观达菜的卡路里是：23大卡/100g

观达菜每100克营养成分含有23大卡（100克可食部分），脂肪(克)：0.30，纤维素(克)：2.80，碳水化合物(克)：4.50，蛋白质(克)：1.90

观达菜别名：根达菜、厚皮菜、光菜、观达菜、根达菜、牛皮菜，分类：蔬果和菌藻。

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