丫眯乐 鲜花饼(原味玫瑰)的热量是多少？

丫眯乐 鲜花饼(原味玫瑰)的卡路里是：500大卡/100g

丫眯乐 鲜花饼(原味玫瑰)每100克营养成分含有500大卡（100克），脂肪(克)：22.90，纤维素(克)：一，碳水化合物(克)：53.60，蛋白质(克)：6.40

丫眯乐 鲜花饼(原味玫瑰)分类：零食、点心、冷饮。

营养信息表

鲜花饼是用鲜花做成的一种糕点，不仅色泽好看，而且很多鲜花吃了对身体有一定的保健效果。那么，鲜花饼热量高吗？吃鲜花饼会不会发胖？

鲜花饼的热量

营养素含量(每100克)

热量(大卡)375.28

碳水化合物(克)53.03

脂肪(克)15.73

蛋白质(克)5.22

纤维素(克)1.63

烤：烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质，不利于健康，减肥期间应尽可能少食。

吃鲜花饼会胖吗

自己烘培过，这种酥皮的点心，热量都不低。因为做酥皮需要大量的油。鲜花饼用的猪油，其他点心大多用的黄油。鲜花饼差不多100克面用到40克油。和蛋挞差不多。吃多了绝对胖。减肥中的话不推荐吃，平时偶尔吃吃还行。

鲜花饼的功效

鲜花饼有“活血理气、平肝解毒，对噤口痢、乳痈、肿毒初起、肝胃气痛”这是《本草纲目拾遗》对食用玫瑰花的疗理功效的记载。营养专家对食用玫瑰花进行微量元素分析，结果表明，食用玫瑰花比普通蔬菜含有更丰富的营养元素，具有较高的保健价值，食用玫瑰花味甘微苦、性微温，归肝、脾、胃经，芳香行散，具有舒肝解郁，和血调经的功效，是天然健康的滋补佳品。

孕妇能吃鲜花饼吗

孕妇慎吃玫瑰花饼。

孕妇慎吃玫瑰花饼的原因：玫瑰花饼中含有玫瑰花。玫瑰花有丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助;调气血，调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。玫瑰花中含有单宁酸，食用过量会妨碍孕妇对铁元素的吸收。而且玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用，患有便秘的孕妇更不适宜食用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热的孕妇最好还是尽量少用。

鲜花饼是一款以鲜花，其中主要是玫瑰花为原料做成的一种饼状小吃，也是我国著名糕点小吃之一。那么，鲜花饼多少钱一斤？鲜花饼是云南的特产吗？

鲜花饼多少钱一斤

价格分两个档次：25--35元/袋、10--15元/袋

25--35元/袋：嘉华、花G、花味道、雪山玫瑰、花之源、花多多，这个价格区位之间的是品质优越的鲜花饼。

10--15元/袋：其它品牌。这个价格区位之间的是普通的鲜花饼。

影响鲜花饼的价格因素

至于价格，原味鲜花饼其实各家差异不是太大，其次价格的差异来自于包装的不同，礼盒装的其实高出的价格主要源自于包装的成本，所以小伙伴们应考虑实际购买的用途，如果亲朋好友间的馈赠，选择简装即可。

鲜花饼是哪里的特产

鲜花饼是以云南特有的食用玫瑰花入料的酥饼，是具有云南特色的云南经典点心代表。鲜花饼在云南当地烘焙品牌大都均有销售。鲜花饼也是中国四大月饼流派滇式月饼的经典代表之一。

鲜花饼的制作工艺

【采摘】：食用玫瑰花的采摘是一项十分考究的工作，必须在每天清晨伴着晨露开始采摘，采摘至上午九点前后便须结束。因为九点之后气温开始上升，鲜花的香气会随之挥发，进而影响花卉品质。

【制馅】：新鲜的玫瑰花去蒂，将花瓣摘散，加入砂糖轻轻揉搓，根据干湿情况加入蜂蜜调味，保留花香，去除苦涩，

封好避光发酵2-3天，入馅的时候根据需要加入一定量的的熟糯米粉，降低湿度，增加馅料的粘稠度。

【饼皮】：使用猪油、水、面粉制作油皮和酥皮，包裹馅料时，酥皮在里，油皮在外包入玫瑰馅。

【烤制】：在饼皮表面刷上一层蛋液，用竹签戳几个洞，避免烘烤的时候变形破碎，150°中火入炉烤制25-30分钟。

玫瑰是一种美容的佳品，尤其是补血效果好，因此，非常受女性的喜爱。市面上的玫瑰糖也是一款非常好的玫瑰制品，那么，玫瑰糖多少钱一盒？玫瑰糖怎么选购？

玫瑰糖的价格

1、嘉华鲜花饼玫瑰牛轧糖96g参考价格：13.8元

2、云南特产星益玫瑰糖420g参考价格：11.8元

3、宏源玫瑰香体糖288g参考价格：9.9元

4、骏马玫瑰花酱糖果227g参考价格：17.8元

自制玫瑰糖做法

玫瑰花糖

主料：玫瑰花2朵

调料：白砂糖100克

做法：

1.将玫瑰花的花瓣一瓣一瓣的摘下，洗净后控干。

2.碗底放入少许糖，再放入一层玫瑰花瓣，再放入一层糖，一层花。

3.然后将其捣碎，至花与糖融为一体即可。

玫瑰糖怎么辨别好坏

品质优的玫瑰糖，挑选时得“察颜观色”。由于原料不同，不能单以色泽来辨别玫瑰糖质量的好坏。一般来说，最好的玫瑰糖色泽鲜红，颜色越正越新鲜。颜色暗沉表示存放时间长，若不是新鲜玫瑰糖则会有些发黑。相比之下，口感和营养价值要稍逊一筹。

购买建议

购买的时候，可以拿一些玫瑰糖闻一闻，好的玫瑰糖具有特别香甜，不用凑得很近也能闻到甜甜的的玫瑰香味道。劣质玫瑰糖稍微用力便会碎，若很难弄碎，则很有可能添加了小苏打等，味道也会大打折扣。

少吃鲜花饼

少吃原因

动脉粥样硬化患者应少吃鲜花饼。鲜花饼中含有蛋白质、果糖、挥发油、维生素和人体所必需的营养物质。动脉粥样硬化患者少量食用鲜花饼可补充能量，改善口味，但鲜花饼饼中糖分较多，热量较高，容易引起高血糖、高血脂，且多吃鲜花饼容易发胖，甚至增加心脏的负担。因此，动脉粥样硬化患者应少吃。

怎么吃

鲜花饼饼可直接食用，或者搭配牛奶、果汁等一起食用。鲜花饼可在两餐中间作为加餐食用。减肥及糖尿病患者应少食用鲜花饼。

饮食建议

动脉粥样硬化是冠心病、脑梗死等的主要原因。其常见病因包括高血压、高血脂、肥胖等，根据累及动脉不同，可有不同表现及并发症，如心肌梗死，脑缺血，肾功能不全等，临床上除需采取积极治疗外，还应结合食疗方法：

1、多吃植物蛋白，如豆类及豆制品，多吃复合碳水化合物，如淀粉，少吃单纯碳水化合物，如果糖、蔗糖、乳糖等；

2、多吃富含维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果等；

3、多吃高纤维素食物，增加排便量，如芹菜、香蕉等；

4、低盐饮食，食盐中的钠，能增加血浆渗透压，促使血压升高，对动脉粥样硬化可带来不利影响；

5、忌吃高胆固醇食物，如鸭蛋、猪肝、肥肉等。