孕妇能不能吃梨子

宜吃梨子

宜吃原因

手足口病可以适量吃梨子。梨子味甘微酸、性凉，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素等营养成分。其中，梨子富含的果胶可以促进消化、通利大便，有助于病毒的清除。另外，梨子所含的配糖体及鞣酸等成分能够清热镇静，改善手足口病患者的热症，有助于病情的改善。

怎么吃

梨子可以直接食用，或榨汁后饮用，亦或搭配冰糖一起煮水饮用，可以有润肺止咳之功效。慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨子。

饮食建议

手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的儿童，可表现为口痛，厌食，低热，手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，家长在与患儿接触时应做好防护措施，注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意：

1、多摄入优质蛋白，如鱼类、奶类、豆类等食物；

2、多摄入抗氧化剂，每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物，如新鲜的蔬菜水果；

3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品；

4、补充水分，避免体内的水分消耗过大。

宜吃梨子

宜吃原因

肺炎可以适量吃梨子。梨子营养丰富，含有蛋白质、碳水化合物、多种维生素和纤维素，具有清热镇静、化痰止咳、润肠通便等功效。肺炎患者在治疗期间首先要注意休息，放松心情，饮食宜清淡，多喝白开水，忌食辛辣刺激性食物，多吃水果、蔬菜。因此，肺炎可以适量吃梨子。

怎么吃

梨子可以直接食用，也可以榨汁。梨子性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃；梨子含果酸较多，胃酸多者不宜多食。梨子有利尿作用，夜尿频者睡前少吃梨子；血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者不可多吃梨子，最好煮熟再吃。

饮食建议

肺炎为呼吸科常见病，可因多种病菌感染导致，表现为呼吸急促、呼吸困难或有意识障碍、嗜睡、脱水、食欲减退等。除结合病菌种类及药敏结果选择药物治疗外，还应加强饮食护理，以预防并发症。

1、补充充足蛋白质，可进食蛋类、瘦肉、鱼类等，补益而不助热滞邪，亦不伤胃；

2、多吃新鲜水果、蔬菜，如丝瓜、黄瓜、冬瓜、西红柿、莲藕、绿豆芽、芹菜、白菜、菠菜、梨、甘蔗、西瓜、柠檬等；

3、高热患者应增加饮水，由于肺炎患者的水分消耗较大，增加饮水可补充水分，且有利于细菌毒素的排泄，还可降低体温；

4、忌食辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜、韭菜、洋葱及胡椒粉、芥末等，以免刺激气管，损伤黏膜，使局部充血水肿，引起呛咳；

5、忌食兴奋性食物，如咖啡、浓茶，可降低支气管的排出功能，使痰液积聚，且会降低药效；

6、忌食甘甜、油腻、生冷食物，如糖类制品、糯米、奶酪、肥肉、油炸食品、烤鸡、生冷瓜果、凉菜、冷饮等，能刺激支气管黏膜，促进黏液分泌，痰液增多，加重咳嗽、气喘的证候。

宜吃梨子

宜吃原因

汗疱疹患者可以适量吃梨子。梨子中含有碳水化合物、苹果酸、柠檬酸、维生素C、胡萝卜素及矿物质等。中医认为，汗疱疹为湿热火毒蕴结肌肤所生，所以平时应吃些清热的食物。而梨子味甘、微酸，性凉，具有润燥、清热的作用，所以患者可以适量食用梨子。

怎么吃

梨子可直接食用，或者榨成汁，也可制成水果沙拉食用。可以在两餐之间食用。可与冰糖同食，有化痰止咳、清热祛火、清热解毒的作用。

饮食建议

汗疱疹是指季节性发生于掌跖、指趾屈侧皮肤的水疱性疾病，又称出汗不良性湿疹，属于皮肤疾病。春末夏初开始发病，夏季加剧，入冬后可自愈。该病常表现为弥漫分布的深在性小水疱，瘙痒或灼痛，伴手足多汗。日常生活中需要注意卫生护理，同时注意如下饮食原则：

1、清淡饮食，宜食用高蛋白、易消化的食物；

2、进食富含维生素的食物，如苹果、白菜、冬瓜等；

3、避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、芥末等；

4、忌烟酒，避免接触诱发过敏的物体。

感冒是可以吃梨子的。梨子属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素，而且水分较大患者适当的吃梨子，一般不会加重病情。

感冒患者可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺胶囊等药物进行治疗，同时也可以配合使用右美沙芬颗粒等药物来缓解咳嗽的症状，对于疾病的恢复有帮助。

宜吃梨子

宜吃原因

小儿荨麻疹患者可以适量吃梨子。梨子中含有较富维生素C、水分、矿物质及膳食纤维等营养成分，具有生津、润燥、清热、化痰等功效。梨子中丰富的维生素及矿物质，有助于增加自身的免疫力，提高抗病能力。对于小儿荨麻疹患者而言，适量食用有利于荨麻疹的恢复。

怎么吃

梨子可生食、可榨汁及制成梨膏食用，有滋润喉咙、补充津液的功效。但梨子性寒，慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者应忌食梨子。

饮食建议

小儿荨麻疹俗称风疹团，是一种常见的皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加的过敏性皮肤病，主要表现为皮肤大小不一的红斑性及局限性水肿性反应，常伴瘙痒。多由细菌、病毒、寄生虫、花粉、灰尘、化学物质等因素引起。本病多数是变态反应所引起，急性大多预后良好，但需注意饮食调理，具体饮食原则如下：

1、饮食宜清淡新鲜、有营养，多食用富含维生素的新鲜蔬果；

2、不食或少食鱼虾等海鲜，不宜食用含人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌制食品、饮料，以免增加机体过敏的几率；

3、避免食用会引起机体过敏的食物，如果仁、蛋类、花生、桃子、芒果等；

4、不宜食用辛辣刺激性食物，如辣椒、麻椒、芥末等；

5、忌食煎炸类食物，注意个人卫生，少接触动物、花粉类物质。