周君记 麻辣香水兔调料的热量是多少？

周君记 麻辣香水兔调料的卡路里是：284大卡/100g

周君记 麻辣香水兔调料每100克营养成分含有284大卡（100克），脂肪(克)：18.30，纤维素(克)：0.00，碳水化合物(克)：20.50，蛋白质(克)：9.50

周君记 麻辣香水兔调料分类：调味品。

营养信息表

冷吃兔是来自自贡的一种特色美味食品，只要是兔子肉加上各种调料秘制而成。那么，冷吃兔是什么意思？冷吃兔哪个牌子好吃？

冷吃兔是什么意思

冷吃兔又名香辣兔、麻辣兔丁，是四川一种特色传统美食，在川菜分类上属于小河帮菜系，迄今已有百余年历史。

四川的自贡、富顺、荣县一带是全国有名的养兔之乡，兔肉供应十分充足；该地区人们也十分喜爱吃兔肉，尤其是喜爱烹饪和品尝一种名为“冷吃兔”的菜肴，几乎家家都会做，人人都爱吃。

冷吃兔还有一个特点，不管是在餐厅里还是在家里冷吃兔都没有骨头，自贡人用一种特殊的方式把所有骨头一起拉出来，这也是冷吃兔出名的原因之一。

冷吃兔哪个牌子好吃

一、在自贡本地，比如说到自贡玩耍或者四川周边或者在自贡为亲人邮寄美食冷吃兔的人（现居住在自贡或者在自贡的人）

1、自贡老街：

主打美食：冷吃兔兔丁、鲜锅兔、麻辣兔头、香辣兔肚、火边子牛肉、麻辣卤猪蹄、麻辣鸭脖等。素食的话推荐：绿豆南瓜汤。其他还有美食，具体的还是看你的口味。

这家冷吃兔是自贡大家公认的了好吃的一家店，平时店里的生意也很火爆，去自贡旅游，或者想在自贡尝尝地道自贡特产就可以去这家，具体地址：

2、东兴寺鸿鹤鲜锅兔

主打美食：冷吃兔兔丁、鲜锅兔、麻辣兔头、香辣兔肚、火边子牛肉、麻辣卤猪蹄、麻辣鸭脖等。

品种都差不多，只是味道上有点差别，上面一家味道属于香辣，很辣很带劲，这家要稍微好点，辣度适中，也很香，重要的是两家的味道都是杠杠的。

3、蓝鹰花园门口渔夫村

主打美食：冷吃兔、鲜锅兔、鱼火锅、等。

这家的味道也是很正宗的，品种很多，而且味道属于大众接受型，可根据客人的口味来，有微辣，中辣，辣，三个档次之分。店里的厨师也是自贡本地的，所以很多菜都很好吃，在这里我就只介绍冷吃兔系列。

冷吃兔的营养价值

冷吃兔含蛋白质21～23%）、高赖氨酸（赖氨酸占蛋白质的9.6%）、高消化率（达85%）、高烟酸（高达12.8毫克/百克）；低脂肪（仅为4.9%）、低胆固醇（为65毫克/百克）、低热量等特点。食兔肉是现代人的最优选择，长期食用具有健脑益智，延年益寿、减肥和美容的特殊功效。

四川成都的特色名小吃之一的兔头，嚼劲十足，口味极佳，很多人吃后都赞不绝口，那么麻辣兔头可以在家自己做吗？怎么做麻辣兔头呢？

麻辣兔头的做法

主料：

鲜兔头8只葱节300克姜片200克精盐150克料酒500克鲜汤适量辅料

辅料：

五香粉5克桂皮20克山柰10克丁香2克砂仁20克肉豆蔻5克草果20克小茴香5克香叶50克甘草3克白芷5克灵草2克排草3克胡椒粉10克冰糖30克糖色适量鸡精10克味精5克

香辣兔头的做法步骤：

1.是先将兔头冲洗干净后用香料码过(夏天码味3—5小时，冬天码味8—12小时)中途上下翻匀三四次。，再下到清水中旺火烧沸，捞出，清水冲洗，沥净水、以去其腥味。

2.然后将兔头放入加了桂皮、小茴香、干辣椒、老姜、大葱、胡椒粉、冰糖等十几味香料的锅里改用小火煮熟，再浸泡数小时，捞出，沥净卤水，晾凉。这样，兔头就特别入味，但肉仍旧很嫩。

3.锅置中火上，烧热，下红油，加热至三四成油温，下兔头，炒至兔头吐油时下干辣椒、花椒炒香，调入味精，起锅，巴哥香辣兔头即已制成。如果做麻辣味，则需另加入香辣调料拌匀静置，让辣味渗进去即可。

香辣兔头的做法

主料:鲜兔头8只葱节300克姜片200克精盐150克料酒500克鲜汤适量辅料辅料五香粉5克桂皮20克山柰10克丁香2克砂仁20克肉豆蔻5克草果20克小茴香5克香叶50克甘草3克白芷5克灵草2克排草3克胡椒粉10克冰糖30克糖色适量鸡精10克味精5克

香辣兔头的做法步骤:

1.先将兔头冲洗干净后用香料码过(夏天码味3—5小时，冬天码味8—12小时)中途上下翻匀三四次。，再下到清水中旺火烧沸，捞出，清水冲洗，沥净水、以去其腥味。

2.然后将兔头放入加了桂皮、小茴香、干辣椒、老姜、大葱、胡椒粉、冰糖等十几味香料的锅里改用小火煮熟，再浸泡数小时，捞出，沥净卤水，晾凉。这样，兔头就特别入味，但肉仍旧很嫩。

3.锅置中火上，烧热，下红油，加热至三四成油温，下兔头，炒至兔头吐油时下干辣椒、花椒炒香，调入味精，起锅，兔头即已制成。如果做麻辣味，则需另加入香辣调料拌匀静置，让辣味渗进去即可。

老妈兔头的做法

1.将兔头整理干净后放入卤水中卤制约半小时至软后，捞出放入盆中。

2.将适量菜籽油在烧热，淋在辣椒面上，制成熟油辣椒。

3.将花生米在锅中炒至香脆，撵成碎粒状。

4.向卤好的兔头中加入熟油辣椒、花生米，适量盐、味精，拌匀，装盘即可。

兔头的选择

兔头一定选用速冻去皮的为宜，不宜选用带皮的兔头。这是因为带皮的兔头不易入味，且成菜不美观(毛难去尽);一定要先经腌渍、焯水后再卤制，否则腥味较重。另外，腌渍时放硝盐，卤出的兔头才会色泽浅红，风味较佳;但切忌加入过量硝盐，以免对人有害。干辣椒以选干小米椒为好。因这种辣椒色红油亮，辣味较重。辣椒剪成节后，还应保留辣椒籽，因为辣椒籽也有增加卤汁香味的作用。炒制干辣椒时，宜重放精炼油，稍炒即可(切忌炒焦)，掺入鲜汤煮制后，方可突出其“劲辣”风味。

血糖高者可以吃麻辣烫，但需谨慎选择食材和汤底。

麻辣烫本身并非绝对禁忌，如果选择以绿叶蔬菜、菌菇、优质蛋白（如豆腐、虾、瘦牛肉）为主的食材，既能保证营养均衡，又能控制碳水化合物和热量摄入，对血糖影响较小。

然而，麻辣烫的汤底和调料是关键。部分汤底含大量油脂、盐分和隐形糖分，如骨汤、红油汤底，会导致热量飙升；芝麻酱、甜辣酱等高热量调料也会升高血糖。此外，如果选择油条、粉条等高碳水食材，也会使餐后血糖快速上升。因此，血糖高者吃麻辣烫，应选清汤底，少用调料，多搭配蔬菜和优质蛋白，控制主食类食材摄入，避免因不当选择加重血糖波动。

小龙虾一般以麻辣油焖居多，尤其在湖北、湖南这些喜欢吃小龙虾的地方，一般都喜欢比较辣的口味。那么，做麻辣小龙虾放什么调料？麻辣小龙虾可以放什么菜？

麻辣小龙虾可以放什么菜

如果是洗的比较干净的麻小的话，可以放土豆、面条、年糕等。

麻辣小龙虾又名长沙口味虾、香辣小龙虾，是一道家常菜。是安徽合肥、湖南长沙著名的地方小吃。

麻辣小龙虾以小龙虾为主材，配以辣椒、花椒和其他香辛料制成。成菜后，色泽红亮，口味辣并鲜香。

做麻辣小龙虾放什么调料

主料：小龙虾1000克

辅料：郫县豆瓣酱：1汤匙、麻椒：10克、花椒：5克、冰糖：5块、八角：2瓣、蒜：6瓣、细香葱：2根、食盐：1/2茶匙、水：300毫升、植物油：2汤匙、干辣椒：3个、香芹：1/2根

麻辣小龙虾的做法

1、把买来的小龙虾，放到水池中，彻底冲洗干净。

2、准备好材料备用。

3、放油，5成热，放入干辣椒和蒜片，出香味以后。

4、放入郫县豆瓣酱、花椒、香芹段，翻炒一下。

5、放入冰糖，翻炒，将豆瓣酱炒香。

6、放入小龙虾，拿铲子翻动，将小龙虾炒匀。

7、大火并加300毫升水，水其实是适量的，一般加到小龙虾一半位置就好了，撒入盐和麻椒。

小贴士

1、清洗龙虾时，最好戴只手套，预防龙虾把手夹伤。

2、调味料可根据自己的口味来添加。

3、加盐时，最好先尝尝咸淡味再添加。