冬瓜的卡路里是:10大卡/100g
冬瓜每100克营养成分含有10大卡(100克可食部分),脂肪(克):0.20,纤维素(克):1.10,碳水化合物(克):2.40,蛋白质(克):0.30
冬瓜别名:白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、东瓜、冬瓜、鲜冬瓜片,分类:蔬果和菌藻。
营养信息表
营养素含量(每100克) | 营养素含量(每100克) |
热量(大卡)10.00 | 碳水化合物(克)2.40 |
脂肪(克)0.20 | 蛋白质(克)0.30 |
纤维素(克)1.10 |
度量信息
度量单位 | 热量(可食部分热量) |
---|---|
1片冬瓜(125.0克,可食部分100.0克) | 10大卡 |
1块冬瓜(20.0克,可食部分16.0克) | 2大卡 |
1盘冬瓜(400.0克,可食部分320.0克) | 32大卡 |
标准(100克) | 10大卡 |