肾虚？怎么判断自己是肾阴虚还是肾阳虚

肾阳虚和肾阴虚都能导致中气不足。

无论是肾阳虚还是肾阴虚，都会导致病人气血不旺，从而会引起中气不足。肾阴虚和肾阳虚的区别主要在于肾阴虚会表现为手脚冰凉、畏冷怕寒、小便清长、尿多尿频、大便溏稀、夜间盗汗，肾阳虚则会表现为内火过旺、小便短赤、大便干燥、白天容易自汗。

肾虚病人还可能会表现为失眠多梦、腰膝酸软、体虚乏力、头痛头晕、遗精滑精等。

临床上火多数是指心火，肝火，胃火，较为多见。肾虚引起的上火较为少有。肾阴虚的主要症状主要表现为腰膝酸软，潮热盗汗，遗精，早泄，眩晕耳鸣等症状。肾阳虚的主要病症有畏寒肢冷，腰膝冷痛，水肿以下肢为重，女性可见宫寒不孕，性生活冷淡，白带增多，男性可见阳痿早泄阳事不举等症状。

糖尿病在中医上属于消渴症，可能是肾阴虚，也可能是肾阳虚，应当针对具体症状加以判断。

1、肾阴虚：当糖尿病是肾阴虚时，容易引起尿多、尿急及尿频等表现，同时伴有腰膝酸软、肌肤干燥及身体乏力等症状。如病情持续进展，可出现舌红脉细数的情况，对此可遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸、等药物治疗，可达到滋阴补肾的疗效，改善上述不适表现。

2、肾阳虚：如糖尿病与肾阳虚有关，导致患者出现面容苍白、小便频多、腰膝酸软等表现，一旦加重伴发舌苔淡白而干的现象。当男性发病时，出现阳痿、早泄现象;而女性患者，则伴发月经紊乱症状。身体发病后可遵医嘱服用金匮肾气丸、复方玄驹胶囊、右归丸等药物，及早用药有助于病情恢复。

肾虚首先要明确是肾阳虚还是肾阴虚，可以通过中医诊脉来明确具体的病情，然后根据不同的症状来进行治疗。一般可以用中药来进行调理，通常能够达到良好的效果，病情比较轻的患者，也可以采取食疗的方式和运动的方式来缓解症状，效果也很不错，同时还要保持良好的心态。

小孩子肾虚的这个情况一般来说要考虑好先天性的一些因素，有着一定的关系，那么要看一下具体是肾阳虚或者是肾阴虚，然后进行一些对症的治疗是比较好的，如果是肾阳虚的话，那么要给予一些温补肾阳的治疗方法，多吃一些有营养的食物，最好还是要在临床医生的指导下进行一些对症的治疗，