荞麦(带皮)的卡路里是：319大卡/100g

荞麦(带皮)每100克营养成分含有319大卡（100克可食部分），脂肪(克)：1.70，纤维素(克)：13.30，碳水化合物(克)：73.00，蛋白质(克)：9.50

荞麦(带皮)分类：谷薯芋、杂豆、主食。

营养信息表