请医生诊断是肾阴虚阳虚或者气血虚

肾阳虚和肾阴虚都能导致中气不足。

无论是肾阳虚还是肾阴虚，都会导致病人气血不旺，从而会引起中气不足。肾阴虚和肾阳虚的区别主要在于肾阴虚会表现为手脚冰凉、畏冷怕寒、小便清长、尿多尿频、大便溏稀、夜间盗汗，肾阳虚则会表现为内火过旺、小便短赤、大便干燥、白天容易自汗。

肾虚病人还可能会表现为失眠多梦、腰膝酸软、体虚乏力、头痛头晕、遗精滑精等。

男人补肾虚需要明确肾虚的类型。一般肾虚分为肾阴虚和肾阳虚。如果是肾阴虚建议口服滋阴补肾的药物进行治疗。而肾阳虚则需服用温补肾阳的药物。千万不要盲目用药，不然对疾病没有任何治疗效果。平时在生活中还要注意避免熬夜，坚持运动，在肾虚症状未消失前要减少性生活的次数。

肾虚临床上是比较常见的一种情况，可以分为肾阴虚，肾阳虚以及阴阳两虚，如果是肾阴阳两虚的情况，需要同时调理，可以口服六味地黄丸加上金贵肾气丸进行治疗。这一类人群的日常生活中要避免过度劳累，避免房事过度，可以适当的进行体育锻炼，来达到增强体质的目的。

身体乏力有可能是气血不足引起的，和体虚也有一定的关系，如果平时不经常锻炼也容易引起这种情况，也不一定就是肾虚，如果是肾虚会有腰膝酸软，腰部疼痛，肢体乏力，夜间尿频或者是夜间盗汗，出现阳痿早泄，影响到肾肾功能，具体是肾阳虚和肾阴虚，要看症状进行分析。

肾阳虚以及肾阴虚均可出现腰膝酸软的症状，如果肾阳虚，可见精神萎靡、阳痿早泄、形寒肢冷、手脚冰凉、阴囊潮湿等症状，如果是肾阴虚，可见口干咽燥、阳强不举、手脚心发热、盗汗等症状，建议最好还是中医科辨证，肾阳虚可以服用五子衍宗丸或者金匮肾气丸，肾阴虚可以左归丸或者六味地黄丸。