脚踝扭伤吃什么药

踝关节出现了扭伤，会有局部的疼痛肿胀，甚至皮下的淤青，淤紫，活动受限的症状，这可能是由于扭伤后伴有肌腱韧带，甚至关节囊的撕裂或者是拉伤，严重的时候可能合并有小的撕脱骨折，出现了踝关节的扭伤早期建议给予制动休息，冷敷以减轻局部的水肿，急性期缓解以后可以口服一些活血化瘀的药物，疼痛严重的可以用一些非甾体的止痛药物对症治疗，必要时局部的热敷以及物理疗法也是有必要的。如果配合药物之后，疼痛肿胀并没有缓解或者消除，甚至更加严重了，我们就要尽快的就诊看医生，做相关的检查，看看是否存在骨折或者脱位，还有严重的肌肉韧带损伤的问题，是不是需要手术治疗。脚踝出现扭伤，在日常生活中特别的常见，基本上就是由于下楼梯的时候，或者是进行高强度体育运动的时候而引发出现了脚踝的扭伤。

经常踝关节扭伤是什么原因导致的

往往见于患者经常躺在床上不锻炼，或者有经常坐立的情况，腰部肌肉由于达不到足够的锻炼强度，进而产生废用性萎缩。患者如果比较胖或者长期伏案工作，腰背部缺乏锻炼，此时腰部两侧的肌肉就会因为过于疏松引起力量下降。经常踝关节扭伤就是因为韧带的损伤。

脚踝扭伤冰敷多久

急性扭伤的局部可以采取冷敷治疗，在扭伤的急性期之内都可以采取冷敷治疗，在伤后的48小时以内由于急性的损伤导致出血、局部的水肿以及炎症反应，经过冷敷可以限制出血、减轻炎症、减轻水肿，同时可以起到缓解疼痛的作用，在急性损伤以后的48小时以内可以采取间断性的冷敷，可以用冰袋外面包裹毛巾敷在受伤的局部，经过半个小时左右要休息10分钟，以防止长期的冷冻造成皮肤的冻伤。脚踝扭伤是比较常见的运动损伤，脚踝扭伤后可用冷水冲洗和冰敷的办法。冰敷局部会达到消肿止痛的作用，一般次数越多越好，频率和次数是根据个人忍耐程度而决定，不在于冷敷次数多少。

扭伤脚踝患者可以服用活血止痛散等药物进行治疗，能够达到舒筋活血的主要功效。如果疼痛的程度比较严重，还需要在医生的指导下，合理使用具有止痛作用的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊等。

要想使疾病尽快改善，患者还需要通过冷敷或者热敷的方式来缓解，对于疾病的恢复有帮助。

脚踝扭伤可以遵医嘱使用红花油、布洛芬缓释胶囊、三七片、活血止痛膏等促进恢复。

1.红花油

含红花、丁香等成分，涂抹后按摩至吸收，可活血通络、消肿止痛，适用于扭伤中后期，皮肤过敏者禁用。

2.布洛芬缓释胶囊

非甾体抗炎药，缓解扭伤引起的疼痛和肿胀，餐后服用减少胃肠刺激，胃溃疡患者慎用。

3.三七片

中成药，活血散瘀、消肿止痛，用于扭伤后瘀血肿痛，孕妇及出血性疾病患者慎用。

4.活血止痛膏

贴于患处，通过中药成分，如当归、川芎等改善局部血液循环，促进组织修复，注意避免贴于破损皮肤。

脚踝酸痛可能是关节受到了扭伤造成的，还可能是关节部位发炎导致的，也可能是局部肌肉受到损伤造成的。

也口服消炎镇痛的药进行治疗，还可以服用活血消肿止痛的药进行改善。在治疗期间尽量不要剧烈运动，还应保持卧床休息，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以缓解不适症状。

扭伤了左脚脚踝处时要及时就医的，可以去医院挂骨科就好，建议先拍个片子检查，只要没伤到骨头问题就不大。可以结合活血化瘀的药物治疗下，采取内外双治的方式，一定要减少运动量，多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进代谢利于消除水肿和恢复。不要吃生冷刺激性的食物，可以每天热敷患处促进血液流通。