麦乐比 水果粒果仁谷物营养麦片的热量是多少？

麦乐比 水果粒果仁谷物营养麦片的卡路里是：223大卡/100g

麦乐比 水果粒果仁谷物营养麦片每100克营养成分含有223大卡（100克），脂肪(克)：16.00，纤维素(克)：一，碳水化合物(克)：20.50，蛋白质(克)：7.80

麦乐比 水果粒果仁谷物营养麦片分类：谷薯芋、杂豆、主食。

营养信息表

日本卡乐比麦片因为它酥脆的口感和丰富的营养，受到大众的喜爱，今天小编就要为大家介绍一下，卡乐比麦片是油炸的吗?卡乐比麦片热量高吗?

卡乐比麦片是油炸的吗

很多人，都说卡乐比水果麦片很像“油炸食品”但实际上，卡乐比有自己独特的烘焙技术，所以口感吃起来，很酥脆，很好吃，因为不是油炸的，大家放心，多吃也不会胖!

50g卡乐比麦片热量：223大卡

卡乐比麦片是低热量、高纤维的健康食品！

卡乐比麦片与普通麦片的区别

比欧美那些营养谷物都好吃，里面有四种水果：苹果、草莓、木瓜、葡萄;三种果实:南瓜籽、甜杏仁、椰果;四种谷物：玄米、小麦、燕麦、荞麦。

吃法也很多，不用热水冲，直接白嘴吃也OK，吃着吃着会吃到红色或者黑色的水果干，酸酸甜甜的很是爽口，比单独的谷物麦片美味多了。口感脆爽，味道偏甜。

吃燕麦片的禁忌

1、注意食材的搭配

燕麦片和牛奶搭配有利于蛋白质，膳食纤维，维生素，及多种微量元素的吸收;和山药搭配益寿延年，是糖尿病、高血压、高血脂患者的食疗佳肴;和南瓜搭配益肝和胃，润肠通便，降血压，降血脂。

2、不适宜一次性吃太多

食用燕麦片的时候，一次不宜食用太多，每天以40克为佳，否则会造成胃痉挛或腹胀。

3、注意不要将燕麦片和麦片的概念混为一谈

麦片是多种谷物混合而成，如小麦、大米、玉米、大麦等，其中燕麦片只占一小部分，甚至根本不含有燕麦片，和燕麦片不是同一个概念的食物。

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卡乐比水果麦片真的是一款营养丰富并且做法多样的零食！今天小编就要为大家介绍一下，卡乐比水果麦片怎么吃?卡乐比水果麦片吃法有哪些?

卡乐比水果麦片怎么吃

1.首选当然是泡鲜牛奶啦!麦片口感很香脆，泡一会儿会变软。喜欢松脆口感的朋友可以泡完直接吃，而喜欢绵软口感的则可以等上一会儿哦!

2.泡豆浆。有些不爱喝牛奶的朋友可以喝豆浆的时候吃哦，美味不打折。

3.给小朋友也可以直接奶粉冲麦片。图中的妈妈就是给宝贝用奶粉混合卡乐比麦片一起冲泡，据说宝贝一口气吃完，还竖了大拇指哦!

4.可以拌酸奶吃。大家是不是觉得光吃酸奶有点太单调了?这时候太适合加一把卡乐比麦片了，相信我，麦片拌酸奶，美味极了!

5.搭配水果。加了牛奶或者酸奶还觉得不够料，那就再加点水果吧，最好是当季的鲜果，只要是你爱吃的，什么水果都能搭配!

6.三明治+水果+卡乐比麦片;

7.煎饼+火腿片+卡乐比麦片;

8.加热巧克力或牛奶吃，这个搭配真的特别棒，别夸我;

9.拌沙拉吃，添加在沙拉里增加了口感;

10.和冰淇淋一起吃，做成谷物冰淇淋。

卡乐比麦片的营养价值

Calbee麦片一碗约50g等于吃了4根香蕉的食物纤维，每天一碗不容易便秘。 

富含铁分和8种维生素。吃50g等于补充了每天人体所需铁粉和维生素的1/3。

尤其适合作为孕妇和儿童的营养早餐和宵夜，方便又营养。

吃卡乐比麦片的好处

1.燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用;

2.经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效;

3.燕麦粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘之忧;

4.它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效，是补钙佳品;

5.燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等也有辅助疗效，对老年人增强体力，延年益寿也是大有裨益的。

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日本的美妆不仅受到大家的追捧，就连早餐系列也是备受关注，卡乐比麦片含有水果蔬菜成分，营养均衡，很多人都在吃，那么，它的保质期是多久呢？

卡乐比麦片保质期多久

卡乐比麦片的保质期是210天

这是一款妈妈都夸赞的营养麦片,里面加入水果颗粒及干果子,加上世界流行的营养食品，新鲜烘焙的玄米.燕麦.麦子.膳食纤维,强化铁质.矿物质及多种维生素B1.B2等,是宝宝方便美味的早餐！

产品名称：calbee水果燕麦营养麦片

厂名：カルビー株式会社

厂址：日本东京都千代田区丸内1-8-3

厂家联系方式：0120-558570

保质期：210天

净含量:800g

品牌:Calbee/卡乐B

系列:谷物麦片

商品条形码:4901330740672

是否含糖:含糖

产地:日本

饮品种类:果味混合麦片

口味:水果味

是否即食:是

卡乐比麦片真假鉴别

世上竟然还有如此好吃的麦片!随手抓起一把放在嘴里嚼嚼，口感脆脆的，甜而不腻!除了干吃，用酸奶或者牛奶泡着吃，味道也甚好，还可以搭配热巧克力，甚至冰激凌等等，吃货的世界百无禁忌，尽情发挥你的想象力吧!!

4种水果，4种谷物，3种果实类，11种丰富营养!非常美味!

卡乐比麦片好吃吗

一直很喜欢吃calbee,发现这家店的价格便宜很多而且看包装味道都是正品，保质期也很长，还有超过半年的保质期，总之超乎预料了，以后会继续在这家购买的。

包装特别密实！！！一收到就迫不及待的打开尝了尝，真的超级好吃！！！冬天到了，就想着早餐就着热牛奶一起吃，想想就觉得好美味！！！嘻嘻~吃完了会继续回购的哟~

看包装是正品，尝了一下香甜酥脆口感很好，泡牛奶不用额外放糖了吃起来很甜的。活动价钱买的比别家更优惠些。买了2包吃完再来买

同事买的带给我们吃，觉得特别好吃就买了，淡淡的椰子奶香味道，个人觉得干吃或者泡酸奶特别好吃，香香脆脆的，还不发胖，买给爸妈了，能吃很久，我们同事五个人，吃了一个多礼拜都没吃完，各种水果营养，必须好评！

卡乐比水果麦片是小编最爱的快手早餐，今天小编就要为大家介绍一下卡乐比水果麦片真假对比图，卡乐比水果麦片真假怎么辨别?

卡乐比水果麦片真假怎么辨别

首先看看正品卡乐比麦片的外包装，赏味期限的旁边都有防伪码，(假货最近也开始防伪了)，但是仔细看防伪码，是有区别的：

再来看正品的防伪水印，防伪水印清晰可见：

下面就是对应的假货的防伪水印，假货的防伪水印边缘模糊不清：

然后我们再打开看看。真品的麦粒成团，都抱拢在一起，果实比仿品果实略少，味道是清香的麦粒香，很浓郁。

这里说明下，卡乐比公司的独特黏着技术，有的亲以为结块代表是受潮了，其实不是这样的，这是他们独特的技术，在麦片做烘干透后，用自然砂糖使麦粒自然粘结在一起，并不再打碎，以免破坏麦片的口感。

国内的仿版肯定做不到这样的效果，麦粒都是散散的，粉末也是很多，打开后没有扑鼻的麦粒香，香味不是很浓。

最后我们做了一下冲泡实验。真货因为麦粒充分干燥，所以即使冲泡也不会立刻变软，口感很好;而仿品则一分钟就开始发软，出现很多粉末杂质，连浑浊液也是发黑色的。

卡乐比水果麦片成分

四种水果

苹果、草莓、木瓜、葡萄。

水果是人民膳食生活中维生素A和维生素C的主要来源，水果中所含有的果胶具有膳食纤维的作用，同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。

三种果实

南瓜籽、甜杏仁，椰果。

南瓜子有效清除人体体内寄生虫，甜杏仁祛痰止咳。润肠，椰果未添加色素之原色通常为白色或乳白色，口感爽脆，是甜品不可缺少的材料之一。

五种古物

玄米、小麦、燕麦、荞麦、玉米。

卡乐比麦片价格

380g卡乐比麦片为48-55元之间；

800g卡乐比麦片为78-90之间。

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