猫的天空之城 葡萄覆盆子水果朗姆酒红茶袋泡茶的热量是多少？

猫的天空之城 葡萄覆盆子水果朗姆酒红茶袋泡茶的卡路里是：343大卡/100g

猫的天空之城 葡萄覆盆子水果朗姆酒红茶袋泡茶每100克营养成分含有343大卡（100克），脂肪(克)：0.00，纤维素(克)：一，碳水化合物(克)：79.60，蛋白质(克)：4.00

猫的天空之城 葡萄覆盆子水果朗姆酒红茶袋泡茶分类：饮料。

营养信息表

兰姆葡萄干(Rumraisins)是蛋糕、面包及冰品等甜点中经常使用的酒渍果干，用途广泛，大受烘焙爱好者欢迎，甘醇滋味连不喝酒的人也会喜欢。兰姆葡萄干的做法非常简单，只要把葡萄干泡在兰姆酒里就能完成，不过自家泡的兰姆葡萄总觉得似乎不够入味?其实只要多一个步骤就能解决，跟着以下步骤试试看!

兰姆葡萄干让糕点、面包的风味更上一层楼!

兰姆葡萄干自制教程

食材：葡萄干100g、兰姆酒适量(白兰地亦可，以酒精浓度高的蒸馏酒为主)

工具：附盖玻璃容器

1.葡萄干放入热水中泡约10分钟，使其软化，并且去掉表面的油脂;也可以将葡萄干下滚水中快速汆烫再起锅。

2.取出葡萄干沥干，平铺至厨房纸巾上把剩余的水分吸干，同时静置让它冷却。一定要彻底擦干水分，才能腌渍入味，也有助于长久保存。

3.准备一个干净、无水无油的长型玻璃容器，放进葡萄干后，倒入足以盖过葡萄干的兰姆酒，用汤匙稍微搅拌，确认所有的葡萄干都能腌到。葡萄干会持续吸收兰姆酒，可以适量增加，让酒量超过葡萄干的量多一些为佳。

4.容器上盖，放入冰箱腌渍至少1周，腌渍达3个月以上的风味会更好。天气较湿热，所以建议冷藏腌渍、保存。

市售葡萄干在处理、风干后表面会有一层油份，因此建议利用热水先去掉表面的油和多余的糖份，能让兰姆酒的吸收更好;如果确定买到的葡萄干没有加油，直接腌渍就好。

兰姆葡萄干保存方式

腌渍好的兰姆葡萄干，建议使用消毒过的玻璃容器盛装，保存会更久，也可以在腌渍食就直接装入消毒好的玻璃瓶里。把果酱用的玻璃瓶及盖子放入滚水中煮过消毒，倒扣在纸巾上完全干燥后，装进兰姆葡萄干，密封上盖;每次使用记得以干净、干燥的汤匙挖取，保存良好可以存放1年左右，味道也会越来越香醇甘美。

兰姆葡萄干也可以跟奶油混和，做成香喷喷的抹酱，配面包超百搭。

怕苦?这样做更甘美

兰姆酒属于高酒精浓度的酒品，闻起来的酒味相当明显，因此建议腌渍长一点的时间，味道会比较温和，也会减缓烈酒带有的苦味。

腌好的兰姆葡萄干直接吃仍会有苦味，所以通常少量搭配甜点食用较好入口，例如加入面糊中一起烘烤的过程中会让酒精蒸发，让成品吃起来有酒香却不苦，风味香甜微醺!除了葡萄干，其他果干如蔓越莓干、樱桃干和橙皮也能腌渍，混搭着腌渍亦可。

烤过的兰姆葡萄干没了呛苦的酒味，更好吃!

覆盆子是一位中药，不过其蔷薇科植物可以当水果吃。那么，覆盆子酒怎么做？覆盆子泡酒的方法一起来看看吧。

覆盆子酒怎么做

一层覆盆子一次细砂糖要将覆盆子碾碎。然后盖上盖子，不过不要太紧，之后静至十天左右，这之间要搅拌几回覆盆子，让她均匀发酵。再加点白糖。之后十几天之后，等酒夜与果肉分离。然后过滤酒液，用干净白纱布。之后在静置一两天会有沉淀物的过滤之后这酒就算好了。

覆盆子泡酒的方法

材料：新鲜覆盆子果实10斤，白砂糖2斤。

做法：

1、将覆盆子先用清水冲洗干净，然后泡入盐水中，浸泡十分钟，之后控干水分，注意装覆盆子的玻璃瓶也要将水分控干。

2、将控干的覆盆子装入瓶子中，用筷子或其他圆筒状物品将其捣碎，装玻璃瓶的七分满，盖上盖子，但不能完全拧紧，因为发酵会产生大量的二氧化碳，拧的过紧会导致瓶体爆裂。

3、将装好碎的覆盆子的瓶子放在阴凉通风处，记住每天要用筷子搅拌两次。

4、两天之后，加入白糖，每天搅拌两次的工作仍要继续。

5、发酵十天左右，覆盆子酒已经有分层的现象，覆盆子会飘在上面，覆盆子汁在下面，此时要用纱布将覆盆子过滤出来扔掉，此时的覆盆子酒比较浑浊，口感类如红酒，此时要做的就是静置，将覆盆子酒静置于通风处半个月。

6、半个月后会发现酒液已经变得清澈，此时采用虹吸法将酒液倒入其他瓶，之后再静置一周，再用虹吸法将酒液倒出，此时即可装瓶，注意尽量装满，装满之后盖子要拧死。

备注：

1、酿酒容器可用酒坛子或玻璃瓶，不可用塑料瓶，塑料会与酒精发生化学反应产生有度物质。

2、虹吸原理就是连通器的原理。虹吸管里灌满水，没有气，来水端水位高，出水口用手掌或其他物体封闭住。此时管内压强处处相等。一切安置好后，打开出水口，虽然两边的大气压相等，但是来水端的水位高，压强大，推动来水不断流出出水口。

至此，覆盆子酒已经算是酿造结束了，如果你比较心急的话就可以直接饮用了。但如果你想喝到风味最佳的覆盆子酒，建议你加入适量高度白酒将酒度调到15度以上，密封严实后放在阴凉通风处，经过3个月以上的陈酿后再取出饮用。

覆盆子食用价值

覆盆子果供食用，在欧洲久经栽培，有多数栽培品种作水果用。覆盆子果实含有相当丰富的维生素A、维生素C、钙、钾、镁等营养元素以及大量纤维。每100克覆盆子，水分占87%，含蛋白质0.9克、纤维4.7克，能提供209.3千焦的热量。覆盆子能有效缓解心绞痛等心血管疾病，但有时会造成轻微的腹泻。覆盆子果实酸甜可口，有“黄金水果”的美誉。树莓含有丰富的水杨酸、酚酸等物质。水杨酸被称为“天然阿斯匹林”，广泛用于镇痛解热，抗血凝，能有效预防血栓。长期食用树莓，能有效地保护心脏，预防高血压、血管壁粥样硬化、心脑血管脆化破裂等心脑血管疾病。

食用方法：覆盆子巧克力蛋糕、覆盆子补血汤、覆盆子奶冻等。

青梅酒是精选青梅加入其它酒发酵泡制而成的，具有很好的清凉解暑效果，夏季可以饮用。那么，青梅酒用什么酒泡？青梅酒用什么酒好？

青梅酒用什么酒泡

饮用青梅酒有延缓衰老和促进睡眠的功效，用白酒、朗姆酒或清酒泡制青梅酒均可，但以白酒和朗姆酒泡制的青梅酒为佳。在日本，几乎家家都会酿造梅酒，盛夏，汗流浃背，干渴难忍，若喝一杯清爽酸甜的梅酒，顿时心旷神怡、暑乏尽消。

青梅酒的泡法

自制青梅酒材料：新鲜青梅1kg　

冰糖200g～500g（甜味可根据自己的喜好来调节）

白酒1.8升（度数不要太高，10～20度以内的大曲比较好）

容器（消毒杀菌，可密封的）

做法：

1、将新鲜青梅泡上6～8小时。

2、擦干水分，将青梅的蒂摘掉，清除蒂把上面不干净的东西。

3、把青梅和冰糖交叉放进杀过菌的瓶子里。不时摇晃一下瓶子，让其分布均匀。

4、等装满以后注入白酒。

5、耐心等待3个月以后，你就可以喝到淡淡的青梅酒了。如果你有耐心等待的话，泡上1年以上的青梅酒就更是绝品。

温馨提示

1、青梅酒浸泡的时间越长越好喝，尽量浸泡一年以后再开封饮用。

2、从果肉里挑出来的青梅核最好别扔，它可以留着用来制作冰梅酱。

3、用白酒，朗姆酒或是清酒泡制青梅酒我都亲身试过，对比之下，白酒和朗姆酒制作的青梅酒在口感上略微胜过清酒制作的青梅酒。

对于减肥享瘦的人来说，对于水果的热量高低有要求。那么，覆盆子的热量高吗？覆盆子可以减肥吗？

覆盆子的热量

覆盆子别名：悬钩子、覆盆莓、乌藨子、小托盘。

热量：52大卡（100克）

覆盆子可以减肥吗

覆盆子是一种热量较低、高纤维、高水分的食品，减肥时适量食用。

覆盆子有较高的经济价值，其浆果含有丰富的脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、有机酸、糖等物质，易被人体吸收并有促进对其他营养物质的吸收和消化。其浆果每100克含有0.5～2.5毫克的水杨酸，可作为发汗剂，是治疗感冒、流感、咽喉炎的良好降热食品。根浸酒可作为舒筋活血、消炎退肿的药剂，茎叶煎水可洗痔疮等。果实还富含挥发性的具防腐作用的抗生素物质。

覆盆子的吃法

1.以辅料形式添加到汤、粥中。

2.阳痿早泄、遗精滑精者，即可单用研末服，亦可与沙苑子、山萸、芡实、龙骨等补肾涩精药配伍。

3.肝肾亏损，精血不足，目视昏花者，可单用久服，亦可与桑椹子、枸杞子、怀生地等相配。

如何挑选覆盆子

覆盆子果实为聚合果，由众多核果聚合而成，类球形，上部钝圆，底部较平坦，表面灰绿色或淡棕色，密被短绒毛。小核果约呈半月形，背面隆起，腹面有突起，表面棕色，背面及先端有灰白色毛，腹面及两侧有网状凹纹。质硬，内含棕色种子1粒。气清香，味微酸、涩。以颗粒完整饱满、色黄绿、具酸味者为佳。