果汁朗姆酒(9.9%)的热量是多少？

果汁朗姆酒(9.9%)的卡路里是：201大卡/100g

果汁朗姆酒(9.9%)每100克营养成分含有201大卡（100毫升），脂肪(克)：1.90，碳水化合物(克)：28.30，蛋白质(克)：0.40

果汁朗姆酒(9.9%)别名：兰姆酒、老姆酒、劳姆酒、罗木酒，分类：饮料。

营养信息表

兰姆葡萄干(Rumraisins)是蛋糕、面包及冰品等甜点中经常使用的酒渍果干，用途广泛，大受烘焙爱好者欢迎，甘醇滋味连不喝酒的人也会喜欢。兰姆葡萄干的做法非常简单，只要把葡萄干泡在兰姆酒里就能完成，不过自家泡的兰姆葡萄总觉得似乎不够入味?其实只要多一个步骤就能解决，跟着以下步骤试试看!

兰姆葡萄干让糕点、面包的风味更上一层楼!

兰姆葡萄干自制教程

食材：葡萄干100g、兰姆酒适量(白兰地亦可，以酒精浓度高的蒸馏酒为主)

工具：附盖玻璃容器

1.葡萄干放入热水中泡约10分钟，使其软化，并且去掉表面的油脂;也可以将葡萄干下滚水中快速汆烫再起锅。

2.取出葡萄干沥干，平铺至厨房纸巾上把剩余的水分吸干，同时静置让它冷却。一定要彻底擦干水分，才能腌渍入味，也有助于长久保存。

3.准备一个干净、无水无油的长型玻璃容器，放进葡萄干后，倒入足以盖过葡萄干的兰姆酒，用汤匙稍微搅拌，确认所有的葡萄干都能腌到。葡萄干会持续吸收兰姆酒，可以适量增加，让酒量超过葡萄干的量多一些为佳。

4.容器上盖，放入冰箱腌渍至少1周，腌渍达3个月以上的风味会更好。天气较湿热，所以建议冷藏腌渍、保存。

市售葡萄干在处理、风干后表面会有一层油份，因此建议利用热水先去掉表面的油和多余的糖份，能让兰姆酒的吸收更好;如果确定买到的葡萄干没有加油，直接腌渍就好。

兰姆葡萄干保存方式

腌渍好的兰姆葡萄干，建议使用消毒过的玻璃容器盛装，保存会更久，也可以在腌渍食就直接装入消毒好的玻璃瓶里。把果酱用的玻璃瓶及盖子放入滚水中煮过消毒，倒扣在纸巾上完全干燥后，装进兰姆葡萄干，密封上盖;每次使用记得以干净、干燥的汤匙挖取，保存良好可以存放1年左右，味道也会越来越香醇甘美。

兰姆葡萄干也可以跟奶油混和，做成香喷喷的抹酱，配面包超百搭。

怕苦?这样做更甘美

兰姆酒属于高酒精浓度的酒品，闻起来的酒味相当明显，因此建议腌渍长一点的时间，味道会比较温和，也会减缓烈酒带有的苦味。

腌好的兰姆葡萄干直接吃仍会有苦味，所以通常少量搭配甜点食用较好入口，例如加入面糊中一起烘烤的过程中会让酒精蒸发，让成品吃起来有酒香却不苦，风味香甜微醺!除了葡萄干，其他果干如蔓越莓干、樱桃干和橙皮也能腌渍，混搭着腌渍亦可。

烤过的兰姆葡萄干没了呛苦的酒味，更好吃!

青梅酒是精选青梅加入其它酒发酵泡制而成的，具有很好的清凉解暑效果，夏季可以饮用。那么，青梅酒用什么酒泡？青梅酒用什么酒好？

青梅酒用什么酒泡

饮用青梅酒有延缓衰老和促进睡眠的功效，用白酒、朗姆酒或清酒泡制青梅酒均可，但以白酒和朗姆酒泡制的青梅酒为佳。在日本，几乎家家都会酿造梅酒，盛夏，汗流浃背，干渴难忍，若喝一杯清爽酸甜的梅酒，顿时心旷神怡、暑乏尽消。

青梅酒的泡法

自制青梅酒材料：新鲜青梅1kg　

冰糖200g～500g（甜味可根据自己的喜好来调节）

白酒1.8升（度数不要太高，10～20度以内的大曲比较好）

容器（消毒杀菌，可密封的）

做法：

1、将新鲜青梅泡上6～8小时。

2、擦干水分，将青梅的蒂摘掉，清除蒂把上面不干净的东西。

3、把青梅和冰糖交叉放进杀过菌的瓶子里。不时摇晃一下瓶子，让其分布均匀。

4、等装满以后注入白酒。

5、耐心等待3个月以后，你就可以喝到淡淡的青梅酒了。如果你有耐心等待的话，泡上1年以上的青梅酒就更是绝品。

温馨提示

1、青梅酒浸泡的时间越长越好喝，尽量浸泡一年以后再开封饮用。

2、从果肉里挑出来的青梅核最好别扔，它可以留着用来制作冰梅酱。

3、用白酒，朗姆酒或是清酒泡制青梅酒我都亲身试过，对比之下，白酒和朗姆酒制作的青梅酒在口感上略微胜过清酒制作的青梅酒。

茅台伴侣悠蜜蓝莓利口酒，就是欢乐颂2中的同款鸡尾酒哟。今天小编就要为大家介绍一下，茅台伴侣悠蜜多少钱?价格是多少?

茅台伴侣悠蜜好喝吗

由酱香酒与纯天然蓝莓果汁精心酿制而成，原果汁含量高达50%，产品未添加防腐剂、白砂糖、人工色素。独特缤纷的口红造型瓶，独显女人魅力;口感微甜不腻，好口味彰显饮者高品位。和闺蜜小聚，带上几瓶悠蜜，在微醺中享受女人的专属精彩。独酌之刻，内心澄明，管它是阳光普照还是斜雨敲窗，管它的未来是困难重重还是阳光坦途，此时此刻，喝下唇边这一杯醇香绵长的悠蜜，在垂落的那一缕青丝尚未变白之前，与似水流年交一次心，与流转的时光缱绻缠绵，独处中的微醺，最是真性情，最是自由不羁!任思想信马由缰，快意妄为，无所拘束，完满惬意。

悠蜜蓝莓利口酒价格

品牌：茅台悠蜜

名称：悠蜜蓝莓利口酒

规格：275ml

产地：中国

度数：12%vol

价格：78元

喝悠蜜蓝莓利口酒的好处

1.保护眼睛、增强视力

蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。

2.增强自身免疫力

蓝莓浆果可以增强人体对传染病的抵抗力。蓝莓含有相当多的钾，钾能帮助维持体内的液体平衡，正常的血压及心脏功能。

3.抗氧化功能、减缓衰老

天然的蓝莓花青素是最有效的抗氧化剂。这意味着食用蓝莓可以有更多的针对衰老、癌症和心脏疾病的抗氧化能力。

4.增强记忆力

蓝莓它具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。

5.抗癌功能

蓝莓中含有的营养物质对中早期癌症都具有抑制作用。蓝莓果实中的花青素，是非常强的抗氧化剂，可以帮助预防动脉内斑块的形成和多种癌症，减低患癌的可能。

果汁含糖量高吗？果汁的热量是多少？喝果汁只是为了好喝那你就大错特错了！果汁中包含的热量比你想的要多得多，不要以为水果是营养品就掉以轻心。

果汁含糖量高吗

鲜榨果汁也属“高糖饮料”。很多时尚女性不喝碳酸饮料，但也热衷于喝奶昔、卡布奇诺、拿铁之类高热量加糖饮料，喝糖分含量高达8%至18%的纯果汁，喝糖分含量高达14%以上的乳酸菌饮料，或者在家自制各种“糖水”、冰镇甜饮和“鲜榨果汁”，以为只要加冰糖、蜂蜜之类就没关系，只要糖分来自于水果就没关系。其结果是她们经常抱怨，为何自己三餐食量很小，肚子上的肥肉却岿然不动；为何自己每日热衷于糖水果汁养生，皮肤却并没有什么改善。

果汁的热量是多少

雪碧的热量1罐375ml所含的热量约为105卡路里

可乐的热量一罐375毫升的罐装可乐所含的热量约为147卡路里

鲜橙多等绝大部分果汁的包装上都只有营养成分的含量表,而没有热量数值.

据路透社报道，香港消费者委员会发现，部分绿茶饮品比汽水所含热量更高，其中“统一冰绿茶”含有的热量比一罐可乐还高。

一个中等活动量的成年人每天应摄取的热量为1500卡路里，其中不足一成来自添加糖分，即150卡路里（7茶匙糖）。

果汁便于消化吗

山楂、坚果（如核桃）、萝卜这些食物有助消化，而且日常生活中也容易买到，方便食用，个人觉得红枣也很好，血气足一切都好，还有晚饭后2小时以后喝一杯酸奶，睡前搓揉腹部，都可以帮助消化，效果不错。

酸梅汤怎么做

准备材料：乌梅30克、山楂干50克、陈皮15克、甘草3克

1.全部材料用清水洗去浮尘，可同洗香菇的方法一样

2.用筷子高速在水中画圈

3.将洗净的材料用清水浸泡半小时

4.连水一起倒入电饭锅中，再加入足量的水，煮40分钟左右，盛出汤水，再加清水煮一次。

5.放入冰糖，用勺子搅拌一下，煮至水再开一次，滤除残渣，2次的汤水兑在一起

6.凉凉，转入冰箱冷藏即可