Vogel ‘s沃格尔 Vogel's 浆果香脆营养麦片的热量是多少？

Vogel ‘s沃格尔 Vogel's 浆果香脆营养麦片的卡路里是：399大卡/100g

Vogel ‘s沃格尔 Vogel's 浆果香脆营养麦片每100克营养成分含有399大卡（100克），脂肪(克)：8.30，纤维素(克)：5.40，碳水化合物(克)：70.10，蛋白质(克)：7.70

Vogel ‘s沃格尔 Vogel's 浆果香脆营养麦片分类：谷薯芋、杂豆、主食。

营养信息表

我们的少年时代王俊凯，薛之谦同款麦片——来自新西兰的vogels沃格尔麦片，成分安全，营养全面，为你开启一天的早餐时间，下面一起看看vogels沃格尔麦片吃法

vogels沃格尔麦片怎么吃

沃格尔麦片一碗约45克等于吃了4根香蕉的食物纤维，每天一碗不容易便秘。富含铁分和多种维生素。吃45克等于补充了每天人体所需铁粉和维生素的1/3。尤其适合作为孕妇和儿童的营养早餐和宵夜，方便又营养。当然这么高大上的麦片，吃法也是多多的

可以泡牛奶，与酸奶，水果搭配，当然还有一种吃法，干吃，减肥的妹子，可以用酸奶拌蔬菜，再加上沃格尔的坚果麦片，哇塞，真是好吃到爆！

vogels沃格尔麦片食用方法

很高兴我能尝到这个带有各种坚果口味的麦片，用奶粉冲泡给两岁多的儿子吃的很香，以后每天都可以泡麦片当早餐吃啦，这个既美味，营养又高，又能吃饱，当早餐挺好的，感觉比较营养。最重要的是与干果一起泡，这样吃麦片时，麦片纯纯的味道可以和干果甜甜的味道相调和。吃麦片时，偶尔用勺子从碗底捞出几粒干果吃，会有不小的惊喜感。

这款麦片中的坚果好多，里面很丰富，有营养荞麦，烘焙玉米片，南瓜籽，香蕉片，扁桃仁，蔓越莓干，黑加仑等等这些都含有丰富的营养价值的。

很少能看到这种含有很多坚果的麦片。这种麦片干吃味道也是非常不错的，收到一拆开宝宝就直接抓里面香蕉片还有扁桃仁吃，味道略甜而不腻，很适合给宝宝当零食哦！这种麦片根据个人喜好，可以配着牛奶冲泡等多种冲泡方法吃的，所以配着这些不同的坚果的麦片，口味当然也是不一样的，营养价值也比普通的要高

新西兰原装进口，麦片里边有很多果干，内容丰富，泡后的果干软硬适中，麦片也很饱满，不管干吃还是泡牛奶吃口感都很好，作为早餐营养很丰富，宝宝跟老人都喜欢，上班族吃这个很方便

麦片怎么吃

牛奶燕麦饮

1.再小锅中加入一杯(约120毫升)水和20克燕麦片，煮开。

2.打入一个鸡蛋，并将鸡蛋搅碎，待鸡蛋煮熟后关火。(可加入少许糖调味)。

3.冲入100毫升鲜牛奶(冷热可根据个人喜好决定)，即可饮用。

水煮燕麦粥

对于忙碌上班族，早上没有时间准备早餐的，只要最简单的水煮燕麦片就好，加上两小勺蜂蜜，再加一个水煮蛋和新鲜水果，就是营养的早餐搭配。

苹果麦片粥

将苹果和胡萝卜洗净切成丝，燕麦用水泡开和胡萝卜丝一起放进锅中，加1/4杯牛奶和水用文火煮，煮开后放进苹果丝，煮到苹果烂熟为止。

vogels麦片什么牌子

Vogel's是一个致力于提供健康早餐的新西兰品牌，主要产品有面包和谷类烘焙麦片。Vogel其实是AlfredVogel博士(1902-1996)的姓，这位老先生是瑞士人，是现当代自然健康理念的先驱。他21岁时在巴塞尔建立了一家草本和健康食品商店，通过自然并且健康、营养的生活方式影响他的顾客。

AlfredVogel认为生活应保持与自然一致，特别是尽可能自然健康的吃。Vogel's的麦片种类很多，从大类上分有五种：Cafe-StylePorridge，LuxuryBlend，Cafe-Style，AllGood，Clusters。

脐动脉S/D比值因孕周增加而逐渐降低，正常足月妊娠时应小于3.0。但高危妊娠孕妇的S/D比值可能会升高，医生会结合其他检查结果综合判断胎儿安危。如有异常，应及时咨询并遵循医嘱。

脐动脉S/D正常值因孕期不同而有所差异，一般随着孕周的增加而逐渐降低。以下是脐动脉S/D正常值的详细介绍：

1.正常足月妊娠时，脐动脉S/D比值应该小于3.0。

这是因为在正常妊娠中，胎儿的胎盘循环逐渐建立，脐动脉的阻力逐渐降低，以保证胎儿的正常血液供应。

如果S/D比值升高，可能提示胎盘功能不良、胎儿宫内缺氧等问题。

2.在不同的孕周，脐动脉S/D比值的正常范围也会有所变化。

例如，在孕28周之前，S/D比值可能相对较高；而在孕35周以后，S/D比值通常会逐渐降低。

因此，医生会根据具体的孕周来评估脐动脉S/D比值的意义。

3.对于高危妊娠的孕妇，如存在妊娠期高血压、糖尿病、胎儿生长受限等情况，医生可能会更密切地监测脐动脉S/D比值。

这些孕妇的胎儿更容易出现宫内缺氧等问题，因此需要及时发现并采取相应的措施。

需要注意的是，脐动脉S/D比值只是评估胎儿宫内情况的一个指标之一，医生还会结合其他检查结果（如胎心监护、胎儿生物物理评分等）来综合判断胎儿的安危。如果脐动脉S/D比值异常，医生可能会建议进一步的检查或采取相应的干预措施，以确保胎儿的健康。

此外，对于高危孕妇或有任何疑虑的孕妇，应及时咨询医生，遵循医生的建议进行产前检查和监测。及时发现并处理问题，有助于保障胎儿的安全和健康。

sd值即脐动脉S/D值，正常妊娠随孕周增加渐降，单纯sd值异常不能直接确诊脑瘫，但持续异常升高提示胎儿可能宫内缺氧，增加脑瘫风险，脑瘫诊断需综合临床表现、影像学等多方面因素，孕期孕妇要定期产检监测sd值，新生儿出生后有疑似表现要及时检查干预，sd值异常是脑瘫发生相关因素，不能仅依sd值诊断脑瘫。

一、sd值与脑瘫的关系

1.sd值的含义

sd值即脐动脉收缩期峰值流速与舒张期末期流速的比值（S/D值）。在孕期超声检查中会监测S/D值，正常妊娠时随着孕周增加，S/D值逐渐下降。一般孕24周前S/D值约3.5-5.5，孕28周后S/D值小于3。

2.sd值与脑瘫的关联

单纯S/D值异常不能直接确诊脑瘫。但如果孕期S/D值持续异常升高，提示胎儿可能存在宫内缺氧等情况。长期严重宫内缺氧可能影响胎儿脑发育，增加脑瘫发生的风险。例如，有研究表明，当胎儿宫内缺氧导致S/D值严重异常时，胎儿出生后发生脑瘫的概率较S/D值正常的胎儿明显升高。不过，脑瘫的诊断是一个综合的过程，还需要结合胎儿出生后的临床表现、神经系统检查以及影像学（如头颅MRI等）等多方面因素。

二、脑瘫的其他相关诊断依据

1.临床表现

运动发育落后：新生儿或婴儿期表现为俯卧位不能抬头或抬头困难，4个月后不能用前臂支撑负重，扶站时以足尖着地或双下肢过于挺直、交叉等。

肌张力异常：肌张力增高表现为肌肉较硬，被动运动阻力增加；肌张力减低表现为肌肉松软，活动范围增大。

姿势异常：常表现为头偏向一侧、双手紧握拳等异常姿势。

2.影像学检查

头颅MRI：可发现脑发育异常，如脑回畸形、脑室周围白质软化等情况，这些异常情况可能与脑瘫的发生相关。例如，脑室周围白质软化的患儿往往更容易出现运动功能障碍等脑瘫表现。

头颅CT：也能辅助判断脑部结构情况，如是否存在脑部出血、脑萎缩等情况，对脑瘫的诊断有一定参考价值。

三、特殊人群（以新生儿为例）的注意事项

1.孕期注意事项

孕妇应定期进行产前检查，密切监测S/D值等指标。如果发现S/D值异常，应进一步排查原因，如是否存在胎盘功能不良等情况，并根据具体情况采取相应措施，如吸氧、改变体位等，以尽量减少胎儿宫内缺氧对脑发育的影响。

2.新生儿出生后注意事项

对于出生后有疑似脑瘫表现的新生儿，应及时进行神经系统评估等相关检查。早期发现异常并进行干预，如在专业康复师指导下进行早期的运动康复训练等，有助于改善预后。同时，要关注新生儿的生长发育情况，包括运动、智力等方面的发育，一旦发现异常及时就医。

总之，sd值异常只是脑瘫发生的一个可能相关因素，不能仅依据sd值来诊断脑瘫，脑瘫的诊断需要综合多方面因素进行判断。

儿童视力因年龄不同正常值有别，S和C有正常范围，年龄、生活方式（用眼习惯、户外活动）及特殊人群（有家族近视史、早产儿等）会影响视力S和C，要定期检查、培养良好用眼习惯、保证户外活动时间、高危及特殊儿童加强监测。

一、儿童视力的相关概念及正常值

儿童视力检查中常用到S（球镜度数）和C（柱镜度数）。不同年龄段儿童的视力正常值不同，一般新生儿视力很差，只能看到光感或近光，1-2岁儿童视力约为0.4-0.5，3岁儿童视力可达0.6-0.7，4岁时视力约为0.8，5岁及以上儿童视力应达到1.0及以上。而球镜度数S反映的是近视或远视的度数情况，柱镜度数C反映的是散光的度数情况，正常情况下儿童的S和C都应在正常范围内，一般S的正常范围在-0.50D到+0.50D之间，C的正常范围在0到+0.50D之间。如果S或C超出正常范围，可能提示儿童存在屈光不正等问题。

二、影响儿童视力S和C的因素及相关注意事项

（一）年龄因素

不同年龄儿童的眼部发育情况不同，所以视力的S和C正常范围也有差异。例如新生儿眼部结构尚未完全发育成熟，随着年龄增长，眼部逐渐发育，视力及屈光状态会发生变化。在儿童眼部发育过程中，要定期进行视力检查，以便及时发现视力异常情况。对于婴幼儿，家长要注意观察其对光线、物体的反应等，如有异常及时就医检查。

（二）生活方式因素

1.用眼习惯：长时间近距离用眼，如过度使用电子设备、看书、写字姿势不正确等，会影响儿童眼部的发育，可能导致屈光不正，进而影响S和C的值。例如长时间看手机、平板等电子屏幕，会使眼睛疲劳，增加近视的发生风险，可能使S值向近视方向偏移。所以要培养儿童良好的用眼习惯，控制近距离用眼时间，每用眼30-40分钟应休息10-15分钟，眺望远方或做眼保健操等。

2.户外活动：缺乏户外活动的儿童患近视的风险相对较高。研究表明，充足的户外活动时间有助于降低儿童近视的发生率。因为阳光中的紫外线可以促进视网膜多巴胺的合成，多巴胺能够抑制眼轴的伸长，从而起到预防近视的作用。所以应保证儿童每天有足够的户外活动时间，一般建议不少于2小时。

（三）特殊人群风险及注意事项

对于有家族近视史的儿童，属于近视的高危人群，其视力S和C出现异常的风险可能更高。这类儿童更要注意保持良好的用眼习惯，增加户外活动时间，并且要更频繁地进行视力监测，以便早期发现视力问题并采取干预措施。同时，对于早产儿等特殊健康状况的儿童，眼部发育可能存在更多不确定性，也需要加强视力相关检查，密切关注其视力S和C的情况。