请问肾虚脱发吃什么好

你好，男人脱发，可能是肾虚引起的，另外可能是脂溢性脱发，需要去医院检查原因，合理治疗，如果肾虚，建议服用六味地黄丸，同时建议多喝水，加强饮食营养，不要熬夜，如果脂溢性脱发，最好局部外擦药物，注意加强锻炼身体，建议多吃黑芝麻、核桃、猪腰等食物。

多数是由于肾阴虚引起的脱发症状。患有肾阴虚引起脱发的患者。临床上常用六味地黄丸进行调理治疗。同时建议多吃一些具有滋补肾虚的食物，临床建议多吃一些桑葚，女桢子，黑芝麻等食物进行调理，用药物调理治疗的同时建议患者应禁止性生活，宜清淡饮食，注意休息。

你好，这位朋友很高兴能为你解答，根据您所提供的问题和描述的情况来看，肾虚引起的脱发应该吃一些补肾的药物，也可以在平时自己的生活习惯上多吃一些滋阴补肾的食物比如说枸杞韭菜。也可以多补充一些维生素，但是不要吃辛辣的油腻的食物，也可以多吃一些蔬菜水果。

这个还是有帮助的，所以建议避免劳累等，没有明显副作用的，建议选择滋补的食物调理身体还是可以滋补肾虚的所以建议积极调理身体看看较好的，注意少食生冷刺激性食物平时建议积极减少剧烈活动等较好的，注意安全即可的，平时避免压力大较好的。

白发伴有腰痛多考虑是肾虚而导致的腰为肾之府肾虚可以导致腰痛，白发也可以见于肾虚而引起的因为肾其华在发，建议您最好是找中医诊脉，看看舌苔，辩证调理中药治疗，平时可以多吃黑芝麻，黑豆，黑米，核桃，枸杞，何首乌等具有补肾生发乌发作用的药物食物来调理，多吃蔬菜水果，规律生活，避免情绪波动，避免熬夜。