湿疹能不能吃龙虾

少吃龙虾

少吃原因

小儿湿疹应少吃龙虾。龙虾含有钙、钠、钾、镁、磷、铁、硫、铜矿物质且肉质细嫩，易于消化吸收。但因龙虾中极易感染寄生虫，且吃过多会导致重金属中毒。小儿湿疹时，免疫力低下，吃过多龙虾可有发生急性胃肠炎的风险，故少量吃即可。

怎么吃

应剪去虾剪、挑去虾线后，与葱姜一起腌制后，可蒸、炒等。

饮食建议

小儿湿疹是一种慢性、复发性、炎症性皮肤病。以湿疹样皮疹，伴剧烈瘙痒，反复发作为临床特点。环境因素特别是生活方式的改变（如过度洗涤、饮食、感染、环境改变）是本病发病重要的危险因素。生活中需注意，饮食有以下建议：

1、饮食摄入应由少到多、循序渐进，以免因不适应而诱发湿疹；

2、增加饮食中不饱和脂肪酸含量，对促进湿疹痊愈起一定作用；

3、给予清淡、少盐饮食，适量多吃富含维生素、矿物的食物，可调节患者生理功能，减少过敏性反应；

4、补充含双歧杆菌等益生菌，益生菌能减低肠道的通透性，提高肠道屏障功能和降解过敏物质，达到减少过敏物质吸收和刺激机体的作用。

预防湿疹要避免冷风或强烈日光刺激；注意保护患病皮肤；日常应注意婴儿饮食卫生，保证食物质和量，并避免接触致敏食物。

宜吃龙虾

宜吃原因

乙肝可以适量吃龙虾。龙虾富含蛋白质、各种微量元素以及低量胆固醇。龙虾肉质松软，易消化吸收，对于身体虚弱和大病初愈后的人士有很好的调养作用。龙虾对于肝细胞的修复是十分有利的。因此，乙肝可以适量吃龙虾。

怎么吃

龙虾可炒、水煮、油焖。乙肝应注意选择清淡烹饪方式。吃龙虾时不宜饮用啤酒。同时过敏体质、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎者慎食。

饮食建议

乙肝为慢性乙型肝炎的简称，是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者，可有乏力、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。治疗时需结合病因给予针对性治疗，且应注意饮食调节，具体如下：

1、切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重肝脏负担；

2、避免进食高脂肪食物，以免导致血脂升高、身体肥胖，出现脂肪肝等症状，每日脂肪的标准供给量应为60g/天，以植物油为宜；

3、禁忌饮酒，因酒精对肝脏具有直接的损害作用，可导致肝细胞变性，甚至坏死，造成病情加重；

4、增加优质蛋白质的供给，可增加肝糖原贮存，有利于肝细胞的修复和肝功能恢复，如奶类；

5、可适量增加维生素丰富食物的摄入，如绿叶蔬菜、番茄、水果等，其中维生素C、E和K联合使用，可对肝炎有一定治疗作用；

6、每日摄入占全日总能量60%-70%的碳水化合物，以促进肝糖原储备，亦可适量补充纯糖食品，如白糖、葡萄糖、糖果等。

少吃龙虾

少吃原因

痢疾患者不能吃龙虾。龙虾中的钾含量丰富，不但可维持神经健康，还可维持正常心律，可预防中风，并有降低血压的作用。龙虾中磷含量丰富，可促进成长。龙虾中蛋白质含量丰富，有利于身体发育，并有提高免疫力的功效。但龙虾为发物，且其为高蛋白饮食，易引起肠道过敏反应，痢疾患者不能吃。

怎么吃

龙虾适合蒸、炒、烧等多种烹饪方法，也可煲汤，或搭配其它食材食用。但痢疾患者应清淡饮食，麻辣龙虾过于辛辣，患者不能食用。

饮食建议

痢疾是以大便次数增多、腹痛、里急后重、痢下赤白黏冻为症状，是一种夏秋季节常见的肠道传染病。主要病因是外感时邪疫毒和饮食不洁。得了痢疾的患者多数以腹泻症状为主，因此饮食上需注意如下问题：

1、以易消化和吸收的食物为主，如米汤、藕粉等；

2、多喝水，保证充足的水分；

3、吃新鲜的蔬菜水果，保证充足的维生素摄入，可榨汁食用，利于吸收；

4、禁食刺激性、油腻的食物以及蛋糕、奶油类的甜食；少量或禁食含纤维素过多、易造成腹胀的食物，如韭菜、豆芽菜等；

5、注意少量多餐，减少胃肠负担。

宜吃龙虾

宜吃原因

肥胖可以适量食用龙虾。龙虾含有丰富的蛋白质、矿物质元素和氨基酸等成分，可以为人体提供多种营养成分。龙虾的脂肪含量低，热量不高，且所含的为不饱和脂肪酸，食用后对身体有益。所以肥胖可以适量食用龙虾。

怎么吃

龙虾可蒸食、炒食等。龙虾不宜与葡萄、石榴、山楂、柿子等同食。龙虾也不宜与啤酒及富含维生素C的食物同食。

饮食建议

肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长，并引起人体病理、生理改变。对于肥胖患者来说，除合理的运动和对因治疗，饮食的控制也尤为关键。

1、以低热量、高蛋白、低碳水化合物食物为宜，减少摄入脂肪含量高的食物，如肥肉、油炸食品、奶油、全脂牛奶等；

2、保证蛋白质的充分摄入，如鸡蛋、鱼肉、鸡胸、牛肉等，并多吃豆制品，供给量以每日每公斤体重1克蛋白质为宜；

3、保证供给足量的蔬菜、水果；

4、一日三餐定时定量，同时保证晚餐要少，不吃夜宵；

5、清淡饮食，少盐少油；

6、控制进食速度，放慢进食速度，更易产生饱腹感，从而起到一定控制食欲的作用。

少吃龙虾

少吃原因

肾结石应少吃龙虾。龙虾性温，味甘、咸，有补肾壮阳、健胃补气、祛痰等功效。龙虾营养丰富，含有大量的蛋白质，蛋白质在体内代谢就会形成尿酸结石，不利于缓解身体恢复，因而肾结石患者应少吃龙虾。

怎么吃

龙虾可炒食、水煮、清蒸，也可熬粥。在中午或晚上食用为宜。宿疾者、上火之时不宜食用；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜食用。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一，以男性较为多发，常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等，以膀胱部位多见，也可发生于尿道憩室内，临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤，其生成与饮食有一定关联，故患者除接受正规治疗外，还应注意膳食结构调整，以预防结石复发。

1、增加膳食纤维摄入，如谷类、薯类、新鲜蔬菜等，可降低尿液中的尿酸水平；

2、增加含钙食物摄入，如鱼虾、牛奶等，但不建议直接服用含有钙剂的药物；

3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物，不利于控制病情，且有可能导致病情发作或诱发并发症；

4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等，以免加重肾脏负担，甚至诱发肾积水及尿毒症。