味享良品老广东月饼(玫瑰)的热量是多少？

味享良品老广东月饼(玫瑰)的卡路里是：483大卡/100g

味享良品老广东月饼(玫瑰)每100克营养成分含有483大卡（100克），脂肪(克)：22.60，纤维素(克)：0.00，碳水化合物(克)：61.90，蛋白质(克)：7.50

味享良品老广东月饼(玫瑰)分类：零食、点心、冷饮。

营养信息表

在大家的印象中，良品铺子一直以来是零食产最具代表性的品牌，分店遍布全国各地。听到良品铺子月饼也即将要上市了，相信很多人对此都颇为期待。良品铺子的零食非常好吃，那么良品铺子的月饼味道怎么样呢？

良品铺子的最新进展情况

良品铺子推出的12款散装月饼已在全国1500家门店铺货。除了去年卖的火爆的蛋黄白莲蓉、XO干贝馅月饼月饼外，还推出新口味：蓝山咖啡、香葱叉烧、咖喱牛肉、藤椒牛肉川味月饼等。

同时，4款月饼礼盒将在8月15日上市。今年主题为“良品团缘”，寓意身边最重要的人无论是父母、爱人、朋友，都是有“缘”人，中秋的团圆，圆的是“缘”。

良品铺子的月饼好吃吗

良品铺子的月饼主打“菜单式”，也就是提供12款不同口味月饼，数量、规格都可以任意搭配，并提供4枚、6枚、8枚总共6种不同规格包装的礼盒形象，同时可印制企业的logo等印记，打造购买者的专属感。而且良品铺子的月饼提倡内部购买，因此，产品质量上不用担心，至于好不好吃，小编认为这要根据个人口味了。

良品铺子最具代表性的几款月饼

洗沙红豆沙月饼

亮点：皮薄馅足，豆沙细腻，口感香甜。

配料：100%天津红豆

特色：

1、皮薄、馅大，口感松软细滑，甘香可口。

2、用料讲究，工艺精细，造型美观。

3、馅料红豆制馅前脱衣去皮，豆沙更为细腻，口感润滑。

奶油椰皇蓉月饼

亮点：皮薄馅足，椰丝、奶油结合，味道香甜、浓郁。

配料：马来西亚精选优质椰丝、奶油

特色：

1、皮薄、馅大，口感松软细滑，甘香可口。

2、馅料选用优质、新鲜、肉厚的椰肉经过特殊工序而成的椰丝，融合奶油，使得椰蓉口感更好，口味更浓，营养更丰富全面。

3、香甜不腻人，是老少皆宜的佳品，是品茶、消遣的好伴侣。

甘香伍仁月饼

亮点：皮薄馅足，口味甘香，营养价值丰富。

配料：瓜子仁、核桃仁、杏仁、芝麻仁、腰果仁、叉烧肉、猪肉

特点：

1、皮薄、馅大，口感松软细滑，甘香可口。

2、馅料采用精选的果仁，营养丰富，食而不腻。

3、馅料中的坚果含有不饱和脂肪酸，对软化血管防止动脉硬化有益。

玉米马蹄月饼

亮点：皮薄馅足，口味甘香，马蹄爽口，甜而不腻。

配料：玉米（60%）、马蹄、湘莲

特点：

1、皮薄、馅大，口感松软细滑，甘香可口。

2、用料讲究，工艺精细，造型美观。

3、馅料拥有甜玉米的清香，配合马蹄爽口，爽脆的口感，甜而不腻，润人心脾，为年轻女性追求的时尚休闲产品。

粒粒香芋月饼

亮点：皮薄馅足，口感香甜细腻。

配料：莲子、白芸豆、香芋粒

特点：

1、皮薄、馅大，口感松软细滑，甘香可口。

2、用料讲究，工艺精细，造型美观。

3、香芋中的聚糖能增强人体的免疫机制，增加对疾病的抵抗力，长期食用能解毒、滋补身体。

小编总结：大家从这几款月饼可以看到，良品铺子月饼用料讲究，种类繁多，无论是自己食用还是送亲朋好友，小编认为都是不错的选择。

现在的月饼越来越多的被玩出了新花样，从造型上来看不仅仅是漂亮更加是艺术，哈根达斯的月饼一直都在外观上吸引人，2016年新推出的月饼也是璀璨夺目，那么，哈根达斯玫瑰传奇月饼好吃吗？哈根达斯玫瑰传奇月饼多少钱？

哈根达斯玫瑰传奇月饼好吃吗

2016全新推出的三个系列月饼冰淇淋已全线上市

玫瑰传奇月饼冰淇淋系列

迪士尼月饼冰淇淋系列

优格蕾月饼酸奶冰淇淋系列

—玫瑰传奇—

魔都今年40度的桑拿天，没有那款月饼比哈根达斯的月饼冰淇淋更贴心了，尤其是今年首次面世的玫瑰口味月饼冰淇淋~

优质玫瑰花和冰淇淋搭配在一起

每一口芬芳与甜蜜

只为传达中秋之爱与思念!

玫瑰传奇

RMB：888元/盒(7只)

一盒里面有7种口味，分别是：香草、草莓、荔枝桑果玫瑰、巧克力、曲奇香奶、夏威夷果仁、咖啡。整个看起来非常大气~

这就是集颜值和高贵于一身的【玫瑰传奇】

淡淡的玫瑰香在舌尖环绕

哈根达斯玫瑰传奇月饼评价

感觉整个夏天都凉凉的哦~

七款经典口味月饼冰淇淋，香草，草莓，荔枝桑果玫瑰，巧克力，曲奇香奶，夏威夷果仁，咖啡，更巧妙搭配芒果雪芭雪泥，让味觉惊喜连连，匠心巨作，意惯东西。

味道很好，每年中秋的标准选项。

挺好！新鲜好吃，喜欢哦！

味道还不错

包装很好，月饼很好吃。

还不错哦，包装比较简单，味道还不错

好吃，新鲜，份量足

收到了，日期很新鲜，味道也不错，很鲜，也不是很油腻，很好吃，赞一个

苏式月饼其实很久以前就有了，苏式曾经在诗句中提到过这种月饼，描述了苏式月饼的酥脆。苏月好吃，架不住爱美人士的拷问。那么，苏式月饼的热量是多少？吃苏式月饼会胖吗？

苏式月饼的热量是多少

苏式月饼的热量是600大卡

爱吃月饼又怕胖的民众，想要热量低一些要挑选的不仅是内馅，连饼皮做法都得慎重选择。台营养师指出，层层堆栈、入口即化的苏式月饼热量就比广式月饼高出2倍。

营养师表示，相同内馅的月饼，饼皮做法及比例不同，热量也会差很大，雪花般口感的苏式月饼酥皮，热量比一般认为油腻的广式月饼浆皮饼皮高出许多，原因就在苏式月饼油脂热量比就占了七成。

台湾联合医院营养部主任金惠民说：“皮占的比例越高，热量就越高，就是油越多，苏式月饼皮相对比广式月饼厚，一层一层迭起来的，比例重量高一点就代表油脂相对高，所以热量偏高。

吃苏式月饼会胖吗

会！

月饼为“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪的食物，一般而言，一个广式月饼的热量高达850大卡，相当于3碗白饭的热量;60克左右的蛋黄酥，热量是200大卡，相当于1碗白饭;绿豆糕一般的小月饼，热量也将近50～100大卡，相当于1片半土司面包。所以甜腻的月饼是减肥人士的大忌哦!

近日华商报有做过一个实验，发现50g蛋黄月饼含油脂14g！家里一般的油勺5G左右的量，这意味着吃一个月饼，等于喝掉三勺油！真的太让人震惊了。

怎样吃月饼不发胖

如何吃月饼才能既健康又美味，还不会长胖呢？其实，吃月饼也要有“最佳搭档”哟！

例如，吃月饼时泡上一杯茶，既能帮助消化，又有一定的减肥功效。因月饼油腻又较干，茶水可解腻帮助咀嚼，因此配月饼的茶应以清茶为主，绿茶和薄荷能促进人体葡萄糖代谢，乌龙茶含有丰富的茶多酚，还能吸附油脂排出体外，避免摄取过多的热量。

此外，“月饼＋红酒”也是近几年很流行的搭配，从养生学的角度来说，红酒中蕴藏多种氨基酸、矿物质和维生素，可去除月饼的油腻，两者可谓相得益彰。中秋之夜，吃月饼，品红酒，赏明月，中西合璧，倒是别有一番滋味在心头。

如果两中搭配都不喜欢，那么你可以试试月饼和水果相搭。月饼味甜，容易发腻，如果搭配酸味水果，比如橙子、柚子、奇异果、山楂等，不仅可以缓解油腻的感觉，也可以起到促进消化、解油腻的作用。但是在选择水果的时候需要注意不要挑选苹果、西瓜等含糖量很高的水果。月饼本身属于高糖食物，再摄入过多高糖水果，会极大增加身体负担。

月饼主要由面粉制成的，还经过油炸和烤制，加入了馅料，很多朋友怕吃月饼会胖，那么一个广式月饼的热量到底是多少呢？下面我们来一起介绍下吧！

月饼的主要成分

月饼主要成分是面粉、白糖、油脂等，它的热量非常高。一碗白饭约为260大卡、一个广式月饼约600大卡、苏式月饼约300至350大卡、蛋黄酥约450大卡、绿豆椪约540大卡、凤梨酥约400大卡。而最受人们喜爱的双黄莲蓉月饼每个（约190克）含有高达800kcal的热量，几乎相当于四碗饭。也就是说就是：1个双黄莲蓉月饼=1碟粟米肉粒饭+1碗罗宋汤+1杯冻奶茶。

所以担心长胖的话还是适量食用为好。

吃广式月饼会胖吗

吃月饼容易发胖。

月饼的种类多，而且非常可口，在中秋佳节和家人团聚在一起，吃月饼赏月是多么幸福的事。但是月饼却不宜多吃，吃多容易发胖。因为月饼中的含糖量与总脂肪的含量是很高的，比白米饭要高很多。一般而言，一个广式月饼的热量高达850大卡，相当于3碗白饭的热量；绿豆糕一般的小月饼，热量也将近50～100大卡，相当于1片半的土司面包。

食用月饼注意事项

第一，要选购正规厂家生产、有QS标识、无超标食品添加剂、在有效期内的安全卫生的产品。国家规定，从2007年9月1日起月饼等食品的包装盒上必须有QS（质量安全）标识。安全没有保障的就不要购买，否则，如果食入污染、变质的月饼，就容易导致食物中毒，使人患急性胃肠炎，对人的身体造成损害。

第二，要适量品尝，不宜多食。一块月饼中脂肪的热量，相当于六杯牛奶的热量，糖类的热量相当于2碗米饭的热量。因此，普通大小的一块月饼，建议用刀切成四小块，一次吃一至二小块，合起来，一天吃一块月饼就够了。如果是老人、孩子、消化不良的人，更要少吃。一次大量食用，由于月饼中脂肪和糖的含量很高，轻者导致恶心呕吐、厌食纳呆、消化不良，重者诱发胆绞痛、急性胰腺炎，甚至导致胃的扩张。

第三，品尝月饼不宜搭配冷的食物，比如凉的啤酒、可乐、雪碧、冰棍、酸奶、瓜果等等。中医认为，月饼甘甜油腻，遇热则"化"（消化），遇冷则"凝"（积滞），容易导致恶心、厌食、腹痛、腹泻等胃肠道症状。这是有着深刻教训的，据云南省的一家医院的实例，一位小伙子因吃了三块月饼，又喝了一升冰镇啤酒后，疼痛难忍，急送医院，发现是患了急性胰腺炎，住院治疗一月才好转，还留下了个消化不良的病根。因此，我们在吃完月饼后，可以喝白开水或热茶，不要喝冷饮，以便有利于消化。

第四，月饼不宜空腹吃，不宜当早点。有一位老师每年中秋节前后，总会出现反酸、烧心的症状。一直不知道是怎么回事。后来医生通过询问才发现，早晨空腹吃月饼是他产生这些症状的因素，以后改在午睡起来吃四分之一块月饼，症状未再发生。食用月饼的时间建议：午睡起来或晚饭后1小时，当作点心每次吃四分之一块。

第五，患有反流性食管炎、消化性溃疡、消化不良、吸收不良综合症、胆囊炎、胆结石、胰腺炎者，吃月饼要特别谨慎。处于消化性溃疡、胆囊炎、胰腺炎急性发作期、活动期者，则需要严格禁食月饼。

月饼也“看人下菜碟”

首先，对于年轻女性而言，每个种类的月饼都比较适合，如五仁、枣泥等，不仅对女性的身体有好处，还利于美容。

其次，有的月饼则并非适合所有年龄段的人，如蛋黄月饼。（天下养生网）蛋黄中富含维生素Ａ、维生素Ｅ，其中维生素Ｅ对皮肤有抗氧化的功能，但蛋黄中的胆固醇比较高，中老年朋友就不宜食用。

此外，即使是水果、蔬菜馅的素食月饼，只要外皮含有淀粉，就可能转化为葡萄糖，导致血糖升高，对特殊病人也是有危险的。

另外，有七类人只能望“饼”生叹：

1、糖尿病、痛风患者不可吃月饼；

2、高血压、高血脂及冠心病等心脑血管疾病的患者千万不可吃月饼；

3、胃、十二指肠等消化系统疾病患者要控制食用月饼；

4、胆囊炎、胆石症或慢性胰腺炎的患者不能吃月饼；

5、患有慢性腹泻、急性肝炎和恢复期肝炎的患者，也不可食月饼；

6、患龋齿的患者也要少吃月饼，而且吃后要立即刷牙洁齿；

7、处于亚健康状态的人，器官功能发育不完全者也不宜吃月饼。