后的几款护肤品哪个好

许多人春天到了皮肤就会出现干燥等问题，所以喜欢喝粥的朋友希望可以喝粥达到保养的效果，这里给大家推荐几款不错的护肤粥，另外，分享护肤的几个重点知识。

春天喝什么粥对皮肤好

黄瓜粥

现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

山药枸杞粥美容养颜

原料：山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花(冰糖)、小葱。

具体做法如下：

1、首先将大米加入水提前半个小时泡着，将山药洗干净，并且去皮切块。

2、然后将泡好的米放入锅中，加入5杯水煮开后，改为小伙煮成粥，再加入枸杞、山药块一起熬煮，在煮的过程中要搅拌，最后小火熬煮30分钟后即可食用。

芹菜粥美容养颜

原材料：芹菜150克，粳米100克。

具体的做法如下：

1、首先将芹菜连根一起洗干净，加入水熬煮，然后取出汁。

2、实用取出来的汁和粳米一起熬成粥，带稍温之后饮用。

菠菜粥美容养颜

原材料：菠菜，粳米，食盐，味精各适量。

具体做法如下：

1、首先将菠菜洗干净，再用沸水烫一下，切段。

2、把粳米放入锅中，加入适量的水，待粳米煮熟时，加入菠菜入锅中，继续熬至成粥即可熄火。

3、最后加入适量的食盐和味精即可完成。

春天护肤重点

还在认为防晒是夏天的功课吗？日本美容谘询「美fine」研究所创立者小林博美表示，春季紫外线强度增加，一不留心就曝晒在过量的紫外线之下，引起肌肤问题。而且从冬天到春天的季节转换时，身体代谢变得迟缓，肌肤也容易乾燥。为了保护肌肤，大脑便下达指令制造黑色素，入夏後黑斑跃然脸上。小林博美认为，想要夏天也有透白嫩肌，从春天起就应彻底保湿，强化肌肤防御能力，让黑斑与皱纹不再脸上恣意肆虐。以下为小林博美提供的打造美肌6要点。

1.5月就开始防晒小林博美表示，随着地区及气候状况而稍有不同，但一般来说5月晴天的日子紫外线量高，几乎可与盛夏匹敌，千万不可大意。

2.保湿肌肤乾燥的肌肤容易受到紫外线侵害，且照射过紫外线後，乾燥状况更加严重，陷入恶性循环。小林博美表示，做好保湿除了防止肌肤反腹受到紫外线伤害，还能帮助防晒乳涂得更均匀。

3.阻绝UV-A及UV-B紫外线依波长可分为UV-A、UV-B及UV-C三种，其中UV-C几乎被臭氧层吸收，UV-A及UV-B则能到达地面。小林博美表示，波长较短的UV-B在肌肤的表皮层作用产生灼伤，而表皮层为了保护细胞不被灼伤，不断分泌黑色素，导致黑斑长出。而UV-A为长波，能到达真皮层，使得肌肤失去弹性、色素沉淀，容易生成皱纹。

4.维他命C三餐饭後吃小林博美表示，维他命C具有帮助胶原蛋白生成、抑制黑色素的功能，不过由於过量的维他命C却几乎无法停留在体内，最终排出体外，因此将1天的摄取量分成3次吃为佳。另外，因为脂酶此种消化酵素能让维他命C遍及身体各处，饭後食用效果更好！

5.只吃胶原蛋白是不够的大家都知道，当体内缺乏胶原蛋白，肌肤会变得乾燥无弹性。但是小林博美提醒，光补充胶原蛋白是没有意义的，必须同时摄取含有抗酸化物质的蔬菜、铁及维他命C，在体内创造一个适合生成胶原蛋白的环境。

6.巧克力是美肌的好夥伴制作巧克力的原料可可富含大量多酚、食物纤维及铁，都是有益女性健康的营养成分。不过小林博美提醒，食用时应选择可可纯度高的黑巧克力，含糖量高的巧克力反而会恶化肌肤。

四云奶盖贡茶其实就是我们常说的贡茶，也是网上比较火爆的网红奶茶，贡茶包括珍珠奶茶和奶盖茶，下面为大家推荐一下四川奶盖贡茶值得入手的几款

四云奶盖贡茶哪个好喝

1.熊猫奶盖

熊猫奶盖是他家的招牌，奶盖醇厚，上面有慢慢一大勺奥利奥碎，口感层次丰富。

2.蔓越莓榴莲奶盖

榴莲和蔓越莓两种口味碰撞在一起，味道相当惊艳!

3.红豆乌龙奶铁

冬季推出的新品，喝起来很清新，再加上香甜的红豆，很好喝!

4.姜汁奶盖

冬日暖心饮品，特别适合女孩子在亲戚来的那几天喝。

四云奶盖贡茶奶盖系列推荐

奥利奥草莓奶盖

馥郁芳香的草莓奶盖、咔擦咔擦响的巧克力碎和醇香红茶，三重相互冲突又协调的口感瞬间弥漫舌尖，让人无法抗拒的夏日冲动!

静静的看书、发呆、听音乐，幸福就是这么简单~~

紫米杏仁奶盖

全新推出的“小清新霸王”，紫米麦片铺面、香浓的杏仁奶盖成两部iphone咁厚!!

揭盖大啖畅饮，细腻如玉的杏仁香味独特，与清新乌龙茶香融为一体，清新的唇齿诱惑!

蔓越莓榴莲奶盖

万果之王的诱人气息，榴莲!榴莲!榴莲!

一口喝下去，馥郁醇香的榴莲口感、清香绿茶味、甜美的蔓越莓干，香、滑、爽三重口感震撼味蕾!

四云奶盖贡茶好喝吗

因为已经被朋友安利了好久，贡茶和四云贡茶，是不一样的店～他家的熊猫奶盖，超级赞，也是活脱脱的招牌，21软妹币一杯，红茶绿茶乌龙茶可选，点的是乌龙，最上面是奥利奥碎末，然后厚厚的一层奶，下面是乌龙茶，底下是仙草，先打开喝一口奶，然后吸管插入喝茶，最后搅混了一起喝奶茶，强烈推荐！

抹茶奶盖红茶，15软妹币，也不差，只是抹茶味不够浓厚一点，其他都跟熊猫奶盖差不多！

唯一遗憾的是，如一点点，是有个五角星形状的工具用来戳破封口可以喝奶，但是他家没有，打开有点不太方便，建议改进！总体五星好评！

最不可错过熊猫奶盖

我也踩过雷，喝过别的牌子的熊猫奶盖，竟然觉得也可以，那正品有多好喝！其次他们家奶盖的味道很浓香，很新鲜，有点咸咸的味道，酸奶盖我可以不舔，这个奶盖的盖必须舔呀，好好喝！很大一杯，当下午茶喝，一下午很快就过去了。

在慢慢集这个积分卡，虽然想到现在喝一杯奶茶就要20块来了，但是人生不喝奶盖也太意思了。

到了春季，我们大多数朋友们都开始忙碌的工作了，尤其是白领人群，在春季的时候，工作更是非常的繁忙的，在生活中可能会导致身体的健康造成一些不必要的麻烦了，所以我们白领朋友们在生活中就需要适当的做一些养生工作，下面我们就来看看春季白领必喝的养生汤。

丝瓜瘦肉汤

材料：丝瓜，猪瘦肉等各适量。

做法：丝瓜洗净后去皮去筋切成块，猪瘦肉洗净切片，加入适量的水煲汤，最后加盐调味就可以食用了。丝瓜瘦肉汤的做法我们大家也都知道了，其实丝瓜瘦肉汤的做法是非常简单的，另外，丝瓜瘦肉汤的功效也是非常多的，尤其是我们白领朋友们，在春季的时候经常会出现一些肠胃病症了，这时候适当的食用一些丝瓜瘦肉汤，可以帮助我们清热利肠，并且还能够帮助我们白领朋友们起到不错的预防和治疗便秘的作用。

僵蚕莲藕汤

材料：僵蚕7个，莲藕，红糖等各适量。

僵蚕莲藕汤的味道是非常不错的，并且非常的适合我们白领朋友们在春季食用，但是很多的白领朋友们对于僵蚕莲藕汤的做法不是非常的了解，我们可以将莲藕洗干净切碎，与僵蚕同煮，加红糖调味就可以食用了。僵蚕有败毒抗癌，去风，散结消肿的功效，此汤适用于血虚型痔疮，症见便血日久，面色苍白，这款办公室养生汤适合气血不好的女性。

上面我们为大家介绍了许多的适合白领人群在春季的时候食用的养生汤了，我们可以知道，春季适合白领人群食用的养生汤了，所以我们白领朋友们，就是可以将丝瓜瘦肉汤和僵蚕莲藕汤的做法记住的，这样我们在春季经常食用，可以促进身体的健康。

养生壶，价格和一个电饭煲差不多，和一个贵价的烧水壶差不多，但是功能就是两者的结合，养生壶，让你的养生变得更加方便和简单，下面就给大家推荐几款养生壶吧！

Buydeem北鼎养生壶

养生壶界的明星，双层壶盖+茶漏或壶中壶设计（可以实现隔水炖），配德国肖特（Shott，玻璃名厂）的高硼硅玻璃，防爆裂，透明度好。金属部分是外观就很显好的304不锈钢。

其实北鼎暂时在市场上领先的，除了用料扎实（价格也高出同类一大截），还在于它人性化的界面和微电脑程序设计，底座的六个按键包括养生汤、水果茶、花草茶、烧开、保温等功能，煮开后文火慢炖，70度保温2小时，缺水自己会断电。btw，在养生壶里，它也是颜值高的。

缺点：699－1899的定价，偏贵

SKG养生壶

￥129-999，型号多，可选择余地不少。入门款就有多种温度和模式选择，烧茶、煮汤等分类很细致~~

Bear小熊养生壶

￥119-299，主打平价市场，出一款就将价格压到同类底线的创意小家电品牌。他家的迷你养生壶预约、保温各种功能齐全，适合制作一人小份。

养生壶十大排行榜

1、北鼎晶辉。北鼎晶辉科技股份有限公司旗下知名高端小家电品牌，是一家专业从事养生壶、饮水机、开水煲、烤箱、蒸锅等厨房类家用电器产品的研发、制造与贸易的现代化创新型企业。每年生产各式产品约四百万台，畅销于欧美、澳洲、中东等70多个国家和地区。

2、荣事达小家电。荣事达小家电有限公司始建于2004年，是一家主营智能家电、环境家电、养生家电研发制造的现代化企业。荣事达依靠“零缺陷管理”与技术创新，实施“精品战略”，现已形成70个品类、2000多款单品的“小家电王国”。

养生壶哪个牌子好？

3、天际。天际电器股份有限公司成立于1996年，以陶瓷隔水炖盅为代表的养生小家电起家，现在的产品生产线已覆盖各类家用小电器、电子产品、医疗器械。天际以"食尚"为经营理念，先后推出陶瓷隔水炖盅、陶瓷煮粥锅、陶瓷养生宝等产品，深受市场欢迎。

4、养生宝。润宝实业有限公司旗下品牌，工时始建于1993年，是国内较早的家用自动煎壶生产商，是一家专业从事生物陶瓷技术和智能养生家电系列制造的综合性企业。产品涵盖煎药壶系列、滋补品专用壶系列、汤煲系列共三十多个品种。

5、金正。金正生活电器有限公司创建于2010年，作为健康时尚生活电器提供商，以打造小家电厨房产品为核心，集养生壶、破壁机、料理机、电火锅、电饭煲等产品研发、生产制造于一体。

6、小熊。小熊电器有限公司是一家创意小家电品牌，核心品类酸奶机、电热饭盒、加湿器、煮蛋器、豆芽机、电炖盅等始终占据市场重要地位，深受消费者青睐。小熊先后斩获300多项国家专利，产品均获得国家3C认证，在小家电业界独树一帜。

7、SKG。艾诗凯奇智能科技有限公司是国内领先的高端互联网家电品牌，致力于提供高品质的美容电器、按摩电器产品和体验。SKG以“全球制造，全球销售”为理念，不断为消费者提供精致、时尚的高端产品。

8、依立。简氏依立电器有限公司创建于1986年，是国内颇具规模的自建紫砂内胆生产基地，致力于将中华民族传统紫砂文化和现代科技紫砂炊具融合的研究与开发，产品形成饭、菜、茶、汤四大门类。

9、雅乐思。雅乐思电器创建于1999年，专注于电磁科技的研发，逐步由一家小型加工企业，稳步发展为以专业电子研发中心为动力，强大的新品开发和生产能力为依托，完善的检测系统和品质管理体系为保证专业的市场营销中心为前驱的大型专业生活电器营销制造企业。

10、奇伟。奇伟电器有限公司成立于1992年，主营养生壶、电热水壶等时尚小家电，公司在现有基础上增加电磁炉、电子瓦锅、电脑炖盅和最先进的设备，继续加大力度投入人力、物力、财力、精力开发更利于市场需求的新产品。

养生壶怎么挑选

一。养生壶是玻璃壶体+金属发热盘+硅胶圈结构的，金属、硅胶直接泡在水、食材里面，长期使用这类壶，会严重影响人的身体健康，这种情况尽量选择整体是玻璃的。

二。选择养生壶应该从健康角度出发，很多养生壶是壶底仍然是的不锈钢的，使用久了仍然会生锈，产生有害物质，可以选择好点的。

三。劣质的养生壶煮水后的塑胶味很重，原因是用于密封发热盘的胶圈是国产的非食品级的普通硅胶，由于胶圈上部接触水，并在发热盘的加热分解下，异味和有害物质会不断游离出来，危害人体的健康，有些顾客出现恶心和呕吐现象。而正规的养生壶则无毒无味，多是采用进口的食品级硅胶圈。

四。选择纯天然矿物质的养生壶比较好，没有其它玻璃硅胶不锈钢的影响，纯天然矿物质养生壶总起来适合养生，大自然的才是健康的嘛，淘宝上也应该有，这种比较自然。

额头缩小的护理方法：手术后的几天用纱布遮盖伤口，以免汗水沾染伤口。要保持伤口处清洁干燥，7天拆线，拆线24时小时不能沾水。额头缩小术后注意事项：(0-3)天纱布覆盖伤口，避免大汗淋漓，伤口不得沾水，(4-7)天保持清洁干燥，7天拆线，拆线24小时候不沾水。(0-7)天伤口不沾水，不抽烟不喝酒，不吃辛辣刺激性食物，伤口部位不得涂护肤平，不得按摩，不得用手触摸，保持清洁干燥。拆线后不得用热水烫洗伤口部位，需用温水且不可大力揉搓刀口部位。