宏济堂 阿胶固元膏的热量是多少？

宏济堂 阿胶固元膏的卡路里是：495大卡/100g

宏济堂 阿胶固元膏每100克营养成分含有495大卡（100克），脂肪(克)：33.00，纤维素(克)：一，碳水化合物(克)：22.90，蛋白质(克)：27.10

宏济堂 阿胶固元膏分类：其它。

营养信息表

阿胶固元膏的每日用量因人而异，通常取决于个人体质、年龄、健康状况、服用目的以及配方成分等。

1.个人体质：体质较强者可能适当多服，而体质较弱者则需少量服用。

2.年龄：儿童用量应少于成年人，老年人用量也应相对谨慎。

3.健康状况：若本身有慢性疾病，如高血压、糖尿病等，用量需严格控制。

4.服用目的：用于日常保健，用量相对较少；若用于调理疾病，需根据病情由医生指导用量。

5.配方成分：不同的阿胶固元膏配方可能影响用量，如添加了较多滋补药材，用量应适当减少。

总之，阿胶固元膏的用量应综合多种因素考虑，不能一概而论。建议在服用前咨询医生或中医师，以确保安全有效。

阿胶固元膏的制作，通常包括材料准备、处理阿胶、熬制过程、添加辅料、冷却成型等步骤。

1.材料准备：需要阿胶 250 克、黑芝麻 250 克、核桃仁 250 克、红枣 200 克、冰糖 150 克、黄酒 250 毫升。

2.处理阿胶：将阿胶敲碎，放入黄酒中浸泡 24 小时左右，使其烊化。

3.熬制过程：把烊化好的阿胶倒入锅中，用小火慢慢熬煮，期间不断搅拌，直至阿胶变得浓稠。

4.添加辅料：依次加入黑芝麻、核桃仁、红枣和冰糖，充分搅拌均匀。

5.冷却成型：将熬好的膏体倒入模具中，放置阴凉处冷却，待凝固后切成小块即可。

制作阿胶固元膏需要耐心和细心，严格按照步骤操作，才能保证成品的质量和效果。但需注意，阿胶固元膏并非适合所有人，食用前最好咨询医生或专业人士的建议。

阿胶固元膏的功效与作用有补血养颜、滋阴润肺、调理月经、增强免疫力、改善睡眠等。

1.补血养颜

阿胶富含胶原蛋白和多种氨基酸，有助于促进血红蛋白的生成，提高血液的携氧能力，使面色红润有光泽。

2.滋阴润肺

对于肺燥咳嗽、喉咙干燥等症状，阿胶固元膏具有一定的缓解作用。

3.调理月经

阿胶具有补血止血的功效，对于月经不调、经血过多等问题有一定的调理作用。

4.增强免疫力

阿胶中的营养成分有助于提高身体的抵抗力，增强体质。

5.改善睡眠

阿胶固元膏具有滋养安神的作用，有助于改善睡眠质量。

阿胶固元膏的制作主要包括准备材料、烊化阿胶、熬制膏体、装罐保存等步骤。具体有材料的选择处理、熬制的火候控制、保存的条件要求等。

1.材料准备：阿胶 250 克、黑芝麻 250 克、核桃仁 200 克、红枣 150 克、冰糖 100 克、黄酒 250 毫升。将阿胶敲碎，用黄酒浸泡 24 小时以上。黑芝麻、核桃仁炒熟备用，红枣去核。

2.烊化阿胶：将浸泡好的阿胶和黄酒倒入锅中，小火慢慢熬煮，直至阿胶完全烊化。

3.熬制膏体：阿胶烊化后，依次加入冰糖、红枣、核桃仁、黑芝麻，不停搅拌，保持小火熬制，直至膏体变得浓稠。

4.装罐保存：熬制好的阿胶固元膏倒入干净无水的容器中，晾凉后密封，放入冰箱冷藏保存。

制作阿胶固元膏需要耐心和细心，严格按照步骤操作，才能保证成品的质量和效果。但需注意，阿胶固元膏并非适合所有人，食用前最好咨询医生或专业人士的建议。