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尖椒的功效与作用及营养价值

2024-01-06 13:17:29 · 食物介绍

属辣椒的一个大类。在我国,在许多地区都是非常重要的调味品,甚至没有它就无法下饭,可见人们对它的钟爱。由于南方多雨,空气潮湿,辣椒有祛湿功能,所以南方人均喜辣椒

尖椒的功效与作用及营养价值

功效禁忌

尖椒功效:驱寒、降血压、降血脂、开胃消食、燃烧脂肪、治疗高血压、预防高血压
尖椒禁忌:甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食。
尖椒适宜:一般人群均可食用尖椒。

辣椒的功效与作用

降血压,开胃消食,降血脂,驱寒,燃烧脂肪。

辣椒的营养价值

辣椒含有丰富的维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇;含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时,在菜里放上一些辣椒就能改善食欲,增加饭量。

辣椒具有强烈的促进血液循环的作用,可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。它含有一种特殊物质,能加速新陈代谢以达到燃烧体内脂肪的效果显著,从而起到减肥作用。这种物质还可以促进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健作用,是女性的“补品”。

辣椒的适用人群

一般人群均可食用尖椒。

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