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白薯的热量是多少?

2023-12-27 21:40:27 · 食物热量大全

白薯的卡路里是:106大卡/100g

白薯每100克营养成分含有106大卡(100克可食部分),脂肪(克):0.20,纤维素(克):1.00,碳水化合物(克):25.20,蛋白质(克):1.40

白薯的热量是多少?

白薯别名:山芋、红皮山芋,地瓜、甘薯、红皮山芋,分类:谷薯芋、杂豆、主食。

营养信息表

营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克)
热量(大卡)106.00 碳水化合物(克)25.20
脂肪(克)0.20 蛋白质(克)1.40
纤维素(克)1.00

度量信息

度量单位 热量(可食部分热量)
1个(大)白薯(500.0克,可食部分430.0克) 456大卡
1个(小)白薯(150.0克,可食部分129.0克) 137大卡
1块白薯(25.0克,可食部分22.0克) 23大卡
标准(100克) 106大卡
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