暴饮暴食后怎么办

吃饱后出现肚子疼痛的情况，这可能有以下几种原因引起的：1，这可能是暴饮暴食导致的消化不良。2，也有可能是胃溃疡疾病发作导致的症状。

若是消化不良造成的症状，可以吃饭后适量服用健胃消食片等药物，进行治疗。如果是胃溃疡发作造引起的，可以咨询专业医师后，使用雷尼替丁胶囊等药物治疗。

胃酸分泌过多，这种情况不排除有胃炎的可能，与这种原有的胃肠疾病有直接关系的。如果不严重的一般问题不大，别太紧张担心主要是控制饮食，可以少食多餐，避免暴饮暴食，也别吃生冷寒凉辛辣刺激性的食物，会有助于症状的减轻。必要的时候可以试试口服抑制胃酸分泌的药物，要定期复查胃镜。

晚饭后腹痛可能是不良饮食习惯造成的，生活中有暴饮暴食的现象或者进食了过多生冷刺激性强的食物可能会引起腹痛。也可能是肠胃本身存在问题导致的，胃溃疡、肠梗阻等肠胃病变也可能有饭后腹痛的表现。

可以养成少量多次的饮食习惯，尽量以低盐低脂的流质食物为主。

女性在进行人流手术以后出现体重增加，有可能是身体营养过剩，运动量减少引起的体重增加。平时注意根据身体的具体反应进行饮食卫生控制，避免暴饮暴食，少吃油腻的东西进行预防身体的营养过剩，平时注意加强体育锻炼，增加自己的运动量进行改善身体的体重增加。

大便用力胃疼考虑是急性肠胃炎表现出的症状，患者有暴饮暴食的现象或者进食了油炸、烧烤类食物引起消化不良后可能会有大便用力胃部疼痛的表现。肠胃受到轮状病毒、大肠杆菌等病菌感染引起平滑肌痉挛后也可能导致胃疼。

饮食上尽量以玉米、荞麦等粗粮为主，多吃果蔬。