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干扇贝的功效与作用及营养价值

2024-01-05 17:35:28 · 食物介绍

干扇贝一般指干贝干贝是以江珧扉贝、日月贝等几种贝类的闭壳肌干制而成,呈短圆柱状,浅黄色,体侧有柱筋,是我国著名的海产“八珍”之一,是名贵的水产食品。古人曰:“食后三日,犹觉鸡虾乏味。”可见干贝之鲜美非同一般。

干扇贝的功效与作用及营养价值

功效禁忌

干扇贝别名:干贝、瑶柱、江瑶柱、马甲柱、蜜丁、角带子、扇贝柱
干扇贝功效:滋阴、补肾、调中、下气、健脑、抗癌、利五脏、降血压、补益健身、软化血管、健脾和胃、养颜护肤、抑癌抗瘤、软化血血管、治疗高血压、预防高血压、降低胆固醇、预防动脉硬化
干扇贝用于:脾气虚弱、运化无力、脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力、头晕目眩、咽干口渴、虚劳咳血、脾胃虚弱
干扇贝禁忌:儿童、痛风患者忌食。
干扇贝适宜:一般人群均可食用。适宜脾胃虚弱、气直不足、营养不良、久病体虚、五脏亏损、脾肾阳虚、老年夜尿频、高脂血症、动脉硬化、冠心病、食欲不振、消化不良、各种痛症患者、放疗化疗后、适宜糖尿病,虹斑性狼疮,干燥综合征等阴虚体质者食用。

干贝的功效与作用

干贝性平,味甘、咸,具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效。

1.降血压降胆固醇

干贝具有滋阴补肾的功能,能治疗头晕目眩,咽干口渴,虚劳咳血,脾胃虚弱等症,常食有助有降血压,降胆固醇,补益健身。

2.软化血管

干贝还具有抗癌,软化血血管,预防动脉硬化等功效。

干贝的营养价值

1.干贝富含蛋白质、碳水化合物、维生素B2和钙、磷、铁等多种营养成分,蛋白质含量高达61.8%,为鸡肉,牛肉,鲜虾的三倍。

2.富含丰富的矿物质,其含量远高于鱼翅,燕窝。

3.干贝含丰富的谷氨酸,味道极鲜,与鲜扇贝相比、干贝腥味大减。

干贝的适用人群

适宜脾胃虚弱,气直不足,营养不良,或久病体虚,五脏亏损之人食用;适宜脾肾阳虚的老年夜尿频多者食用;适宜高脂血症,动脉硬化,冠心病者食用;适宜不思纳谷,食欲不振,消化不良者食用;适宜各种痛症患者及放疗化疗后食用;适宜糖尿病,虹斑性狼疮,干燥综合征等阴虚体质者食用。儿童、痛风病患者不宜食用。

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