功能性胃肠病能不能吃胡椒

慎吃胡椒

慎吃原因

功能性胃肠病患者应谨慎食用胡椒。胡椒具有温中散寒、去腥解腻的功效，能祛脾胃中焦之寒，散胃中寒邪。但胡椒属于辛辣之物，且性热，功能性胃肠病患者在患病期间过量食用胡椒，会加重病情，延长病程。因此对于功能性胃肠病患者而言，应谨慎食用胡椒。

怎么吃

胡椒可作为调料食用，一般与其它食材一起烹饪，因是辛辣之物，不宜空腹及过量食用，以免刺激胃肠道。有胃部疾病的患者应忌食。

饮食建议

功能性胃肠病是一种常见疾病，其常见病因包括心理和社会因素，可表现为烧灼样胸骨后不适或疼痛，功能性吞咽困难、嗳气、恶心、呕吐、消化不良等，除需采取心理治疗外，还应结合食疗方法：

1、戒刺激性的食物：如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃酸分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用；

2、戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等；

3、戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱胀感，应避免摄食。如洋葱、豆子、甘蓝等；

4、戒炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物；

5、吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后不要立即躺下休息。

少吃胡椒粉

少吃原因

肾病应少吃胡椒粉。胡椒粉味辛、性热，可温中散寒、醒脾开胃，为辛辣食物，刺激性较强，进食后会引起胃肠道的不适感，而肾病患者胃肠道功能较弱，因此，肾病患者应少吃胡椒粉。

怎么吃

胡椒粉可以做药材用，也可以在煲汤或炒菜时添加调味，消化道溃疡、咳嗽咯血、痔疮、咽喉炎症、眼疾患者应谨慎食用胡椒粉。

饮食建议

肾病是指原发于肾脏或继发于其他脏器病变，而影响到肾脏的一类疾病，多数肾病属慢性进行性疾病，主要表现为尿的异常和肾脏局部症状。肾病病人的膳食指南，与正常人膳食指南相比较，有其自身的膳食特点：

1、食物多样、谷类为主：谷类主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养元素，注意粗细搭配；

2、多吃蔬菜、水果和薯类：补充膳食纤维、维生素、无机盐等营养物质；

3、适当食用奶类及豆类食物：补充动物蛋白，改善低钙状态；

4、避免高钠、高脂、高钾的食物，如腌肉、肥肉、香菇、香蕉、味精等；

5、应戒酒，避免出现肾血流量减少，加速肾功能恶化。

肾脏病人的饮食原则需根据其病理生理改变而制订，以满足不同类型的营养要求。

少吃胡椒

少吃原因

慢性腹泻患者应少吃胡椒。胡椒中主要含有胡椒碱，同时还含有芳香油、粗蛋白、粗脂肪等物质。慢性腹泻患者的胃肠功能比正常人脆弱，刺激性食物会对胃肠产生严重影响，加重腹泻病情，延缓恢复过程。而胡椒刺激性较强，所以慢性腹泻患者平时应少吃。

怎么吃

胡椒可在日常烹饪中添加，每日随餐食用即可。可与大部分食物同食，但是一次性不要食用过多的胡椒，以免损害身体健康。

饮食建议

慢性腹泻是一种常见临床症状，是指病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2-4周内的复发性腹泻。因其病因较为复杂，所以治疗主要为对因治疗，此外还包括止泻治疗及解痉止痛治疗。由于慢性腹泻病程较长，易导致患者出现营养不良等全身症状，因此日常的饮食护理尤其重要。

1、低脂少渣饮食：每天摄入脂肪量在40g左右，过多不易消化并会加重胃肠道负担；少食粗纤维多的食物，以免刺激肠蠕动，使腹泻加重，故宜进食细软易消化食品，如粥、软烂饭等；

2、高蛋白高热量饮食：给予优质蛋白，如瘦肉、鸡蛋等；

3、补充水分：纠正水电解质紊乱；

4、禁食辛辣刺激、寒凉食物，易加重脾胃负担，加重腹泻症状。

慎吃胡椒

慎吃原因

功能性消化不良应谨慎食用胡椒。胡椒中主要含有胡椒碱，同时还兼有芳香油、粗蛋白、粗脂肪等物质。功能性消化不良患者忌吃刺激胃肠道的食物，而胡椒中的芳香油容易刺激肠道黏膜，加重患者的肠道症状，所以平时应谨慎食用。

怎么吃

胡椒可在日常烹饪中添加。每日随餐食用即可。可与大部分食物同食。但是一次性不要食用过多的胡椒，会损害到肺。

饮食建议

功能性消化不良是指具有上腹痛、上腹胀、嗳气、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，经检查排除由于器质性疾病所引起上述症状的一组临床综合征。其产生多与饮食不当相关，因此患者需格外注意其饮食原则，具体如下：

1、规律饮食，并养成良好的饮食习惯，低脂饮食，定时定量用膳；

2、宜摄入优质蛋白质及钙质较多的食物，如乳类、乳制品、鱼虾、瘦肉类、蛋类、豆类等，既满足机体修复所需，又可调节心情；

3、宜食用软食和清淡饮食，少吃粗糙和粗纤维较多的食物，忌过咸和过油、过腻饮食，不宜食用油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物；

4、宜细嚼慢咽，避免暴饮暴食，减少辣椒、咖啡、洋葱等刺激性食物的摄入。少食或忌食过甜的或易胀气的食物，忌食酸性食物及烟戒酒。