家乐氏 SPECIALKVANILLAALMONDCEREAL的热量是多少？

家乐氏 SPECIALKVANILLAALMONDCEREAL的卡路里是：367大卡/100g

家乐氏 SPECIALKVANILLAALMONDCEREAL每100克营养成分含有367大卡（100克），脂肪(克)：5.00，纤维素(克)：0.00，碳水化合物(克)：83.33，蛋白质(克)：6.67

家乐氏 SPECIALKVANILLAALMONDCEREAL别名：Kellogg's SPECIALKVANILLAALMONDCEREAL，分类：谷薯芋、杂豆、主食。

营养信息表

家乐氏谷兰诺拉是家乐氏最新推出的一款麦片，和一般的谷物类麦片不同，这款麦片添加了多种水果。那么，家乐氏谷兰诺拉会胖吗？热量高吗？

家乐氏谷兰诺拉会胖吗

这款谷兰诺拉脂肪含量比较少，看官网上家乐氏玉米片每百克含糖量为9克。以4种谷物以及5种水果，用冷冻干燥技术，保留新鲜水果中的维生素。很健康，又吃不胖，当早餐吃比较好。

家乐氏谷兰诺拉好吃吗

家乐氏谷兰诺拉什锦水果谷物精选比利时进口谷物，以4种谷物、5种水果搭配清甜的蜂蜜烘焙而成。

可与常温牛奶、酸奶混合，也可单独食用，营养丰富、独立锁鲜装便于携带。两种口味：草莓口味、黄桃口味。

家乐氏谷兰诺拉成分

家乐氏谷兰诺拉水果麦片，尊崇传统工艺严，选比利时进口谷物，以4种谷物：燕麦、玉米、大米、小麦搭配清甜蜂蜜烘焙成酥脆的谷物颗粒；含有5种水果：草莓、苹果、香蕉、葡萄、蓝莓/黄桃。引入冷冻干燥技术，不仅能使干果保持新鲜水果的原香，还能充分地保留新鲜水果中的维生素C和膳食纤维。是一种拥有营养、健康、美味、方便、快捷等优点的早餐食品。同时推出草莓和黄桃两款，以满足不同口味人群的需要。

适宜人群

谷兰诺拉什锦水果谷物不论男女，全年龄段人群均宜食用。其甜蜜丰富的口感、色彩鲜亮的颜值尤其受到喜爱时尚和精致生活的女性白领喜爱。同时多种谷物以及水果为原料的组合融合谷物和水果的双重营养，富含膳食纤维和多种维生素。

玉米片是一种加工的食品，很多女性把玉米餐当做早餐食用，据说对肠胃很好。那么，家乐氏玉米片会发胖吗？家乐氏玉米片好吃吗？

家乐氏玉米片会发胖吗

玉米本身是不容易让人发胖了，但是你得看看你得玉米片是否有其他添加剂，是否含大量热量，比如有很多糖，那么就容易胖。市场上的食品很多都是说无糖食品，但是你仔细看就知道所谓的无糖不是真正的无糖，里面有很多其他的糖类添加剂。需要好好看看。

玉米片热量高吗

玉米片(即食粥)的热量(以100克可食部分计)是390大卡(1631千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克玉米片(即食粥)的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的17%。早餐吃一点不会发胖的，上午消耗量大。

玉米片的营养成分表

每100克(g)含有营养:  含量/营养占每日所需%

热量(大卡) 390  

GI值 -  

蛋白质(克) 7.2  

脂肪(克) 3.7  

碳水化合物(克) 81.9  

胆固醇(毫克) -  

膳食纤维(克) 0.4  

零食怎么吃不胖

零食一贯被视为减肥的大敌，但最近一项研究表明，在正餐之间适当吃些零食可以有效的控制饥饿感，减少下一餐食物的摄入量。然而并非所有的零食都可以达到预期的效果，专家们强调具有减肥效果的零食应当符合以下条件：

1、热量在一百卡路里以下。

2、富含碳水化合物、蛋白质、纤维以及少许脂肪。

3、不排斥垃圾食品。

谷兰诺拉水果麦片，是现在热播综艺里的赞助商，很多明星也在吃，所以被很多人知晓。不少人困惑，谷兰诺拉水果麦片多少钱呢？关于，谷兰诺拉水果麦片多少钱？谷兰诺拉水果麦片一袋价格。小编来为您一一解答！

谷兰诺拉水果麦片多少钱

家乐氏草莓+黄桃谷兰诺拉水果麦片2盒（35g*28袋）：99.9RMB；

家乐氏草莓谷兰诺拉水果麦片490g：49.5-69.9RMB；

家乐氏草莓谷兰诺拉水果麦片350g：10RMB；

家乐氏草莓谷兰诺拉水果麦片35g*14：31-39.5RMB。

谷兰诺拉水果麦片一袋价格

营养水果麦片，因为网络价格不同2.13-10元/袋。该款什锦水果谷物麦片包含4种谷物（燕麦，玉米，大米，小麦）和5种水果（草莓，苹果，香蕉，葡萄，蓝莓），为独立小包装，每袋35g，规格：35g*14袋。

卡乐比家乐氏谷麦片的测评

之前网上爆红的卡乐比水果谷物麦片，本宝宝已经吃了很长时间，所以最近找到了另一款超好吃的家乐氏谷兰诺拉什锦水果谷物麦片。本着造福各位吃货的目的，现在就对两种麦片做一场从颜值到味蕾的全方位试吃测评。首先，这种好吃又好看的水果麦片有个好听名字叫Granola，它是通过特殊工艺，把蜂蜜糖浆和谷物粘合成cluster（谷物团簇），在配上水果制作而成的。接下来我们就从各个方面一一对比现在市面上大热的两款Granola。

NO.1品牌：

卡乐比（★★★★☆）日本本土品牌，在日本广受欢迎，是当地销量第一的零食品牌，不过考虑到日本因素，本宝宝就给你4颗星吧。

谷兰诺拉（★★★★★）家乐氏最新产品，家乐氏在2016年刚刚获得最具价值的品牌称号。110年谷物早餐品牌，历史悠久在美国乃至欧洲都是众多家庭必需的早餐选择。

NO.2包装：

卡乐比（★★★★☆）：红色包装设计，非常讨喜，满满一大袋也算实在，此外或许是因为方便800g满满一袋，如果吃不完麦片会变潮，所以贴心设计了自封条。

谷兰诺拉（★★★★★）：纸盒包装质感高级，14袋35g装的独立保鲜包，能够随身携带，即食即开，最大限度的保留了麦片的新鲜度与品质，可谓匠心独具。

NO.3成分：

卡乐比（★★★☆☆）：谷物4种（玄米、小麦、燕麦、荞麦）水果3种（南瓜籽、甜杏仁、椰果）；水果与麦片的简单混合，蜂蜜烘焙的谷物块不是很明显。但每粒都圆滚滚的，还算可爱，只是水果颗粒略少。

谷兰诺拉（★★★★★）：谷物4种（燕麦、玉米、大米、小麦）水果5种（草莓、苹果、香蕉、葡萄、蓝莓）；蜂蜜粘合而成的谷物团簇超明显，此外更丰富的水果和谷物组成，让麦片的整体口感和外观更出彩。BTW本宝宝还发现谷兰诺拉采用冻干技术，使得水果干色泽纯正。同时保留了水果的膳食纤维和维生素，保持水果的原味。因此谷兰诺拉本轮完胜！

NO.4营养价值：

卡乐比（★★★☆☆）：宝宝不通日语，不过包装上应该没有明确的营养价值体现。

谷兰诺拉（★★★★★）：包装上有明确的营养价值表，值得一提的是用一张营养成分对比的网状图，展示了谷物早餐相比其他品类早餐高营养。

NO.5口感：

卡乐比（★★★★☆）：吃起来一入口就有比较浓郁的椰子香味和奶香味，嚼起来的感觉很像小小的爆米花，香香甜甜，但主打的水果麦片水果味道却很淡~

谷兰诺拉（★★★★★）：果干和谷物种类丰富也诚实的反映在味蕾上，口感清脆，每一口都有浓浓的水果香气。口味的丰富度上比卡乐比更胜一筹。

NO.6产地：

卡乐比（★★★★★）日本制造，是很多用户选择卡乐比的主要原因，全日文包装，不明觉厉。

谷兰诺拉（★★★★☆）70%的原料是由比利时进口的优质谷物，但为保证采用水果冻干技术的果干能有最佳的新鲜度，果干部分选择在青岛生产。

NO.7价格：

卡乐比（★★★★☆）由于国内海淘真假难辨，卡乐比官网也贴出公告提醒大家中国国内存在假冒产品，所以小编建议大家购买70元以下卡乐比尽量不要购买。

谷兰诺拉（★★★☆☆）从克重上相比，原价69.9元的价格小贵，但如果赶上电商促销活动，也能用便宜的价格购买。

END结论：

1、在口感、营养、包装设计上，谷兰诺拉比卡乐比更优秀。

2、但在产地、价格和品牌上，见仁见智。

宝宝们如果想要换个口味，也可以买些谷兰诺拉尝尝，看看两种Granola你更爱哪种。

谷兰诺拉是一种低热量的水果燕麦，里面有五种口味，非常美味好吃。不少人困惑，谷兰诺拉保质期多久？关于，谷兰诺拉保质期多久？谷兰诺拉保质期怎么看？小编来为您一一解答！

谷兰诺拉保质期多久

谷兰诺拉保质期是365天。家乐氏谷兰诺拉是最新上市的一个产品，拥有2种不同口味，黄桃和草莓。但是，不是所有的水果麦片，都是谷兰诺拉。谷兰诺拉采用特殊工艺，将蜂蜜糖浆和谷物粘合使之成为cluster（谷物簇团），再配以水果，才能称之为Granola市面上许多的水果麦片只是简单的水果和麦片的混合，学名为Muesli，家乐氏是谷兰诺拉品牌在中国的商标持有者。

谷兰诺拉保质期怎么看

谷兰诺拉保质期，在包装盒的反面有水印。首发的家乐氏谷兰诺拉水果麦片黄桃味，严选比利时进口谷物，以燕麦、玉米、大米、小麦4种谷物，和黄桃，苹果，香蕉，草莓，葡萄5种新鲜水果制作，同时Chaucer世界领先的冻干鲜果技术更为其新鲜口感保驾护航。家乐氏谷兰诺拉水果麦片富含人体所需的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、烟酸、叶酸、铁、锌等多种营养物质，营养丰富，很好的满足了现代人对早餐营养健康的需求。

谷兰诺拉的网友评价

1、看过henry在向往的生活里面吃过就买来试试！最好用冷藏过的牛奶，更好吃！里面有些东西有点硬，要嚼嚼嚼！所以我还是比较喜欢经典的香甜玉米片，够爽脆！

2、看《向往的生活》，明星们在吃谷兰诺拉，就果断在女神节下单买来尝尝，好奇心太重！但是没有令人失望！跟日本的某品牌各有优劣吧！

3、嗯，之前有人给我推荐的这个燕麦真的觉得比日本的那个牌子爽口，不过觉得果肉稍微有一点少，其他的都挺好、满意、好评！

4、很好吃的一款麦片！不管的干吃还是泡牛奶吃都是很好吃。因鹿晗和你们结缘，这份缘分会一直继续下去的！祝你们生意兴隆，越来越好，希望多点优惠活动！