高血压血压多少为标准

《中国高血压防治指南（2018年修订版）》规定未使用降压药物时非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可诊断为高血压，成人标准如此，老年人标准基本一致但有单纯收缩期高血压情况，儿童和青少年诊断标准不同，需根据同性别、同年龄、同身高正常儿童血压95百分位数判断，各类人群都需动态监测血压，明确高血压标准对早期发现、诊断和治疗高血压很重要，不同人群标准有差异需具体判断监测

一、成人高血压的标准

根据《中国高血压防治指南（2018年修订版）》，在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可诊断为高血压。

（一）收缩压与舒张压的意义

收缩压主要反映心脏收缩时对血管壁产生的压力，舒张压则反映心脏舒张时血管弹性回缩产生的压力。当收缩压或舒张压单独达到高血压标准时，都需要引起重视。例如，收缩压升高可能与大动脉硬化等因素有关，舒张压升高可能与外周血管阻力增大等因素相关。

二、特殊人群高血压标准的特殊性

（一）老年人

老年人（年龄≥65岁）高血压的标准与成人基本一致，即收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。但老年人往往存在动脉粥样硬化等情况，血压波动相对较大。需要注意的是，部分老年人可能存在单纯收缩期高血压，即收缩压≥140mmHg，而舒张压<90mmHg，这也是高血压的一种类型，其发生与血管弹性减退有关，这类人群发生心脑血管事件的风险同样较高。

（二）儿童和青少年

儿童和青少年高血压的诊断标准与成人不同。一般来说，收缩压或舒张压高于同性别、同年龄、同身高正常儿童血压的95百分位数可考虑为高血压。由于儿童和青少年的生长发育特点，其血压正常范围会随着年龄、身高的变化而改变。例如，学龄前儿童（3-5岁）正常血压范围收缩压为90-110mmHg，舒张压为60-70mmHg；学龄儿童（6-12岁）正常血压范围收缩压为90-120mmHg，舒张压为60-80mmHg等。儿童和青少年高血压可能与遗传、肥胖、不良生活方式（如缺乏运动、高盐饮食等）等因素有关。

三、高血压标准的动态监测与意义

无论是成人还是特殊人群，都需要进行动态的血压监测。对于已诊断为高血压的患者，定期监测血压有助于评估病情控制情况、调整治疗方案等。例如，高血压患者在改变生活方式或开始药物治疗后，需要密切观察血压的变化，以确定治疗是否有效。而对于没有诊断为高血压但血压处于正常高值（收缩压120-139mmHg和/或舒张压80-89mmHg）的人群，也需要定期监测血压，因为这部分人群发展为高血压的风险较高，通过早期发现并采取干预措施（如改善生活方式等），可以延缓高血压的发生。

总之，明确高血压的标准对于高血压的早期发现、诊断和治疗具有重要意义，不同人群的高血压标准有所差异，需要根据具体情况进行判断和监测。

高血压分成人和儿童标准，成人未用降压药非同日3次诊室血压收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg等可诊断，儿童依年龄有不同血压标准；低血压分成人和儿童标准，成人收缩压低于90mmHg和/或舒张压低于60mmHg等可视为低血压，儿童依年龄有不同低血压标准，且都需考虑特殊生理时期、生活方式、家族病史等因素影响。

一、高血压标准

（一）成人高血压标准

在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg可诊断为高血压。此外，家庭连续规范测量血压5-7天，平均收缩压≥135mmHg和（或）舒张压≥85mmHg，且除去偶尔情绪激动、体力活动等因素影响外，可考虑诊断为高血压。对于年龄较大的成人，血压正常高值为收缩压120-139mmHg和（或）舒张压80-89mmHg，随着年龄增长，动脉粥样硬化等因素影响，高血压的诊断标准需综合考虑，但基本遵循上述诊室血压及家庭血压的判断标准。男性和女性在高血压的诊断标准上无本质差异，但女性在妊娠期等特殊生理时期血压可能出现变化，需单独观察。有不良生活方式如长期高盐饮食、大量吸烟、酗酒、缺乏运动的人群，患高血压风险更高，诊断时需结合其生活方式因素综合判断。有高血压家族病史的人群，诊断高血压时要更密切监测血压。

（二）儿童高血压标准

儿童高血压的诊断标准与年龄相关。学龄前儿童（3-5岁）血压≥110/70mmHg，学龄儿童（6-14岁）血压≥120/80mmHg需考虑高血压可能。儿童高血压的判断也需多次测量，排除因情绪紧张、剧烈运动等因素导致的暂时性血压升高。儿童的生活方式对血压影响也较大，如过度肥胖儿童患高血压风险增加，需关注其饮食结构和运动情况来综合评估血压状况。

二、低血压标准

（一）成人低血压标准

一般来说，成人收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg可视为低血压。但部分健康人群基础血压偏低，如运动员等，收缩压可能长期在90mmHg左右，但无头晕、乏力等不适症状，这种情况可能属于生理性低血压，无需特殊处理。而病理性低血压可能由大出血、严重感染、过敏等原因引起，常伴有头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状。对于有基础疾病的成人，如心脏病患者，出现低血压需高度重视，因为可能影响重要脏器的灌注。女性在月经周期等特殊时期可能出现生理性的轻度低血压，一般无需过于紧张，但如果伴有明显不适，也需进一步评估。有不良生活方式如长期节食、缺乏运动的人群，也可能出现低血压情况，需调整生活方式来改善。

（二）儿童低血压标准

儿童低血压的判断同样与年龄有关。新生儿收缩压低于40mmHg，婴幼儿收缩压低于60mmHg，学龄前儿童收缩压低于70mmHg，学龄儿童收缩压低于80mmHg可考虑为低血压。儿童低血压可能由脱水、先天性心脏病、营养不良等原因引起。对于儿童，要特别关注其生长发育情况，生理性低血压在健康儿童中也可能存在，如一些体质较弱但无明显不适的儿童，但如果出现精神萎靡、喂养困难等情况，需警惕病理性低血压，及时就医检查。

老年人低血压的标准通常为收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg。

老年人低血压的标准和一般成年人相同，即收缩压低于90mmHg，和（或）舒张压低于60mmHg。但由于老年人血管弹性下降、自主神经调节功能减弱等生理特点，低血压的情况更为复杂。部分老年人长期处于收缩压80-90mmHg、舒张压50-60mmHg的状态，却没有头晕、乏力、黑矇等不适症状，这种情况属于生理性低血压，对身体一般没有明显危害，无需特殊处理。

然而，如果老年人血压突然下降，或血压虽未降至上述标准，但已出现如头晕、眼前发黑、心慌、出冷汗、乏力等灌注不足的症状，也应视为低血压状态，需警惕疾病因素，如大出血、严重感染、心肌梗死、药物不良反应等，应及时就医明确病因，并进行相应治疗。

血压正常范围因人群而异，成年人正常血压收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg，正常高值为收缩压120~139mmHg和（或）舒张压80~89mmHg，老年人基本一致但需更密切监测，家族高血压病史人群监测更严格，妊娠期女性血压有不同标准；成年人低血压一般指收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg，生理性低血压如部分健康人群无不适，老年人易出现且可能致重要脏器灌注不足，有慢性疾病人群需关注，儿童低血压结合年龄判断，体质弱女性可能有生理性低血压需加强营养运动。

一、高血压标准正常范围

1.成年人血压正常范围：正常血压收缩压应小于120mmHg且舒张压小于80mmHg；正常高值血压为收缩压120~139mmHg和（或）舒张压80~89mmHg。一般来说，随着年龄增长，血管弹性会发生变化，老年人的血压正常范围与成年人基本一致，但需要更密切监测，因为老年人血管硬化等因素可能使其血压波动更明显。例如，有研究表明，在老年人群中，仍遵循收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg为理想血压，而120~139/80~89mmHg为正常高值血压的标准。对于有家族高血压病史的人群，其血压正常范围的监测应更严格，因为这类人群患高血压的风险相对较高。

2.特殊人群血压正常范围需关注：对于妊娠期女性，血压正常范围有所不同，妊娠早期血压应低于140/90mmHg，妊娠中晚期血压也应尽量维持在较低水平，若血压升高需警惕妊娠期高血压疾病，因为妊娠期高血压可能对母婴健康产生严重影响，如导致孕妇出现子痫等并发症，影响胎儿的生长发育等。

二、低血压标准正常范围

1.成年人低血压正常范围：一般认为，成年人收缩压低于90mmHg和（或）舒张压低于60mmHg为低血压。但也有一些生理性低血压的情况，如部分健康人群基础血压就偏低，但没有头晕、乏力等不适症状，这种情况可能与个体的血管紧张度等生理因素有关。对于老年人，由于其血管调节功能下降，更容易出现低血压情况，且老年人低血压可能导致重要脏器灌注不足，引发头晕、黑矇甚至跌倒等风险。例如，一些研究发现，老年人群中低血压的发生率相对较高，且与心脑血管事件的发生有一定关联。对于有慢性疾病的人群，如糖尿病患者，若出现低血压可能会影响药物的吸收及器官的血液供应等，需要特别关注。

2.特殊人群低血压情况：对于儿童，正常血压范围与年龄有关，新生儿收缩压在60~70mmHg，随着年龄增长逐渐升高，儿童低血压的判断也需要结合年龄因素。例如，婴幼儿低血压可能与喂养不足、先天性心脏病等因素有关，需要及时排查原因。对于体质较弱的女性，尤其是长期节食、缺乏运动的女性，可能会出现生理性低血压，这类人群需要注意加强营养、适度运动来改善血压情况。

标准血压范围为收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg，但血压会受到多种因素影响，不同年龄段的正常范围也有所不同。保持健康生活方式和定期测量血压有助于维持正常血压，如有异常应及时就医。

一般来说，成年人的正常血压范围为收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。收缩压是指心脏收缩时血液对血管壁的压力，舒张压是指心脏舒张时血管壁的压力。需要注意的是，血压会受到多种因素的影响，如年龄、性别、身体状况、情绪等，因此在测量血压时需要注意以下几点：

测量前：应避免剧烈运动、饮酒、吸烟、喝咖啡等，保持安静状态5-10分钟。

测量时：应选择合适的血压计，并正确测量，测量部位一般为右上臂。

测量频率：一般建议每天测量血压，尤其是高血压患者或血压不稳定者。

对于不同年龄段的人群，血压的正常范围可能会有所不同。例如，新生儿的血压范围为70-90/40-60mmHg，儿童的血压范围会随着年龄的增长而逐渐升高，青春期后血压范围与成年人相似。老年人的血压可能会偏高，但也应在正常范围内。

此外，一些因素可能会导致血压升高或降低，如高盐饮食、肥胖、缺乏运动、长期压力、睡眠不足等。因此，保持健康的生活方式对于维持正常血压非常重要，包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。

如果血压持续升高或出现其他异常症状，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、生活方式干预等。

总之，标准血压范围是一个相对的概念，会受到多种因素的影响。保持健康的生活方式和定期测量血压是维持正常血压的重要措施。如果对自己的血压有任何疑问或担忧，应及时咨询医生的意见。