夏天很热但是胳膊很凉怎么回事 怎么办

小孩额头凉手脚热可能由生理因素（新陈代谢旺盛、活动后等）和疾病因素（发热初期、积食等）引起，发现此情况应及时测量体温（常用腋下测量，不同部位测量各有适用情况），若体温正常且小孩状态良好可先观察；非药物处理方法包括调整穿着和环境、补充水分、物理降温、调整饮食；若体温超38.5℃或伴有其他不适症状、持续未改善则需就医；特殊情况要注意低龄儿童应更谨慎、护理时注意个人卫生、培养规律生活方式、有基础疾病需密切观察；药物使用以小孩舒适度为标准，3个月以上小孩体温超38.5℃或不适时可在医生指导下用退烧药，低龄儿童慎用。

一、了解可能的原因

小孩额头很凉手脚很热可能由多种原因引起。首先是生理因素，小孩新陈代谢旺盛，血液循环在四肢末端更为丰富，而额头暴露在外散热快，就可能出现这种情况，这在小孩活动后尤其明显。其次是疾病因素，发热初期体温上升阶段，身体调节机制可能导致末梢血管扩张，使得手脚散热增加变热，而额头散热后温度降低；此外，积食也可能引发这种现象，小孩消化功能尚未发育完善，饮食过量易造成积食内热，出现手脚心发热、额头温度相对较低的表现。

二、测量体温

发现小孩额头凉手脚热，应及时测量体温以准确判断是否发热。测量体温的部位通常有腋下、口腔、直肠等。腋下测量较为常用，方便且安全；口腔测量要求小孩配合度高，一般适用于能较好配合的大龄儿童；直肠测量结果最接近人体核心体温，但操作相对麻烦，多用于婴幼儿。若体温在正常范围（腋下体温3637℃），且小孩精神状态良好、饮食正常、无其他不适症状，可先进行观察。

三、非药物处理方法

1.调整穿着和环境：根据环境温度和小孩体温状况，适当增减衣物，避免穿着过多影响散热。保持室内温度适宜，一般控制在2225℃，湿度在50%60%，可使用空调、加湿器等设备调节。

2.补充水分：鼓励小孩多喝温开水，有助于补充身体水分，促进新陈代谢，加速散热和废物排出。可少量多次饮用，避免一次喝太多引起呕吐。

3.物理降温：若小孩体温略高，可采用物理降温方法。用温水擦拭小孩的手心、脚心、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量。也可使用退热贴贴在额头等部位辅助降温。

4.调整饮食：若怀疑是积食引起，应适当调整饮食。减少高热量、高脂肪、不易消化的食物摄入，如油炸食品、肉类等，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维食物的摄入，遵循少食多餐原则。

四、就医建议

1.若小孩体温超过38.5℃，或伴有精神萎靡、哭闹不止、呼吸急促、呕吐、腹泻等症状，应及时就医。

2.若持续时间较长，经过上述处理方法症状仍未改善，也需带小孩去医院进行详细检查，以排除潜在疾病。

五、特殊情况注意事项

1.年龄方面，低龄儿童（尤其是3个月以内婴儿）身体机能尚未发育完全，体温调节能力差，出现异常体温变化应更加谨慎，尽量避免自行用药，及时就医。

2.性别上一般无明显差异，但在护理过程中应注意个人卫生，女孩要特别注意会阴部清洁。

3.生活方式上，应培养小孩规律的作息和饮食习惯，保证充足睡眠，避免过度劳累和暴饮暴食。

4.若小孩有基础疾病（如先天性心脏病、免疫缺陷病等），出现额头凉手脚热情况时，要更加密切观察病情变化，及时与医生沟通，在医生指导下进行处理。

六、药物使用

药物使用以小孩舒适度为标准，而非机械按体温用药。一般3个月以上小孩体温超过38.5℃，或因发热导致明显不适时，可在医生指导下使用退烧药，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。但低龄儿童应慎用，严格遵循医嘱，避免自行用药。

宝宝发烧时身上很热但头不热，可能是发烧初期、感染部位、退烧药作用或个体差异等原因导致的。

1.发烧初期

在发烧的早期，体温上升阶段，身体会优先将热量分布到躯干和四肢，导致身上发热，而头部的血管较少，散热相对较快，所以头部可能感觉不热。

2.感染部位

感染的部位不同，发热的表现也可能不同。如果感染主要集中在身体的某个部位，比如腹部、胸部或四肢，这些部位可能会更热，而头部的热度相对较低。

3.退烧药的作用

如果宝宝已经服用了退烧药，药物可能会使体温分布更加均匀，从而导致身上和头部的热度差异减小。

4.个体差异

每个宝宝的身体反应和体温调节机制可能有所不同，有些宝宝可能更容易出现身上发热而头部不热的情况。

需要注意的是，虽然宝宝头部的温度相对较低，但仍然需要密切观察宝宝的整体情况，包括精神状态、呼吸、脉搏等。如果宝宝出现精神萎靡、呼吸急促、哭闹不安等异常情况，或者体温持续升高，应及时就医，以便医生进行详细的检查和诊断，并根据具体情况给予适当的治疗。

宝宝不发烧但头很热，可能与环境因素、穿盖过多、疾病早期等有关，可通过调整环境、减少衣物等缓解，也可能是疾病早期症状，需密切观察，必要时就医。

1.环境因素：如果宝宝所处的环境温度较高，或者穿着过多、盖得过厚，可能会导致头部发热。此外，宝宝在活动后、哭闹后，身体产热增加，也可能出现头部发热，但体温一般不会超过37.5°C。这种情况下，家长可以通过调整环境温度、减少宝宝的衣物和盖被等方式来缓解。

2.穿盖过多：如果宝宝穿盖过多，会导致身体热量无法散发，从而出现头部发热的现象。这种情况下，家长可以通过减少宝宝的衣物和盖被等方式来缓解。

3.疾病早期：一些疾病在早期可能仅表现为头部发热，而没有其他明显的症状。例如，上呼吸道感染、肺炎、手足口病等。这种情况下，家长需要密切观察宝宝的情况，如果出现其他症状，如咳嗽、流涕、呕吐、腹泻、皮疹等，应及时就医。

4.其他原因：宝宝的体温调节功能尚未发育完善，一些情况下，如剧烈哭闹、刚进食后、情绪激动等，也可能出现头部发热的现象。

需要注意的是，宝宝的体温容易受到外界环境的影响，因此在测量体温时，应选择合适的测量部位和方法。如果宝宝的体温超过37.5°C，或出现其他异常症状，应及时就医，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。

对于3个月以下的宝宝，如果出现发热，应及时就医。此外，在照顾宝宝时，家长应注意保持宝宝的皮肤清洁，及时更换汗湿的衣物和尿布，避免宝宝着凉。同时，应注意给宝宝适量的水分，以防止脱水。如果宝宝出现精神萎靡、食欲减退、呼吸急促等异常情况，应立即就医。

宝宝不发烧但头很热，可能是环境因素、剧烈运动、穿盖过多、哭闹等原因引起，也可能是疾病的早期表现，家长可采取调整环境、减少衣物、安抚宝宝、观察症状等措施，如持续时间较长或伴有其他异常症状，应及时就医。

1.环境因素：如果宝宝所处的环境温度过高，或者穿着过多、盖得太厚，可能会导致头部发热。

2.剧烈运动：宝宝活动量较大或刚刚进行了剧烈运动，身体产热增加，也可能出现头部发热的现象。

3.穿盖过多：如果给宝宝穿盖过多，会导致宝宝体温升高，尤其是头部。

4.哭闹：宝宝哭闹时，身体会产热增加，也可能表现为头部发热。

5.其他：宝宝出牙、生病前期等情况，也可能出现头部发热，但不伴有发烧。

需要注意的是，虽然宝宝不发烧，但是头很热也可能是某些疾病的早期表现，如感冒、肺炎等。因此，如果宝宝出现头部发热的情况，家长可以采取以下措施：

1.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，以确定是否真的发热。

2.调整环境：保持宝宝所处环境的温度适宜，避免过热或过冷。

3.减少衣物：根据环境温度和宝宝的情况，适当减少衣物，不要给宝宝穿盖过多。

4.安抚宝宝：如果宝宝哭闹，及时安抚，让宝宝安静下来。

5.观察宝宝的其他症状：注意观察宝宝是否有咳嗽、流鼻涕、腹泻等其他症状，如果有，应及时就医。

6.就医：如果宝宝头部发热的情况持续时间较长，或伴有其他异常症状，应及时就医，以便明确原因并进行相应的治疗。

总之，宝宝不发烧但是头很热，家长应密切观察宝宝的情况，采取适当的措施。如果宝宝出现异常症状，应及时就医，以免延误病情。

过了预产期肚皮有时很凉可能是因为自身的保暖不到位着凉。同时不排除是因为气血亏损的可能性，部分人群则是因为血管壁的血液循环减慢。

过预产期以后要及时的到医院做腹部B超检查，明确胎儿在宫腔内的状况。有必要的情况下要及时的催生治疗，要做好缺氧的预防工作。