肉鸡具有冠羽(凤头)和胫羽,少数有趾羽,有的有冉须,常称三羽(凤头、毛脚和胡须),并具有“S”型冠。羽毛蓬松,尾羽高翘,十分惹人喜爱。平均活重12周龄959.7克,20周龄公鸡1500克,母鸡1200克。肉质细嫩,肉味鲜美,适合多种传统烹调方法。肉鸡(肥)食物营养价值高,有很多种菜系佳肴做法。肉鸡(肥)无论蒸煮,清炖,还是烧卤,煎炸,都风味香浓,营养丰富。肉鸡(肥)还具有较高的食疗营养价值。

功效禁忌
肉鸡别名: | 三羽、凤头、毛脚、胡须 |
肉鸡功效: | 益气、补精、添髓、强身健体 |
肉鸡用于: | 营养不良、慢性胃炎、月经不调、病后虚弱、消化性溃疡 |
肉鸡禁忌: | 湿热质体质应忌食或少食;高血压患者和肥胖的人应该少吃。 |
肉鸡适宜: | 一般人群均可食用。 |
肉鸡的功效与作用
鸡肉含丰富蛋白质,其脂肪中含不饱和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱,病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜,尤以乌骨鸡为佳。
肉鸡的食用禁忌
高血压患者和肥胖的人应该少吃。
肉鸡的适合体质
湿热质体质应忌食或少食;
肉鸡的制作技巧
1.鸡肉可热炒,炖汤,凉拌;
2.鸡肉的营养高于鸡汤。鸡汤,内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等,不但味道鲜美,而且易于吸收消化,对身体大有补益。适用于营养不良、消化性溃疡、慢性胃炎、月经不调、病后虚弱等人食用;
3.鸡屁股是淋巴最为集中的地方,也是储存病菌,病毒和致癌物的仓库,应弃掉不要。