怎么分辨肾阳虚还是肾阴虚，怎么办

肾虚有分为肾阴虚、肾阳虚两种症状。临床表现都不一样，肾阳虚常会出现身体发冷、多尿、自汗、怕冷面色苍白、四肢不温等临床表现，同时男性还会出现性功能减退或是阳痿等临床表现。肾阴虚则会出现口干、咽干、盗汗、腰膝酸软等症状，需要辨证以后才可以对症治疗。

肾阳虚以及肾阴虚均可出现腰膝酸软的症状，如果肾阳虚，可见精神萎靡、阳痿早泄、形寒肢冷、手脚冰凉、阴囊潮湿等症状，如果是肾阴虚，可见口干咽燥、阳强不举、手脚心发热、盗汗等症状，建议最好还是中医科辨证，肾阳虚可以服用五子衍宗丸或者金匮肾气丸，肾阴虚可以左归丸或者六味地黄丸。

患者可以根据自身的症状去区分，阴虚和阳虚有相同的症状，但是也有不同的症状，主要的不同之处表现为肾阴虚，会使患者出现潮热盗汗的症状，而肾阳虚会使患者出现四肢畏寒怕冷的症状，相同之处都为四肢乏力，腰膝酸软，尿频尿急，性功能减退等，属于慢性的疾病。

肾阴虚，形体消瘦，五心烦热，应该全红，脉细数，晚上睡觉出汗多自汗症状明显，舌红尿黄，可以口服六味地黄丸调理。肾阳虚，怕冷，手脚冰凉，四肢厥冷，夜间尿多，尿频尿急。面色苍白，大便溏薄。多半肾虚都是由不良生活习惯及饮食习惯造成的。所以要改掉不良生活习惯才是治疗根本。

肾阳虚和肾阴虚都能导致中气不足。

无论是肾阳虚还是肾阴虚，都会导致病人气血不旺，从而会引起中气不足。肾阴虚和肾阳虚的区别主要在于肾阴虚会表现为手脚冰凉、畏冷怕寒、小便清长、尿多尿频、大便溏稀、夜间盗汗，肾阳虚则会表现为内火过旺、小便短赤、大便干燥、白天容易自汗。

肾虚病人还可能会表现为失眠多梦、腰膝酸软、体虚乏力、头痛头晕、遗精滑精等。