感觉月经量比以前少了

你现在这种情况主要是因为怀孕早期可能是比较紧张，或是其他原因导致的尿频，只要是没有其他不舒服的感觉的话，不用担心，怀孕期间要注意情绪稳定，同时要注意个人卫生，经常清洗，保持清洁，预防感染，要定期到医院做一下孕期检查，看一下胎儿发育情况，只要胎儿发育是正常的，就没有事。

宝宝5个月母乳变少，可通过频繁吸吮、排空乳房、正确衔乳、保证营养、保持心情、注意休息等方法追奶，若使用药物需遵医嘱。若伴有乳房胀痛、发热等症状，可能是乳腺炎，需及时就医。

5个月宝宝母乳变少，可以通过以下方法追奶：

1.频繁吸吮：宝宝的吸吮能促进妈妈泌乳素的分泌，频繁吸吮24小时，是下奶的最好方法。

2.排空乳房：每次喂奶前，先热敷乳房3-5分钟，然后按摩乳房10-15分钟，增加乳房血液循环，用手或吸奶器挤出足够的奶液，使乳房变软，以便宝宝更好地含接乳头和大部分乳晕。

3.正确的衔乳姿势：宝宝的嘴巴要张得足够大，含住乳头和大部分乳晕，这样可以减少对乳头的刺激，避免乳头疼痛和皲裂。

4.保证营养均衡：哺乳期妈妈应保持膳食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、水果、蔬菜等。

5.保持良好的心情：哺乳期妈妈应保持心情愉快，避免紧张、焦虑、生气等不良情绪，因为这些情绪会影响泌乳素的分泌，导致乳汁分泌减少。

6.注意休息：哺乳期妈妈应保证充足的睡眠，避免过度劳累，因为睡眠不足会影响泌乳素的分泌，导致乳汁分泌减少。

7.药物治疗：如果以上方法都不能解决问题，可以在医生的指导下使用一些药物来促进乳汁分泌，如催乳颗粒、生乳灵等。

需要注意的是，如果宝宝5个月时母乳突然变少，还伴有乳房胀痛、发热等症状，可能是乳腺炎引起的，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。

月经少了大多数要避免做尿检，需要在月经干净三天以后才可以做尿检，防止检查的准确度受到影响。

月经期间自身的凝血功能会有所减弱，避免身体过度劳累和剧烈运动，以免引起月经量增多。平时要保持愉悦心情和良好心态，避免着急和生闷气，减少活动量，多注意休息。

月经少了可以先口服活血祛瘀、疏肝理气类的药剂进行调理。如果是因雌激素水平降低导致的经血流量少，还要适当的补充雌激素。经期还可喝些红糖姜水，也可起到活血的作用，能够增加经血流量。

如果是因宫腔粘连导致的月经量少，药物治疗效果不明显，还需采取手术治疗，以恢复正常的月经。

要根据引起月经量少的病因来决定，如果是多囊卵巢引起的，月经量少，需要口服激素类药物治疗多囊卵巢，如果是因为气血不足引起的，可以口服补气血的中药。如果是宫寒引起的，需要口服暖宫散寒的药物。平时注意不要用凉水洗头，月经期间可以喝一点益母草颗粒。