鳜鱼(Sinipercachuatsi),又名鳜花鱼、桂花鱼、桂鱼、鳜花鱼、鳌鱼、脊花鱼、胖鳜、花鲫鱼、母猪壳等,是一种家常的可以食用的鱼类。属凶猛肉食性鱼类,性凶猛,常以其它鱼类为食,幼鱼喜食鱼虾,成鱼以吃鱼类为主,冬季停止摄食。

功效禁忌
鳜鱼别名: | 鳜豚、水豚、石桂鱼、蘮鱼、锦鳞鱼、桂鱼、鯚鱼、鳌花鱼、母猪壳 |
鳜鱼功效: | 减肥、抗氧化、肺结核、促消化、促进消化、帮助消化、脾胃虚弱、滋补气血 |
鳜鱼用于: | 虚劳、肺结核 |
鳜鱼适宜: | 痰湿质体质应忌食或少食; |
鳜鱼的功效与作用
肺结核;脾胃虚弱;消化不;减肥;抗氧化滋补气血
鳜鱼的适合体质
痰湿质体质应忌食或少食;
如何挑选鳜鱼
优质的鳜鱼眼球突出,角膜透明,鱼鳃色泽鲜红,腮丝清晰,鳞片完整有光泽、不易脱落,鱼肉坚实、有弹性。
鳜鱼的保存方法
1天
鳜鱼的制作技巧
鳜鱼红烧、清蒸、炸、炖、熘均可。也是西餐常用鱼之一。