性生活三分钟有点早泄怎么办

男性性功能障碍包括：第一点是性生活时间过短也叫早泄，这是第一点常见的原因。通常认为小于一分钟是早泄，也被通俗的叫做一种尴病，就是尴尬的一种疾病。

第二个常见是勃起功能障碍，也就是勃起功能不满意，有轻到重的程度，表现为勃起，但是时间维持得不长。

第三个是可以勃起但是硬度不够，不能够高质量完成性生活，这都好办，可以完成性生活。

但是最尴尬也是最麻烦的是勃起功能完全不能勃起，也就是ED，这种情况下要找出原因进行对症治疗。

考虑可能是由于肾精亏虚所引起的症状，可以口服补肾药物进行治疗一下，在治疗期间一定要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜，保持充足的睡眠，保持心情的舒畅，适当的参加体育锻炼，增强自身的抵抗力和免疫力。

因为选择的治疗医院不同，所需要的费用也是有差异的。早泄通常以药物，行为疗法，心理疗法综合治疗，必要时可考虑手术治疗，大概的费用在几百到几千之间。主要的治疗药物包括三环类抗抑郁类药物，羟色胺再摄取抑制剂，磷酸二酯酶抑制剂等。还可在性生活时通过停动法，挤压法改善早泄。

如果想要有效的治疗早泄，必须从诱因上来进行治疗。现在的年轻人由于工作压力比较大，而且精神紧张，往往会出现早泄的情况发生，如果想要彻底的治疗早泄就必须尽快的改善自己的生活方式和工作方式，这样才能够达到彻底治愈早泄的程度。单纯使用药物，效果是不理想的。

早泄需要服用巴戟天或者淫羊藿，也可以服用鹿茸，通常可以起到补肾壮阳的作用，也可以起到固精缩尿的功效。

如果经常出现早泄的症状，还有可能会伴随腰膝酸软以及头晕耳鸣的症状，有可能会出现弱精症，在平时应注意多休息，还应多吃一些有营养的食物，尽量不要频繁的性生活。