补肝益肾丸功效与作用

1、乌鸡

乌鸡具有滋补、滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻之功效。常用于贫血、产后虚弱等症。老年人、少年儿童、妇女，特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人宜食。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

每100克乌鸡含热量111千卡。与皮皮虾、鲫鱼、兔肉、虾相克同食可能会引起不适。可与首乌、山药、糯米、黑木耳、枣、蒜薹搭配。

2、乌鸡

乌鸡具有滋补、滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻之功效。常用于贫血、产后虚弱等症。老年人、少年儿童、妇女，特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人宜食。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

每100克乌鸡含热量111千卡。与皮皮虾、鲫鱼、兔肉、虾相克同食可能会引起不适。可与首乌、山药、糯米、黑木耳、枣、蒜薹搭配。

3、乌骨鸡

乌骨鸡具有滋补、滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻之功效。常用于贫血、产后虚弱等症。一般人群均可食用。湿热质体质应忌食或少食;。

每100克乌骨鸡含热量111千卡。低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质。与皮皮虾、鲫鱼、兔肉、虾相克同食可能会引起不适。可与首乌、山药、糯米、黑木耳、枣、蒜薹搭配。

4、绿鸟鸡

绿鸟鸡具有滋补、滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻之功效。常用于贫血、产后虚弱等症。老年人、少年儿童、妇女，特别是产妇食体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人宜食。感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食。

每100克绿鸟鸡含热量111千卡。与皮皮虾、鲫鱼、兔肉、虾相克同食可能会引起不适。可与首乌、山药、糯米、黑木耳、枣、蒜薹搭配。

鹿胶和阿胶是两种不同物质制成的，鹿胶其实是使用的鹿角熬制成的，而阿胶是用驴皮熬制成的。而鹿胶的功效是能补肝益肾，促进精血的形成，比较适合因为肾虚而引起的腰膝酸软、四肢冰凉、阳痿早泄的患者，鹿胶其实比较适合男性服用。而阿胶具有止血、补血的功效，而且还可以滋阴补肾、增强免疫力，可用于血虚和出血的人群，女性比较适合服用。

吃六味地黄丸一般是不会拉肚子的，六味地黄丸属于一种常见的中成药，具有很好的补肝益肾的功效。如果服用这种药物后出现腹泻，有可能是因为饮食上吃了辛辣刺激的食物或者是对药物过敏造成的。对于这种情况最好先停止服药，去医院做个详细检查，然后进一步治疗。

降脂灵片属于中成药，主要具有降血脂的功效，同时可以养血明目，并且在补肝益肾方面疗效也非常显著。医学临床上一般用来治疗高血脂症、头发胡须过早苍白、头晕，眼晕视力模糊看不清东西等肝肾阴虚症状。

本药剂主要是决明子，枸杞子，黄精，何首乌等成分组成。

少吃黑鸡

少吃原因

肾结石应少吃黑鸡。黑鸡的营养价值很高，含有滋补、药用价值，富含蛋白质、氨基酸、维生素和钙、铁、锌等多种人体所需的营养成分，具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等功效。黑鸡中含有丰富的蛋白质，肾结石的形成与蛋白质的摄入有密切关系，食入过多蛋白质会增加尿钙、尿酸和尿草酸水平，且动物蛋白属于酸性食物，可导致尿pH值下降，加重尿酸沉淀而形成结石。因此肾结石患者应少吃黑鸡。

怎么吃

黑鸡可蒸、煮、炖、烤等方式食用，不宜睡前食用，且不宜过量食用。黑鸡不宜与李子、菊花、大蒜同食。感冒、发热、咳嗽者应谨慎食用。

饮食建议

肾结石是晶体物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病。肾结石与饮食密切相关，应搭配合理膳食：

1、适量增加饮水量：多饮水能防止高浓度盐类及矿物质聚积成结石，促进结石排出；

2、控制改的摄入量：注意钙质的摄取，牛奶及抗酸剂可能产生肾结石；

3、限量摄取富含草酸、尿酸的食物：避免草酸、尿酸盐沉积加重结石；

4、增加维生素摄入：维生素B1、维生素C可帮助溶解结石；

5、减少脂肪摄入：脂肪可促进肾结石的生成，饮食需注意。

肾结石患者除日常饮食需注意外，还需积极锻炼，定期检查，早发现早治疗。