锻炼不能吃什么

肾结石患者，不能着凉，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃豆腐和菠菜，不能久坐，每天多喝开水，然后进行体育锻炼，这样结石就会随着尿液排出的，也可以适当的吃些排石的药物，如果结石大的话，应该还是手术治疗的，所以，要随时去医院做B超检查。

有胆结石，平时一定要注意，不能吃鸡蛋，不能着凉，不能吃辛辣刺激性的，不能抽烟喝酒，不能吃大鱼大肉，太油腻的东西，不能熬夜，不能生气，饮食上多吃青菜水果，多喝水，多吃些助消化的流食，可以适当的吃些胆结石的药物，每天适当的锻炼身体。

胃癌患者在平时要注意，不能吃一些辛辣刺激的食物，比如说辣椒，海鲜等，对于一些烧烤油炸以及生冷类的食物也不能吃，平时还要注意多休息，可以适当进行一些体育锻炼，这能增加自身的抵抗力和免疫力，从而能够预防部分疾病的产生，而且也要保持一个乐观的心态。

患有高血压疾病的患者，是需要服用降压类的药物，来稳定患者的血压情况，同时在饮食上要避免吃胆固醇含量丰富的食物，像油炸食品，油煎食物，包括鱿鱼和贝类等饮食，都是属于胆固醇比较高的饮食，所以要避免食用，并且要吃清淡的食物，每天还要进行身体的锻炼。

脑梗塞患者在饮食上必须要注意，不能暴饮暴食，更不能吃高脂肪油腻的食物，一定要注意低胆固醇，低脂肪饮食，养成良好的饮食习惯以及多活动多锻炼，对于预防脑梗塞的复发有很重要的作用，如果本身患有高血压也需要控制食盐摄入量，不能吃的太咸，建议每天不能超过6克。