开完运动会后肌肉特别疼

护理：

1、术后加压包扎，预防渗血；

2、术后在拆线前不要沾水，外出时戴墨镜避免阳光刺激创口；

3、不要滥服药物；

4、恢复期间，注意加强眼部肌肉的运动；

5、恢复期间，应有安静舒适的环境修养，增加蛋白质的摄取量，同时多吃水果和新鲜蔬菜。

开完双眼皮的护理：

1、双眼皮手术要维持伤口清洁，防止感染。重睑术后的伤口清洁是很重要的，如果伤口不干净，很轻易发生感染，导致伤口疤痕的形成。所以术后洗脸时注意不要打湿伤口。手术后1～2天可摘掉眼睛上包扎的敷料，如果伤口上有血痂或分泌物，可用无菌盐水或医用酒精拂拭。

2、双眼皮术后可对局部伤口加压包扎或用冰袋冷敷，但压力不宜大，以免损伤眼睛。开眼角手术术后一旦发生出血不只和严重血肿，应及时到门诊复诊。

3、双眼皮开眼角手术后应有宁静舒适的环境休养。室内空气要新鲜流通并维持一定温度。在饮食上增加蛋白质的摄取量，同时多吃水果和新奇蔬菜。术后1周内不要看电视、报纸，卧床休息时较好半卧位（把枕头垫高），以免眼睛过渡疲惫或头部位置过低而加重伤口肿胀。

4、恢复期期间，注意加强眼部肌肉的运动，

5、手术当日伤口会有些疼痛，但不能急于吃止痛药。

去除眼袋已经成为这个时代的主流。传统外开式眼袋手术主要针对年纪大且眼睛悬吊组织松弛来处理，但此手术有其缺点，包括开完仍然会有皮肤松弛，而且经过肌肉将肌肉切开，眼睑睑板肌肉会被撑开破坏掉，甚至本身眼睑较松弛者，如年龄较长者下眼睑因为肌肉、韧带、软骨都松垮，造成下眼睑松弛现象，易导致眼睑术后眼皮外翻，留下令人害怕的后遗症，以及可能变成卧蚕，都十分恼人。而且术后瘀青血肿时间较长，相对恢复期也较慢。选择医院的资质和医生时要注意你所做的项目是不是这个医生所专长的。别一味追求什么名医，不要被专家的光环所蒙蔽，很多医生可能都是行业内的大腕，甚至学术地位比较高，但是做手术不见得特别强。就算手术强项，也要关注你所做的项目是不是这个医生的强项。

去除眼袋已经成为这个时代的主流。传统外开式眼袋手术主要针对年纪大且眼睛悬吊组织松弛来处理，但此手术有其缺点，包括开完仍然会有皮肤松弛，而且经过肌肉将肌肉切开，眼睑睑板肌肉会被撑开破坏掉，甚至本身眼睑较松弛者，如年龄较长者下眼睑因为肌肉、韧带、软骨都松垮，造成下眼睑松弛现象，易导致眼睑术后眼皮外翻，留下令人害怕的后遗症，以及可能变成卧蚕，都十分恼人。而且术后瘀青血肿时间较长，相对恢复期也较慢。选择医院的资质和医生时要注意你所做的项目是不是这个医生所专长的。别一味追求什么名医，不要被专家的光环所蒙蔽，很多医生可能都是行业内的大腕，甚至学术地位比较高，但是做手术不见得特别强。就算手术强项，也要关注你所做的项目是不是这个医生的强项。针对去眼袋手术，一定要到专业的医疗机构。只有专业的医疗机构才能有效去除眼袋，在术后保证效果的同时，保证您眼部的安全性。只有安全手术才是您正确的选择。选择正规的整形医院，选择放心与安全。

去除眼袋已经成为这个时代的主流。传统外开式眼袋手术主要针对年纪大且眼睛悬吊组织松弛来处理，但此手术有其缺点，包括开完仍然会有皮肤松弛，而且经过肌肉将肌肉切开，眼睑睑板肌肉会被撑开破坏掉，甚至本身眼睑较松弛者，如年龄较长者下眼睑因为肌肉、韧带、软骨都松垮，造成下眼睑松弛现象，易导致眼睑术后眼皮外翻，留下令人害怕的后遗症，以及可能变成卧蚕，都十分恼人。而且术后瘀青血肿时间较长，相对恢复期也较慢。选择医院的资质和医生时要注意你所做的项目是不是这个医生所专长的。别一味追求什么名医，不要被专家的光环所蒙蔽，很多医生可能都是行业内的大腕，甚至学术地位比较高，但是做手术不见得特别强。就算手术强项，也要关注你所做的项目是不是这个医生的强项。针对去眼袋手术，一定要到专业的医疗机构。只有专业的医疗机构才能有效去除眼袋，在术后保证效果的同时，保证您眼部的安全性。只有安全手术才是您正确的选择。选择正规的整形医院，选择放心与安全。