通便利尿中药有哪些

1、大白菜

大白菜具有促消化、促进消化、帮助消化、解热除烦、养胃生津、除烦解渴、利尿通便之功效。常用于便秘、丹毒、漆疮、肺热咳嗽等症。一般人群均可食用。尤为适宜患慢性习惯性便秘、伤风感冒、肺热咳嗽、喉发炎、腹胀及发热者。切记忌食用隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜。腹泻者尽量避免食用大白菜，气虚胃寒的人也不适宜过多食用。

每100克大白菜含热量47千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾。与山竹、兔肉、黄瓜、羊肝相克同食可能会引起不适。可与蚕豆、海带、板栗、鲤鱼、辣椒、栗子搭配。

2、笋尖

笋尖具有消食、促消化、促进消化、帮助消化、增强食欲、宽胸利膈、通肠排便之功效。常用于便秘、高血压、高血脂、高血糖症、预防肠癌等症。一般人群均可食用。竹笋含有难溶性草酸钙，因而患有严重胃溃疡、胃出血、肝硬化、慢性肠炎以及泌尿系结石之人，应慎食。

每100克笋尖含热量19千卡。与豆腐、猪小排、红糖、糖浆、羊骨、羊肝相克同食可能会引起不适。可与苦瓜、猪腰、莴笋、海参、鸡肉、圆白菜搭配。

3、笋

笋具有消食、促消化、促进消化、帮助消化、增强食欲、宽胸利膈、通肠排便之功效。常用于便秘、高血压、高血脂、高血糖症、预防肠癌等症。一般人群均可食用。尤适宜肥胖和习惯性便秘的人。胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人慎食；儿童不宜多食。

每100克笋含热量19千卡。与豆腐、猪小排、红糖、糖浆、羊骨、羊肝相克同食可能会引起不适。可与苦瓜、猪腰、莴笋、海参、鸡肉、圆白菜搭配。

4、猕猴桃

猕猴桃具有美容、养颜、防癌、抑肿瘤、降血脂、促消化、促进消化之功效。常用于心脏病、预防心血管疾病、可改善心肌功能等症。一般人群均可食用。尤适宜便秘者、癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员。脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜。

每100克猕猴桃含热量56千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾。与河蚌、大花蟹、青蟹、大闸蟹、梭子蟹 、牛奶相克同食可能会引起不适。可与蛋黄、橙子、蜂蜜、酸奶、薏米、大米搭配。

巴结又叫巴戟天，是一味补肾阳的中药。具有降压，补肾，利尿通便等功效。用于治疗肾阳虚导致的各种症状，例如阳痿早泄。身体寒冷效果非常的不错，这种中药由于属于补阳气的药，药性比较燥烈，长期使用的话很可能会导致上火的症状。因此在使用的时候，一定要观察自己的症状，避免出现上火。

治疗便秘的中药有很多，主要包括麻仁润肠丸、通便灵胶囊、五仁润肠丸等，但这些药物需遵医嘱使用。

1.麻仁润肠丸

此药由火麻仁、苦杏仁（炒）、大黄、木香、陈皮、白芍等成分组成，具有润肠通便的作用，常用于肠胃积热，胸腹胀满，大便秘结等情况，尤其适合因饮食辛辣、燥热食物导致便秘的人群。

2.通便灵胶囊

通便灵胶囊主要成分有番泻叶、当归、肉苁蓉，能够泻热导滞、润肠通便，对于热结便秘、长期卧床便秘、一时性腹胀便秘等有较好疗效。

3.五仁润肠丸

五仁润肠丸包含地黄、桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁、肉苁蓉（酒蒸）等，多种润肠药物协同作用，可润肠通便，适用于老年体弱便秘，能缓解因身体机能下降、气血不足引发的便秘症状。

利尿的中药有茯苓、泽泻、薏苡仁等，具有利水渗湿、健脾宁心、利小便、清湿热等功效，但需在医生指导下使用，儿童和成年人使用时也需注意一些事项。

1.茯苓：具有利水渗湿、健脾宁心的功效。可用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等。

2.泽泻：具有利小便、清湿热的功效。可用于治疗小便不利、水肿胀满、泄泻尿少、痰饮眩晕、热淋涩痛、高脂血症等。

3.薏苡仁：具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效。可用于治疗水肿、脚气、小便不利、脾虚泄泻、湿痹拘挛、肺痈、肠痈、赘疣、癌肿等。

4.冬瓜皮：具有利尿消肿的功效。可用于治疗水肿胀满、小便不利、暑热口渴、小便短赤等。

5.玉米须：具有利尿消肿、利湿退黄的功效。可用于治疗水肿、小便不利、淋证、黄疸等。

6.葫芦：具有利水消肿的功效。可用于治疗水肿、腹水、脚气等。

需要注意的是，中药的使用需要根据具体情况进行辨证论治，不能随意使用。同时，中药也可能会与其他药物发生相互作用，影响药效或产生不良反应。因此，在使用中药之前，最好咨询医生或中药师的意见。

此外，对于儿童患者，利尿的中药应谨慎使用。由于儿童的身体器官尚未完全发育成熟，对药物的代谢和排泄能力较弱，使用中药可能会对其身体造成不良影响。因此，在给儿童使用中药时，应遵循医生的建议，并注意药物的剂量和使用时间。

对于成年人，在使用利尿的中药时，也需要注意以下几点：

1.遵循医生的建议：在使用任何中药之前，应先咨询医生或中药师的意见，了解药物的适用症、禁忌症、剂量和使用方法等。

2.注意药物的相互作用：某些中药可能会与其他药物发生相互作用，影响药效或产生不良反应。因此，在使用中药时，应告知医生正在使用的其他药物，以避免药物相互作用。

3.注意饮食和生活方式：在使用中药期间，应注意饮食和生活方式的调整。例如，应避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，保持充足的睡眠和适度的运动等。

4.注意观察不良反应：在使用中药期间，应注意观察身体的反应。如果出现不适或不良反应，如头晕、恶心、皮疹等，应及时停止使用中药，并咨询医生的意见。

总之，利尿的中药有很多，但使用时需要谨慎。在使用中药之前，最好咨询医生或中药师的意见，以确保药物的安全有效使用。