手臂上青筋有出现鼓起

胳膊拉伤筋会有疼痛（急性疼痛拉伤瞬间尖锐，程度因伤而异，慢性疼痛持续且劳累等后加重）、肿胀（与伤重程度相关，不同人群有行为等差异）、活动受限（正常活动受明显影响，不同人群有不同表现）、肌肉紧张或痉挛（伤处肌肉为保护区域出现，不同人群有不同特点）等症状

疼痛

急性疼痛：拉伤瞬间可能会感到一阵尖锐的疼痛，之后疼痛程度可能因拉伤的严重程度而异。轻度拉伤时，疼痛可能较轻微，表现为酸痛或胀痛；中度或重度拉伤时，疼痛会比较明显，活动胳膊时疼痛加剧。例如，在进行手臂抬起、伸展或旋转等动作时，疼痛会显著加重。年龄方面，不同年龄段对疼痛的感知可能略有差异，但基本的疼痛表现是相似的。儿童由于表述能力有限，可能会通过哭闹、不愿活动受伤胳膊来表现疼痛。对于有基础病史的患者，如本身有关节炎等疾病，拉伤筋后的疼痛可能会与原有疾病的疼痛相互影响，使疼痛感受更复杂。

慢性疼痛：如果拉伤筋后没有得到及时有效的处理，可能会转变为慢性疼痛，疼痛会持续较长时间，时轻时重，在劳累、受凉或长时间活动胳膊后，疼痛往往会加重。

肿胀

拉伤筋后，受伤部位的组织会出现损伤性炎症反应，导致局部血管通透性增加，液体渗出，从而引起肿胀。肿胀程度与拉伤的严重程度相关，轻度拉伤可能仅有轻微的肿胀，而重度拉伤时肿胀会比较明显，受伤胳膊可能会看起来比正常胳膊粗，用手触摸可以感觉到局部组织隆起、饱满。性别方面，一般没有明显的性别差异导致肿胀程度不同，但不同性别在受伤后的处理和恢复过程中可能会有一些行为上的差异，比如女性可能更注重受伤胳膊的外观，会更积极地寻求医疗帮助来减轻肿胀。生活方式方面，如果平时活动量较大的人，拉伤筋后肿胀可能相对更明显，因为其受伤部位的组织原本处于相对活跃的状态，损伤后炎症反应可能更剧烈。

活动受限

胳膊的正常活动会受到明显影响。由于疼痛和肌肉的损伤，患者会发现胳膊难以进行正常的屈伸、旋转、抬举等动作。例如，无法自如地将手臂举过头顶，或者旋转手臂时会受到限制，感觉活动不顺畅。对于儿童来说，活动受限可能表现为原本能够完成的一些简单动作，如伸手拿玩具等变得困难。有基础病史的患者，如患有帕金森病的患者，本身就存在运动功能障碍，胳膊拉伤筋后活动受限的问题可能会更加突出，恢复起来也相对更困难。

肌肉紧张或痉挛

拉伤筋后，受伤部位的肌肉为了保护受伤区域，可能会出现紧张甚至痉挛的情况。触摸受伤部位的肌肉可以感觉到肌肉僵硬，有时能摸到紧张的条索状肌肉。在年龄较小的儿童中，肌肉痉挛可能相对较少见，但如果儿童胳膊拉伤筋后，由于疼痛等刺激也可能出现肌肉痉挛现象。对于老年人，由于肌肉本身的弹性和力量下降，拉伤筋后更容易出现肌肉紧张和痉挛，且恢复相对较慢，需要更精心的护理来缓解肌肉紧张状态。

手臂血管疼痛并鼓起可能是血管炎症、损伤、感染、血液高凝状态、血管畸形或其他疾病引起，需要就医，进行超声、血液检查、影像学检查等，确定原因后采取相应治疗，包括药物、物理、手术和病因治疗。

手臂血管疼痛并鼓起可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：

1.血管炎症：血管炎症可以导致血管壁的炎症和肿胀，从而引起疼痛和鼓起。常见的血管炎症包括血栓性静脉炎和结节性多动脉炎等。

2.血管损伤：手臂血管受到损伤，如穿刺、挤压或外伤等，可能导致血管破裂或淤血，引起疼痛和鼓起。

3.感染：手臂血管附近的组织感染，如蜂窝织炎或脓肿，可能蔓延至血管，引起血管炎和疼痛。

4.血液高凝状态：某些疾病或情况可能导致血液黏稠度增加，形成血栓，阻塞血管，引起疼痛和鼓起。

5.血管畸形：先天性血管发育异常，如静脉曲张或动脉瘤，也可能导致手臂血管疼痛和鼓起。

6.其他原因：恶性肿瘤、自身免疫性疾病、药物反应等也可能引起手臂血管问题。

如果出现手臂血管疼痛并鼓起的症状，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定具体的原因。医生可能会建议进行以下检查：

1.超声检查：利用声波来评估血管的结构和功能，帮助检测血管内的异常。

2.血液检查：检查血液中的炎症标志物、凝血功能等，以排除感染或其他潜在疾病。

3.影像学检查：如磁共振血管造影（MRA）或计算机断层血管造影（CTA）等，可提供更详细的血管图像。

治疗方法将根据病因而定。常见的治疗措施包括：

1.药物治疗：根据具体情况，医生可能会开具抗生素、消炎药、抗凝药物或其他药物来缓解症状和治疗病因。

2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可帮助减轻疼痛和肿胀。

3.手术治疗：在某些情况下，可能需要手术来修复或去除受损的血管组织。

4.病因治疗：针对引起血管问题的根本原因进行治疗，如控制感染、治疗血液疾病等。

需要注意的是，手臂血管疼痛并鼓起可能是严重疾病的信号，尤其是对于存在其他健康问题的人群，如糖尿病、心血管疾病或免疫系统疾病患者。因此，及时就医并遵循医生的建议进行治疗非常重要。此外，保持良好的生活习惯，如适当运动、避免长时间站立或久坐、戒烟等，也有助于预防血管问题的发生。

如果您对手臂血管疼痛并鼓起的症状有任何疑虑或担忧，请咨询专业的医生或血管专家，以获得准确的诊断和个性化的治疗建议。

脚扭伤了筋可能会出现疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限、压痛等症状，需要采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢等措施，并遵循医生的建议进行治疗和康复。

1.疼痛：这是最常见的症状，通常在受伤后立即出现，可能会逐渐加重。疼痛可能会在行走、站立或运动时加重。

2.肿胀：受伤的脚可能会肿胀，这是由于受伤部位的血管破裂和出血导致的。肿胀可能会在受伤后的几个小时内出现，并持续几天到几周。

3.瘀斑：受伤部位可能会出现瘀斑，这是由于血液渗出到周围组织中导致的。瘀斑可能会在受伤后的几天内出现，并逐渐变为黄色或棕色。

4.活动受限：受伤的脚可能会变得僵硬和活动受限，这是由于疼痛和肿胀导致的。你可能会发现难以行走、跑步或进行其他日常活动。

5.压痛：在受伤的部位轻轻按压可能会引起疼痛。

6.畸形：在严重的情况下，可能会出现畸形，例如骨折或韧带断裂导致的足踝畸形。

如果怀疑自己的脚扭伤了筋，应立即采取以下措施：

1.休息：立即停止活动，避免进一步加重损伤。休息可以帮助减轻疼痛和肿胀。

2.冰敷：在受伤后的72小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤的部位，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。

3.加压包扎：使用弹性绷带包扎受伤的部位，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎可以帮助减轻肿胀。

4.抬高患肢：将受伤的脚抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。

5.就医：如果症状严重，如疼痛剧烈、肿胀明显、活动受限或出现畸形，应及时就医。医生可能会进行X光或其他检查，以确定损伤的程度和类型。

在恢复期间，应注意以下事项：

1.遵循医生的建议：按照医生的建议进行治疗，包括使用药物、进行物理治疗或休息。

2.逐渐恢复活动：在疼痛和肿胀减轻后，逐渐恢复活动，但要避免过度活动和重复性损伤。

3.加强锻炼：进行适当的康复锻炼，以增强受伤部位的肌肉和韧带，预防再次受伤。

4.注意保护：在进行运动或活动时，注意保护受伤的脚，佩戴适当的护具，如护踝。

5.随访：按照医生的建议进行随访，以确保恢复情况良好。

需要注意的是，儿童的骨骼和软组织尚未完全发育成熟，因此在处理儿童的脚扭伤时，需要特别小心。如果儿童出现脚扭伤的症状，应立即就医，医生可能会进行更详细的检查和治疗。此外，老年人的身体恢复能力可能较弱，在处理脚扭伤时也需要特别注意。如果有任何疑问或担忧，应及时咨询医生的建议。