十二指肠损伤能不能吃油条

慎吃油条

慎吃原因

十二指肠损伤患者应谨慎食用油条。油条中含有很高的油脂，患者食用后难消化，而且炸油条的油中含有反式脂肪酸，反式脂肪酸是导致脂肪堆积的帮凶。对于十二指肠损伤患者而言，饮食宜清淡为主，多吃蔬果，而油条较油腻，患者食用后不易消化。因此十二指肠损伤患者应谨慎食用油条。

怎么吃

油条可直接食用，也可炒、可煮，但不宜长期食用，高血脂患者、糖尿病人、肝肾功能不全者不宜食用。

饮食建议

十二指肠损伤是一种普通外科疾病，体征是恶心、呕吐、便血、血尿，腹痛或腰背部痛、放射至右肩部、大腿内侧，低血压、呕吐血性胃内容物等，临床主要采取手术治疗。为了促进疾病快速恢复，手术后可在饮食上注意以下几点：

1、宜吃保护胃肠黏膜的食物，如香蕉；

2、多吃易消化、细软食物，如粥类、面条、馄饨等；

3、宜吃富含优质蛋白的营养物质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等；

4、忌吃辛辣刺激的食物；忌吃油腻的食物；忌吃产气的食物。

少吃油条

少吃原因

十二指肠炎患者应少吃油条。油条中含有很高的油脂，患者食用后难消化，而且炸油条中含有反式脂肪酸，反式脂肪酸是导致脂肪堆积的帮凶。对于十二指肠炎患者而言，饮食宜清淡、易消化为主，不宜食用油炸食品，因此十二指肠炎患者应少吃油条。

怎么吃

油条油炸后可直接食用，也可炒、可煮，但不宜长期食用，高血脂患者、糖尿病患者、肝肾功能不全者不宜食用。

饮食建议

十二指肠炎是指发生于十二指肠的炎症，本病临床症状缺乏特征性，主要表现为上腹部疼痛、恶心、呕吐、呕血和黑便，有时和十二指肠溃疡不易区别，单纯临床症状无法确诊，需要做胃镜明确诊断。为了促进疾病快速恢复，可在饮食上注意以下几点：

1、宜吃保护胃肠黏膜的食物，如山药、薏苡仁等；

2、多吃易消化、细软食物，如粥类、面条、馄饨等；

3、宜吃富含优质蛋白的营养物质，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等；

4、忌吃辛辣刺激的食物；忌吃油腻的食物；忌吃产气的食物。

哺乳期能适量的吃油条。适量的吃油条，不会影响乳汁的分泌。但由于油条的含油量比较高，是不建议多吃的，避免使宝宝出现便秘的现象。

在哺乳期间，可以适当的吃些下奶的食物，例如丝瓜汤等。同时还需要多注意身体的保暖，避免影响乳汁的质量，不利于宝宝的哺乳。

少吃油条

少吃原因

高血压应少吃油条。油条是一种高脂肪、高热量的油炸食物，不符合高血压患者的饮食要求，过于油腻的食物更易导致高血压患者出现高血脂，进一步加重动脉硬化，促进血管内斑块形成，对高血压患者不利。故高血压的患者应少吃油条。

怎么吃

油条一般搭配豆浆食用，建议同时再搭配些蔬菜、水果，以保证营养均衡。油条属于油炸食品，热量较高，高血脂患者应少量食用。

饮食建议

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。膳食结构不合理，如过多的钠盐、低钾饮食，大量饮酒，摄入过多的饱和脂肪酸均可使血压升高。因此，患有高血压的患者饮食应当遵循食物多样化及平衡膳食的原则，减少摄入富含钠盐、油脂和精制糖的食物。

1、每日限钠目标＜2.4g（6g食盐）；

2、戒烟限酒，控制体重；

3、每日摄入油25-30g，奶类及奶制品300g，大豆类及坚果30-50g，畜禽肉类50-75g，鱼虾类75-100g，蛋类25-50g，蔬菜300-500g，水果200-400g，谷薯杂豆250-400g，水2000ml。