脂肪进行定位抽吸，达成纤体效果。

溶脂减肥的效果溶脂减肥手术能消除身体的多余脂肪、解决掉橘皮组织，促进血液及淋巴循环，使皮肤恢复光滑弹性，纤体瘦身。而且溶脂减肥是定位减肥的专家，无论是肚腩、腰部、臀部、手臂、大腿、小腿，均可消脂减尺寸，收紧松弛皮肤，重塑完美身材。影响溶脂减肥费用的因素：首先，溶脂减肥多少钱与治疗周期是有很大关系的。而溶脂减肥的治疗效果因人而异，一般次注射就见效，第2次效果比较明显，第3次起巩固作用，一般肥胖者的溶脂疗程在6-8周，每2-3周注射一次。但每位患者的具体情况不同，注射溶脂减肥治疗周期有一定差异，导致溶脂减肥多少钱没有一个统一答案。其次，溶脂减肥多少钱还要看减肥部位。一般注射溶脂适用于注射溶脂适用于面部、背部、腰部、腹部、臀部、四肢等全身脂肪囤积部位，有效去除其他减肥方式无效的顽固性肥胖，不同部体所需的注射剂量不同，与其相对应注射溶脂减肥价格也就有所不同。较后由于各医院使用的技术设备、医师水平都有所区别，在治疗中，各种不同的手术使用的药物也是有很大差别等对溶脂减肥多少钱的影响也较大。溶脂减肥注意事项：一、治疗前要确认治疗局部没有破溃、感染、发红表现;二、治疗前要确认被治疗者身体健康，没有发热、上感、慢性疾病(如糖尿病、心脏病)及传染病(如乙肝、艾滋病)，较好避开女性月经期;三、治疗前后要做好局部消毒;四、治疗前可用表皮麻醉药做麻醉，也可冰敷麻醉;五、治疗后需要冰敷;溶脂减肥需要多少钱?通过上面的介绍，相信大家应该对此有所了解和认识了，溶脂减肥的效果取决于你所选择的医院是否正规，专家是否专家，因此还是要重视起来的。

背部吸脂减肥可以较好的减去背部过多的脂肪，起到减肥的作用，因此受到了不少人的青睐。在背部吸脂出现之前，背部脂肪太厚是没有办法解决的。脂肪过多的背部会被收紧的乳罩背带勒成上下两个突起的部分，在夏季穿着薄透衣裙时会影响美观，看上去与实际年龄显得不符。

1、背部吸脂定位准确：背部吸脂手术全程在高科技数字监控设备监督下完成。

2、背部吸脂纤体塑身：在具有可靠性的基础上，对深浅层脂肪进行定位抽吸，起到纤体作用。

3、背部吸脂精致皮肤：纤体的同时，保留一部分小颗粒脂肪用以紧致肌肤。

4、背部吸脂作用持久：成人脂肪数量恒定，吸脂塑身后能够持久保持。