妊娠合并贫血

妊娠合并贫血是指孕妇在怀孕期间出现血红蛋白或红细胞数量低于正常水平的病理状态，属于妊娠期常见并发症。根据世界卫生组织标准，妊娠期血红蛋白低于110g/L或血细胞比容低于0.33即可诊断。

妊娠合并贫血主要由缺铁、叶酸或维生素B12缺乏导致，其中缺铁性贫血占比超过95%。孕期血容量增加使血液稀释，同时胎儿发育对铁的需求量增大，若母体储备不足或摄入不足，易引发贫血。

轻度贫血可能仅表现为疲劳、头晕，但中重度贫血会增加早产、胎儿生长受限、死胎等风险，还可能导致孕妇免疫力下降、感染风险增加、产后出血等并发症。

妊娠合并再生障碍性贫血的治疗以支持治疗为主。在病情未缓解之前应避孕。若已妊娠，应在早期做好输血准备的同时行人工流产。随着再生障碍性贫血治疗手段的进展，近50%慢性再障病人经恰当治疗后病情缓解，可以妊娠。但妊娠期间病情可能加重，因此孕期应严密监护，注意休息，减少感染机会，间断吸氧，少量间断多次输血，以保证母儿安全。

妊娠合并自身免疫性溶血性贫血还是比较严重的，如果不及时治疗的话会影响到胎儿的健康，治疗上是需要通过药物来进行治疗的，但是治疗的药物种类比较多，需要通过自身的具体病情情况，根据医生的指导进行对症服用药物治疗，不能私自的乱服用药物治疗，以免影响治疗。

宜吃藕

宜吃原因

妊娠合并贫血可以适量食用藕。藕不仅含有黏蛋白，能促进蛋白质和脂肪的消化，并且其中含有的维生素C和蛋白质一起发挥效用，能结合各种细胞，促进骨胶原的生成，可以减轻肠胃负担，强健胃黏膜，且可以预防贫血。所以妊娠合并贫血可以适量食用藕。

怎么吃

藕可炒食，煮后凉拌食之。最好是炖汤食之。藕性偏凉，脾胃消化功能低下的大便泄者，不宜生吃。

饮食建议

妊娠合并贫血是妊娠前已贫血的女性怀孕后的表现，以营养性缺铁性贫血为主，病因主要为妊娠期铁元素需要量增加、女性体内铁储备不足、食物中铁元素摄入不足。因此，治疗时除口服药物外，还需加强饮食调理。

1、适当进食动物血和肝脏，动物肝脏中含有较为丰富的铁、维生素A、叶酸，且还含有锌、硒等微量元素，可有效促进人体对铁质的吸收；

2、适当增加新鲜蔬菜摄入，新鲜蔬菜含有丰富的叶酸，而叶酸参与血红蛋白的形成，有辅助造血的功能；

3、适当进食黑色食物，如黑豆、黑木耳、黑芝麻等，可增加铁元素摄入，有一定补血效果；

4、增加高蛋白食物摄入，如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等，以保证孕后期胎儿发育。

妊娠合并贫血的分度主要分为轻度，中度和重度，主要根据血红蛋白值来分。正常的血红蛋白值，主要是在110~160克每升之间，轻度主要指的是90~110克每升之间，中度是60~90克每升之间，重度指的是低于60克每升。

怀孕期间容易发生贫血现象，有可能指的是生理性的贫血，平时要注意饮食调理，多吃含铁丰富的食物。