家乐氏 SPECIALKFATFREE谷物片(蓝莓味)的热量是多少？

家乐氏 SPECIALKFATFREE谷物片(蓝莓味)的卡路里是：370大卡/100g

家乐氏 SPECIALKFATFREE谷物片(蓝莓味)每100克营养成分含有370大卡（100克），脂肪(克)：0.00，纤维素(克)：3.70，碳水化合物(克)：85.19，蛋白质(克)：7.41

家乐氏 SPECIALKFATFREE谷物片(蓝莓味)别名：Kellogg's SPECIALKFATFREE谷物片(蓝莓味)，分类：谷薯芋、杂豆、主食。

营养信息表

家乐氏谷兰诺拉是家乐氏最新推出的一款麦片，和一般的谷物类麦片不同，这款麦片添加了多种水果。那么，家乐氏谷兰诺拉会胖吗？热量高吗？

家乐氏谷兰诺拉会胖吗

这款谷兰诺拉脂肪含量比较少，看官网上家乐氏玉米片每百克含糖量为9克。以4种谷物以及5种水果，用冷冻干燥技术，保留新鲜水果中的维生素。很健康，又吃不胖，当早餐吃比较好。

家乐氏谷兰诺拉好吃吗

家乐氏谷兰诺拉什锦水果谷物精选比利时进口谷物，以4种谷物、5种水果搭配清甜的蜂蜜烘焙而成。

可与常温牛奶、酸奶混合，也可单独食用，营养丰富、独立锁鲜装便于携带。两种口味：草莓口味、黄桃口味。

家乐氏谷兰诺拉成分

家乐氏谷兰诺拉水果麦片，尊崇传统工艺严，选比利时进口谷物，以4种谷物：燕麦、玉米、大米、小麦搭配清甜蜂蜜烘焙成酥脆的谷物颗粒；含有5种水果：草莓、苹果、香蕉、葡萄、蓝莓/黄桃。引入冷冻干燥技术，不仅能使干果保持新鲜水果的原香，还能充分地保留新鲜水果中的维生素C和膳食纤维。是一种拥有营养、健康、美味、方便、快捷等优点的早餐食品。同时推出草莓和黄桃两款，以满足不同口味人群的需要。

适宜人群

谷兰诺拉什锦水果谷物不论男女，全年龄段人群均宜食用。其甜蜜丰富的口感、色彩鲜亮的颜值尤其受到喜爱时尚和精致生活的女性白领喜爱。同时多种谷物以及水果为原料的组合融合谷物和水果的双重营养，富含膳食纤维和多种维生素。

真果粒是一种大果粒饮料，很多朋友都非常喜欢喝。最近真果粒又推出了新口味，蓝莓味，今天小编就要为大家介绍一下，真果粒蓝莓味多少钱?真果粒蓝莓味好喝吗?

真果粒蓝莓味多少钱

品牌：蒙牛

名称：蓝莓真果粒

规格：250ml*12

价格：42元/每提

保质期：180天

真果粒蓝莓味好喝吗

各位小伙伴们，你们每个夜晚是怎么过的?有对象的肯定是各种甜甜蜜蜜恩恩爱爱。木有对象的小青年们，你们只能默默地熬夜。这种时候是不是极度渴望一个理想男友陪在你身边?这样的男朋友，就像唇齿间，牛奶与蓝莓的不期而遇。一颗颗，奇妙蓝莓跳跃的小惊喜。一滴滴，鲜滑牛奶碰撞的小心动。和峰峰一起约会怎么能不美美哒呢?想变美就得喝真果粒呀!蓝莓新上市，魅力新乐趣。

蓝莓的养生美容功效

1、预防癌症

蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被人们视为超级水果。美国每日健康新闻报道，最近的研究又为超级水果再添美誉，多吃蓝莓或喝蓝莓汁有助预防结肠癌的发生。

2.第一号抗氧化剂

具有防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。美国人类营养研究中心发现蓝莓是花青素含量最丰富的水果，蓝莓在40余种果蔬中的抗氧化能力排名第一。

3.增进视力

蓝莓中特有的花青素抗氧化成分，便被人们用于维系血管的完整、强化微血管的弹性、促进血液循环、维系正常眼球压力，以纾解广泛的眼睛问题。

4.口服的皮肤化妆品

花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤。阻止了皮肤皱纹和囊泡的出现，保持皮肤的柔顺光滑。从内部改善皮肤的健康状况。因而改善皮肤弹性、减少皮肤病和波纹，甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌肤。因此，花青素由内而外的双重保护作用，可以防止皮肤皱纹的早期出现，并且使皮肤长期光滑，富有弹性。

5.改善男性勃起质量

一氧化氮是引起阴茎勃起的血管扩张物质，在改善阳痿过程中起决定性作用。蓝莓的有效成分花青素能通过血管内皮细胞来刺激一氧化氮的合成。

6.清除体内有害的自由基

退化性疾病都与自由基有关，其中包括癌症、老年痴呆症、帕金森氏症、皮肤黑斑沉积、白内障、心脏病等等。而花色素对抗自由基的能力比维他命E强50倍，比维他命C强20倍。

谷兰诺拉是一种水果麦片，低脂肪低热量，属于健康食物。不少人困惑，谷兰诺拉能直接吃吗？关于，谷兰诺拉可以干吃吗？谷兰诺拉能直接吃吗？小编来为您一一解答！

谷兰诺拉可以干吃吗

谷兰诺拉可以干吃。除了干吃之外，还可以拿起一包家乐氏谷兰诺拉放在一杯新鲜牛奶里，牛奶的香、水果的鲜、搭配麦片谷物的脆，最最经典的吃法一定不能错过。另外把牛奶换成酸奶也是非常不错的。这两种吃法制作起来都十分简单快捷，尤其适用于办公忙碌之时。

谷兰诺拉能直接吃吗

除了营养健康外，吃法多样也是家乐氏谷兰诺拉水果麦片的一大鲜明特色，无需厨艺，不费时间，还能吃出创意不腻味，可以干吃，泡牛奶吃、搭配酸奶吃，有时间的话也可以煮粥喝，简直就是上班族快手早餐的最佳选择。

谷兰诺拉酸奶杯制作方法

食材：家乐氏谷兰诺拉水果麦片50克、浓稠酸奶200克、大核桃仁适量；

1、准备一个干净的玻璃杯，放入1/4的家乐氏谷兰诺拉；

2、倒入三分之一的浓稠酸奶；

3、重复以上操作。谷兰诺拉、酸奶、谷兰诺拉…总共三层酸奶，四层水果麦片；

4、最后在表面放一些坚果或者新鲜水果，搭配谷物酸奶杯，口感更佳。

谷兰诺拉的营养价值

最近，哈佛大学公共健康学院的一项研究表明，多吃谷物可以有效补充人体营养，长期食用更有延年益寿的功效，研究结果显示，常吃谷物的人，过早死亡率比很少吃谷物的人低22%，日常饮食谷物摄取量达到10克，很多疾病的患病概率也有明显的下降。目前营养学界建议，每人每天应食用48克以上的全麦谷物，以达到长期改善健康状况的效果。

家乐氏作为全球第一大谷物早餐制造商，在研发销售谷物早餐系列产品方面拥有110年的悠久历史，多次引领早餐文化风潮。作为谷物行业的领导品牌，家乐氏积极探索，研发推广了适合现代都市人群的全新产品——谷兰诺拉水果谷物系列，为大众早餐创造了一个美好时尚的新选择。目前，家乐氏特色新品谷兰诺拉已经全面推广上市。

家乐氏谷兰诺拉水果谷物采用高品质比利时全进口优质谷物：燕麦、玉米、大米、小麦，搭配五种新鲜水果：草莓、苹果、香蕉、葡萄、蓝莓/黄桃，将谷物的丰富营养和美好味觉体验完美融合，同时，谷兰诺拉采用无任何人工添加的独特先进工艺制作，保证每一位消费者放心享受高品质的绿色与健康，告别油腻乏味早餐。

谷兰诺拉在口感与营养搭配的研发中也充分结合了当下都市人群的特点，与常见的普通水果谷物不同，谷兰诺拉水果谷物将蜂蜜糖浆与谷物结合成为谷物簇团，搭配新鲜水果，运用Chaucer世界领先冻干鲜果技术保持水果的新鲜口感。同时，为了最大程度避免产品损坏或口感流失，谷兰诺拉选择在中国内地进行生产组装，保证产品以最快的速度与最小的风险到达消费者手中。

除了保持口感，谷兰诺拉还十分注重营养的均衡搭配，它富含人体日常所需的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、烟酸、叶酸、铁、锌等多种营养物质，保证了早餐充分的能量供应。为了进一步迎合都市的快节奏生活方式，谷兰诺拉采用独立小包包装，每一包即为一次的合理用量，消费者不仅可以随身携带随时享用，还可以任意搭配食物，创造属于自己的独特吃法。家乐氏谷兰诺拉水果谷物为都市一族提供的全新早餐体验，使它逐渐上升为城市居民早餐的热门之选，也成为了新一代早餐文化的引领者。

最近我国著名影星杨幂代言了家乐氏这个品牌，因而，在一线明星的号召力下，家乐氏也引起了网友的广泛关注。那么，家乐氏是哪个国家的？家乐氏是什么牌子？

家乐氏是哪个国家的

家乐氏公司成立于1906年，总部设在美国密歇根州的BattleCreek。1999年4月，古铁雷斯临危受命，出任首席执行官。他上任后对公司业务进行全面调整，增加新产品研发的投资和人员，使公司不断推出以健康食品为主流的新产品。古铁雷斯2004年凭其出色的商业管理能力出任美国商务部部长。

品牌影响力

家乐氏是一个美国的牌子，在欧美国家都很有影响力。80%的美国人早餐都来自于家乐氏。其公司成立于1906年，总部设在美国密歇根州的BattleCreek。现在全球180多个国家都有销售。

品牌产品

Kellogg‘s（家乐氏）公司为全球知名谷物早餐和零食制造商。其产品包括谷物早餐，饼干，烘烤点心，冷冻烘饼，馅饼壳，及冰淇筒。公司的品牌包括Kellogg's，Keebler，Pop-Tarts，Eggo，Cheez-It，Nutri-Grain，RiceKrispies，SpecialK,Murray，Austin，MorningstarFarms，FamousAmos，Carr's，Plantation，ReadyCrust等。截止到2013年，Kellogg已有107年历史，在全球超过180个国家和地区销售。

产品介绍

1、健康粗粮系列粗细搭配营养更均衡

粗粮中含有丰富的膳食纤维、矿物质、蛋白质、B族维生素、碳水化合物等，多食用粗粮，有利于建立均衡膳食。

家乐氏粗粮谷物系列产品,严选天然粗粮为原料,采用先进工艺最大程度保留粗粮中的营养，将传统的粗粮谷物制成美味可口、营养均衡的现代粗粮早餐.烘焙非油炸，让孩子开心、妈妈放心！

2、黄金玉米系列原粒玉米制成营养更完整！

玉米素有黄金谷物之称，其营养价值高，富含膳食纤维、不饱和脂肪酸、丰富的维生素群和矿物质，是世界上最受欢迎的谷物之一.

家乐氏黄金玉米系列产品,严选优质玉米为原料,采用原粒玉米压制,以先进的工艺最大程度地保留了玉米中的营养，制成美味可口、营养均衡的现代谷物早餐.更有原味、香甜、可可等多种口味，让孩子开心、妈妈放心！

3、优质谷物系列给一天带来营养美味的开始

谷物是中国传统膳食的主体，含膳食纤维、矿物质、蛋白质、B族维生素、碳水化合物等人体所需的营养物质，是最经济也最好的能量来源。

家乐氏优质谷物系列,严选天然谷物为原料,以先进的工艺最大程度地保留了谷物中的营养，将传统的天然谷物制成美味可口,营养均衡的现代谷物早餐。搭配着香浓巧克力味的谷脆格与可可球，以有趣的形状与绝佳的口味获得孩子的喜爱，让心爱的宝贝在美味与营养中开启美好的一天。烘焙非油炸，孩子开心,妈妈放心！ 

搭配牛奶，营养全面升级牛奶可提供优质蛋白质和钙，谷物早餐搭配牛奶，营养更升级！