月经不调三月没来怎么办

做了人工流产以后，3个月没来月经，如果这段时间有性生活的话，需要先检查是否怀孕了。如果确定没有怀孕，需要做B超检查，判断是否有宫腔粘连或者宫颈粘连。而且人工流产以后如果老是担心再次怀孕，精神比较紧张，也有可能会影响到月经，导致出现月经推迟。

月经没来主要考虑是内分泌紊乱所致，可以结合中药调理下内分泌，也可以结合孕激素类的药物调理，注意腹部保暖不要受凉，多吃些含雌性激素多的食物，如大豆、蜂王浆等，不要吃辛辣生冷的食物，多吃些补血益气的食物，饮食要规律营养要均衡，不要偏食挑食才好，勤换内衣裤勤洗澡。

月经没来见红可能是受到了炎症性感染所引起，比如盆腔炎症或者子宫内膜炎。也可能是出现了子宫性疾病，比如子宫肌瘤或者是子宫息肉疾病所导致。不排除是出现了意外怀孕。

月经没来见红需要去医院做腹部彩超检查，通过全面检查可以判断病情。在治疗过程中需要做好局部卫生护理工作。

月经没来有怀孕的可能。只要是以前月经周期正常规律，有过正常的性生活，超过月经期不来月经，首先考虑怀孕的可能。性生活采取避孕措施，一般是不会怀孕。如果有遗漏或者是侧漏的情况，不能完全排除不会怀孕。首先需要用早孕试条或者是抽血检查是否怀孕。

月经没来如果超过7天就是月经不调的表现，建议你口服活血调经的药物进行调理月经，在这期间注意不要吃生冷和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以及高蛋白的食物补充营养，增加身体的免疫力，不要熬夜和过于剧烈的运动。