牙齿老是痛都是蛀牙在痛

你说的牙疼有很多方面引起的，蛀牙引起，也是一方面的原因，蛀牙引起的牙痛有一个表面牙齿，会显示黑色的物质，牙龈会红肿，或者牙齿有空洞的地方，咀嚼的时候会特别疼，如果出现这种情况，请尽快到医院检查治疗，平常要特别注意口腔卫生，早上跟晚上都要刷牙。

牙齿根老是疼可以口服消炎止痛的药物。也可以去牙科做彻底的根管治疗。

牙齿根老是疼有可能是因为牙根有炎症和牙周炎引起的，也有可能是急性牙髓炎和牙根局部病变引起的。在日常生活中吃完东西的时候，要用清水漱口清理牙齿上食物的残留，可以起到减少蛀牙和口腔疾病。

蛀牙痛可通过含漱温盐水、冷敷等家庭应急措施暂时缓解疼痛，应及时就医，医生会依龋齿情况行填充或根管治疗等专业处理，预防蛀牙痛需保持口腔卫生、控制饮食、定期口腔检查

一、暂时缓解疼痛的家庭应急措施

1.含漱法：可以使用温盐水含漱，盐有一定抑菌作用，能暂时减轻炎症带来的疼痛，取适量温开水溶解食盐，浓度适中即可，不断含漱，每次含漱时间可根据自身耐受情况，一般10-15秒左右，重复多次。对于儿童，需在成人监护下进行，避免误咽盐水。

2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在脸颊外侧疼痛部位对应的外部区域，每次冷敷15-20分钟，可间隔一段时间再敷。冷敷能使局部血管收缩，减轻肿胀和疼痛感觉。但儿童冷敷时要注意避免冻伤，冰袋应用毛巾包裹后再敷。

二、及时就医的重要性及专业处理

1.及时就诊：蛀牙痛通常是龋齿发展到一定程度引起的，如不及时处理，龋齿可能会进一步发展，累及牙髓等更严重的情况。无论年龄大小，出现蛀牙痛都应尽快到口腔科就诊。对于儿童，家长应重视孩子的蛀牙痛情况，及时带孩子就医，因为儿童龋齿若不处理可能影响恒牙萌出等。

2.专业治疗：医生会根据龋齿的具体情况进行处理。如果是浅龋或中龋，可能会去除龋坏组织后进行填充治疗；如果已经累及牙髓，可能需要进行根管治疗等。在治疗过程中，会采用专业的器械和方法来缓解疼痛并解决龋齿问题。

三、预防蛀牙痛的相关注意事项

1.口腔卫生：保持良好的口腔卫生习惯至关重要。每天早晚正确刷牙，使用含氟牙膏，刷牙时间不少于3分钟。儿童刷牙需家长协助监督，选择适合儿童的软毛牙刷。饭后也应尽量漱口，清除口腔内的食物残渣。

2.饮食控制：减少含糖食物和饮料的摄入，尤其是儿童，避免频繁食用糖果、巧克力、碳酸饮料等。多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，有助于清洁牙齿。同时，注意合理的饮食结构，保证营养均衡，对牙齿健康也有积极影响。

3.定期口腔检查：定期到口腔科进行口腔检查，一般半年到一年检查一次。无论是儿童还是成人，都应重视口腔检查，以便早期发现龋齿等问题并及时处理，预防蛀牙痛的发生。

为保持口腔健康，可从四方面着手：一是改善口腔卫生习惯，每天至少刷牙两次、每次不少于两分钟，采用巴氏刷牙法，儿童按年龄使用适量含氟牙膏，同时使用牙线清洁牙缝，可在饭后或不便刷牙时用漱口水辅助清洁，儿童用专用漱口水并防吞咽；二是调整饮食结构，减少高糖食物摄入，增加富含钙、磷和维生素的食物；三是定期口腔检查和治疗，建议半年到一年检查一次，儿童增加检查频率，发现蛀牙及时补牙，侵犯牙髓则进行根管治疗；四是特殊人群需注意，儿童要关注口腔卫生、控制甜食，治疗时做好安抚，老年人选软毛牙刷、告知病史，孕妇更注意口腔卫生，选怀孕中期治疗。

一、改善口腔卫生习惯

1.正确刷牙：每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于两分钟。采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动45次，颤动时牙刷移动约1毫米，每次只刷23颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。对于儿童，家长应帮助和监督其刷牙，3岁以下儿童可使用米粒大小的含氟牙膏，36岁儿童使用豌豆大小的含氟牙膏。

2.使用牙线：刷牙只能清洁牙齿表面约70%的面积，牙线可以帮助清洁牙缝间的食物残渣和牙菌斑。使用时，取一段约2025厘米长的牙线，将其两端绕在双手的中指上，用拇指和食指将牙线绷紧，轻轻滑入牙缝，呈“C”字形包绕牙齿，上下刮动清洁。

3.使用漱口水：漱口水可以进一步清洁口腔，抑制细菌生长。但漱口水不能代替刷牙和使用牙线，建议在饭后或不方便刷牙时使用。对于儿童，应选择儿童专用漱口水，且要注意避免吞咽。

二、调整饮食结构

1.减少高糖食物摄入：糖果、蛋糕、碳酸饮料等含糖量高的食物容易导致口腔内细菌滋生，产生酸性物质腐蚀牙齿。应尽量减少这些食物的摄入，尤其是在睡前。

2.增加富含钙、磷和维生素的食物：牛奶、豆制品、鱼虾等富含钙和磷，有助于增强牙齿的硬度；新鲜的蔬菜和水果富含维生素，如维生素C可以促进牙龈健康，维生素D有助于钙的吸收。

三、定期口腔检查和治疗

1.定期检查：建议每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现牙齿问题并进行治疗。对于儿童，由于牙齿发育尚未完全，更应增加检查频率，可每三个月到半年检查一次。

2.补牙：如果发现蛀牙，应及时进行补牙治疗，防止蛀牙进一步发展。补牙材料有多种，如树脂材料等，医生会根据患者的具体情况选择合适的材料。

3.根管治疗：如果蛀牙已经侵犯到牙髓，引起牙髓炎或根尖周炎，则需要进行根管治疗。根管治疗是通过清除根管内的炎症牙髓和坏死物质，并进行适当消毒，充填根管，以去除根管内容物对根尖周围组织的不良刺激，防止发生根尖周病变或促进根尖周病变的愈合。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童正处于牙齿生长发育阶段，家长应特别关注其口腔卫生。除了帮助和监督刷牙外，还可以在儿童牙齿萌出后，使用柔软的纱布或指套牙刷为其清洁牙齿。此外，儿童的饮食习惯可能比较特殊，喜欢吃甜食，家长应控制其甜食摄入量，并在进食后及时清洁口腔。对于年龄较小的儿童，在进行口腔治疗时可能会不配合，家长应做好安抚工作。

2.老年人：随着年龄的增长，老年人的牙齿和牙龈会出现不同程度的退行性变化，牙齿敏感度增加，更容易出现蛀牙。老年人应选择软毛牙刷，避免损伤牙龈。同时，由于老年人可能患有多种全身性疾病，如糖尿病等，这些疾病会影响口腔健康，在进行口腔治疗时，应告知医生自己的病史，以便医生制定合适的治疗方案。

3.孕妇：孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，牙龈容易出现红肿、出血等问题，也更容易发生蛀牙。孕妇应更加注意口腔卫生，选择温和的口腔清洁用品。在进行口腔治疗时，应选择在怀孕中期（46个月）进行，避免在怀孕早期和晚期进行治疗，以免对胎儿造成影响。