男性阴茎痿软不举怎么办

1、淫羊藿

淫羊藿具有利尿、抗衰老、抗肿瘤、补命门、益精气、强筋骨、降血糖之功效。常用于健忘、耳鸣、目眩、肾虚阳痿、遗精早泄、腰膝痿软等症。阳痿、宫冷不孕、阳虚性高血压、更年期症人群。阴虚火旺阳强易举者。

每100克淫羊藿含热量260.99千卡。

2、不老草

不老草具有补肾、益精、润燥、滑肠、补中、强阴、益精气之功效。常用于肾虚、肾炎、肾寒、血亏、便秘、阳痿等症。适宜性功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。阴虚火旺、大便泄泻者忌服。

每100克不老草含热量279.64千卡。可与杜仲、当归、五味子、火麻仁、韭菜籽搭配。

不举应该是肾阳虚为主的，因为肾阳虚它主要的症状有怕冷、脸色咣白，包括不举，甚至严重的不育。

很多治疗男性功能障碍的中药都是以补肾阳虚的中药为主。古人的以形补形，各种的鹿鞭、牛鞭、狗鞭这些治疗不举的药，它都是大补肾阳、壮阳药。

但是从中医的角度来讲，不举除了有肾阳虚，还有气虚，也还有血虚。所以气、血、阴、阳它是一个有机的整体，有时候去补阳不能单纯补阳，还要补气、补血才达到更好的壮阳的目的。

20岁男性出现这种情况，可能与心理因素、不良生活习惯、疾病等多种原因有关。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.心理调节：保持放松心态，避免紧张焦虑，增强自信心。
2.生活调整：规律作息，保证充足睡眠，适当运动，增强体质。
3.饮食改善：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜果蔬等。
4.戒除不良习惯：戒烟限酒，避免久坐。
5.药物治疗：可在医生指导下服用*、他达拉非等药物，但需遵医嘱。
通过综合调理，多数情况能得到改善。如症状持续不缓解，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。

男性生殖器的大小几乎是每个男人都很关心的问题，大多数男性都有“惧短情结”，总是担心自己男性生殖器太小，但是很多男性不知道男性生殖器短小具体是什么情况，一般来说勃启后长11-16cm,自然状态下长5-9cm,如果勃启小于10厘米,疲軟小于5厘米就属于男性生殖器短小，你可以参考下看看自己是否有男性生殖器短小情况再考虑是否进行治疗！可以先到医院做一个全面检查。如果经医生诊断为男性生殖器短小且需要治疗，那就可以进行男性生殖器延长手术，如果诊断后排出短小那么就无需进行手术治疗！另外做男性生殖器延长手术最好可以选择专业的男科医院进行。

正常成人的男性生殖器在疲軟状态下有7-9厘米，勃启以后大概就是11-16厘米。如果疲軟状态下长度在5厘米以下，而且勃启时长度在10厘米以下，被称为男性生殖器短小。希望您正确测量。如对自己的男性生殖器不满，可做男性生殖器延长熷粗手术，最好不要盲目用药。