菜心的卡路里是:28大卡/100g
菜心每100克营养成分含有28大卡(100克可食部分),脂肪(克):0.50,纤维素(克):1.70,碳水化合物(克):4.00,蛋白质(克):2.80
菜心别名:白菜薹、薹菜、菜薹,菜心,广东菜心、迟菜心,分类:蔬果和菌藻。
营养信息表
营养素含量(每100克) | 营养素含量(每100克) |
热量(大卡)28.00 | 碳水化合物(克)4.00 |
脂肪(克)0.50 | 蛋白质(克)2.80 |
纤维素(克)1.70 |
菜心的卡路里是:28大卡/100g
菜心每100克营养成分含有28大卡(100克可食部分),脂肪(克):0.50,纤维素(克):1.70,碳水化合物(克):4.00,蛋白质(克):2.80
菜心别名:白菜薹、薹菜、菜薹,菜心,广东菜心、迟菜心,分类:蔬果和菌藻。
营养素含量(每100克) | 营养素含量(每100克) |
热量(大卡)28.00 | 碳水化合物(克)4.00 |
脂肪(克)0.50 | 蛋白质(克)2.80 |
纤维素(克)1.70 |