不痛经的女人不易怀孕

很多女性盆朋友来大姨妈都会有有痛经的经历，给很多痛经的女性带来了困扰，有的有长期服用止痛药的习惯。听说“止痛药很可能导致不孕”令许多准备怀孕的痛经妇女担忧。这是真是假？

服用止痛药会导致不孕吗？

专家指出，服用止痛药不会导致不孕！网传播引起不孕，其实是别的原因..事实上，导致不孕的原因并不是因为服用了止痛药。这取决于服药者是否有其他疾病。

痛经.根据发病原因可分为原发性痛经和继发性痛经..原发性痛经是月经初潮时出现的一种无器质性病变的痛经。这种痛经可以用止痛药来缓解。还有一些痛经继发性痛经，它是指器官有病变或发育异常引起的疾病的常见原因有子宫后部，子宫肌瘤和子宫内膜异位症等..这些疾病平时可能没有明显的临床表现，但对不孕症的发生确实有“贡献”。它是一种止痛药，可以导致不孕症的发生。

此外，妇科专家提醒很多痛经患者，止痛药会引起神经系统功能障碍，记忆力减退，失眠等不良后果..如果有长期痛经病史的女性应到正规医院进行详细检查，而有孕期需求的女性则应到医院进行详细检查，以消除由器质性疾病引起的不孕。

女人来月经时可以吃螃蟹，但需依个人体质适量食用。螃蟹营养丰富但性寒凉，体质偏寒、宫寒及经期有怕冷、痛经等症状的女性过多食用可能加重不适，体质较好者适量食用一般无明显不良影响。特殊人群中，有海鲜过敏史者无论经期与否都应避免；正在服中药者需咨询医生两者有无禁忌；肠胃功能弱的女性食用要谨慎。食用时应选新鲜煮熟的螃蟹，控制食用量，不超12只中等大小的螃蟹，还可搭配生姜、紫苏等温热性食物以中和寒性。

一、女人来月经能吃螃蟹吗

女人来月经时可以吃螃蟹，但需根据个人体质适量食用。螃蟹富含蛋白质、微量元素等营养成分，对人体有一定益处。然而，螃蟹性寒凉，对于体质偏寒、宫寒，或者本身经期就有怕冷、痛经、月经量少、月经颜色偏暗且伴有血块等症状的女性，过多食用螃蟹可能会加重体内寒气，导致寒凝血瘀，使得经血流出不畅，从而加重痛经症状或影响月经周期和经量。而对于体质较好，没有宫寒等问题的女性，适量食用螃蟹一般不会对月经造成明显不良影响。

二、特殊人群注意事项

1.对于有海鲜过敏史的女性，无论是否处于经期，都应避免食用螃蟹，以免引发过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹、呼吸急促等，严重时甚至可能危及生命。

2.经期若正在服用中药调理身体，需咨询医生所服中药与螃蟹是否存在禁忌。因为某些中药成分可能与螃蟹发生相互作用，影响药效或产生不良反应。

3.本身肠胃功能较弱的女性，在经期食用螃蟹要格外谨慎。螃蟹富含蛋白质，不易消化，过多食用可能加重肠胃负担，引起腹痛、腹泻等消化不良症状。

三、食用建议

1.选择新鲜、煮熟的螃蟹。变质或未煮熟的螃蟹可能含有细菌、寄生虫等病原体，食用后易引发食物中毒或感染疾病，尤其是经期女性身体抵抗力相对较弱，更应注意饮食卫生。

2.控制食用量。即使是体质适宜食用螃蟹的女性，每次食用量也不宜过多，一般建议不超过12只中等大小的螃蟹，避免因过量食用带来不适。

3.搭配温热性食物。食用螃蟹时，可以搭配一些温热性的食物，如生姜、紫苏等。生姜和紫苏具有散寒、解毒的作用，能在一定程度上中和螃蟹的寒凉之性，减轻对身体的不良影响。比如，可以在吃螃蟹时蘸取加了生姜末的醋汁，既能增添风味，又有益健康。

例假是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假，就说明你还年轻。女人一旦例假没有了，或是被摘掉了子宫，就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿，究其原因就是因为有子宫，有例假，多了一个排毒通道，这是最重要的。月经一旦出现不调，毒素就在体内沉积，女人就会提前衰老，甚至引发多种妇科病，导致不孕不育！

1例假提前

这说明你已经开始气虚了。人体气血双行，虽然你感觉没什么，但说明你的免疫力已经开始下降了。肺气不足了。如果这时不在意，后期会发展成例假后托，就到了血虚的地步了。如果这时怀孕生出来的孩子就特别容易感冒。

2例假推后

这说明你已经从气虚到血虚了，这时肝肾已经开始出现亏虚了。如果这时不在意，很有可能发展为早期闭经的情况。如果这时怀孕出现来的孩子就特别容易出现不长个，小儿多动症。

３痛经

这说明体内有湿寒，原因之一，从母体继承来的。就是所谓的遗传。原因之二，来例假时不注意，穿的单薄，或是吃凉东西。这时如果不注意，就容易发展成为子宫肌瘤或是子宫内膜异位症。

很多女性不知道怎么保养，其实方法就是把你的月经调正常了，气血一好，皮肤自然水莹光泽。女人的身材皮肤内分泌是一个整体必须一起调养,如果气血不畅，会手脚冰凉而且痛经，血行不畅也会长斑还有些人会长经期痘。

当归鸡蛋红糖水:

(一星期喝1—2次，对面色发黄，月经不调，月经稀少特别有用)

食材：当归15g、鸡蛋100g、红糖30g

做法：

1、把所有材料准备好。

2、当归用水泡10分钟，再用牙刷轻轻刷洗干净。

3、切成薄片。

4、把切好的当归片放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转中小火煮15分钟。

5、鸡蛋放入锅中，加没过鸡蛋的冷水中火煮开至熟。

6、取出，用冷水泡浸一下，剥去鸡蛋壳，并用叉子在蛋白的表面扎一下。

7、把剥好的鸡蛋放入当归水中，调大火，煮开后转中小火继续煮10分钟左右。

8、加入红糖，煮至糖溶即可。

9、晾至温热，即可开吃。

如果痛经比较严重的话，就要吃一些药物进行缓解治疗，也可以喝一些红糖水或者是按顺时针轻轻的揉一下肚子，也可以腹部上一下热敷，这样都可以缓解疼痛的症状，月经期间一定不要喝冷饮，吃刺激性的食物，因为如果吃这些食物的话也会使肚子疼的会很厉害，平时多喝点水。

痛经是较常见的生理性疾病，一般与自身体质和妇科疾病有关，建议先去医院做个检查，如果是妇科炎症就积极消炎治疗，激素问题也可以结合中药调理。但如果是体质问题，建议食疗，养成良好的生活习惯，注意腹部保暖不要受凉，多吃些补血气的食物，如黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、赤豆、猪血、猪肝、红糖、大枣等。